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　　履行你自己的承諾。履行承諾是有責任感的一個重要體現。“我知道我答應過去看你的演出，但是我太忙了，沒能去。”這種解釋聽起來無懈可擊，實際不然。如果你不能履行承諾，那就不要許諾。或者，告訴你的孩子：“我要盡最大努力在你睡覺前回到家，我希望能，如果今天不能，改天也一定要能。”

　　遵守你自己的諾言，也堅持讓孩子信守承諾。孩子需要看到即使是你也不是真的喜歡去讀書會，但是你答應了去那兒，所以就一定得去。“今晚我好累啊，我真的不想去讀書會了，但是其他人都希望我能去，我得去，我對我們小組有承諾的。”

　　孩子央求你讓她去學芭蕾，但是上了一兩次課之后，她卻不想再去了，你先給她機會讓她解釋為什么不想去，然后，你可以說：“你在芭蕾舞班報了名，就意味著你已經作出了一項承諾：你要去上課。所以，你得去。你去上課對你自己、對老師都是一份責任。我相信你一定會去的。”或者：“我知道你自己并不想踢足球，但是你答應你們球隊了，他們已經把你算在里面了，如果你不想去，你必須提前跟教練講。”你可以加上一句：“當這期課程結束后，以后你就可以不報名了，這是你能夠作的選擇。”

　　當然，當初女兒央求著去報名，現在卻又沒有興趣去學了，你還得讓她知道你為芭蕾課所付的學費。但是，重點還是強調她得信守承諾。

　　教孩子承擔責任。孩子需要學著知道承諾是責任，是我們必須去履行的事情。“當你說你要做一些事情的時候，你答應或者同意去做，你就是作了一個承諾，也就意味著你要去做這件事，你就有責任了。”

　　對于5歲以上的孩子，你可以加上一句：“當你承擔了你的責任，做了你承諾去做的事情，你就是一個值得信任的人，這也是有責任心的一個表現。”指導孩子去兌現他的承諾，有時候幫著他堅持去做，這本身就是作為父母的一種責任。

　　在孩子成長的過程中，多數孩子都會有臨時改變主意的行為，他們當初說了要那么做，可是真到要做的時候往往會變卦(參加一些連續上課的培訓班、某一個比賽、某個運動小組等等)。父母需要幫助孩子仔細想清楚之后再作承諾。“你需要弄清楚一旦你報名參加了足球隊，這對你的日程安排和其他活動會產生什么影響。這就意味著，你周末都沒有時間去參加別的運動，甚至平時也沒有時間去參加別的活動了。”盡管如此，如果孩子對其他人作了一個承諾，卻沒有去履行，這時你也得區別對待了，你得強調在答應一件事情之前要思前想后考慮周到。教你的孩子說“我得去問問我爸爸”，由此來為作決定爭取一些時間，很多年后這個辦法也能夠一直有效。

　　接受了一個約請，作了一個承諾，可是后來又變卦了，這種情況在孩子中間并不鮮見。可能是有了更好玩的活動，也可能是他臨時不想出去了。當教育孩子要遵守承諾時，告訴他要考慮別的孩子的感受。“當你改變主意取消了和薩曼莎的約定，你有沒有想過這會讓她很失望，會傷害她的感情，并且讓你自己也成了不守約的孩子。”這一點跟我們在第2章中探討過的同情心的發展要素有一些相關。能夠站到別人的角度去考慮問題，這種能力是需要一點一點培養的。如果孩子因為跟別的小朋友鬧別扭或害怕而改變主意不去赴約，作為父母就有責任去告訴孩子如何處理這種情況，但是，取消約會并不是一個好的選擇，這樣做對培養孩子的責任心并沒有益處。

　　跟孩子探討你是怎樣作出好的選擇的。把你的想法說出來。大多數孩子沒有目睹過自己的父母是怎樣作決定的，他們通常只是知道結果，并不知道計劃是怎么制訂出來的。孩子需要學著衡量各種選擇，去考慮各種選擇可能帶來的后果和影響。“我正在考慮我該什么時候去超市購物。我可以早上去，也可以晚上接你放學之后再去。如果我先接上你一起去購物，那么你晚上寫作業的時間就不夠了，如果我現在就去，就有點兒匆忙，但是我覺得還是現在去比較好。”

　　教孩子怎樣去考慮一種選擇。當孩子能夠意識到他們面臨的選擇都會帶來相應后果的時候，你就可以教孩子去考慮選擇了。可以問問孩子：如果你沒有做你的數學作業，會怎樣？如果你沒有邀請杰西參加你的派對，會怎樣？如果你沒有去參加足球訓練，會怎樣？然后給他時間去思考，再聽聽他的回答。注意，你問問題時不要帶上自己的感情色彩，只是客觀地去問。孩子需要學會在作選擇時就要考慮到各種后果，然后他一旦選擇了，就要讓他去經歷。“所以說你現在不做數學作業，就得在明天占用課間休息時間去做，你這樣行嗎？由你自己來決定。”或者，你當然也可以把問題完全甩給孩子：“還記得我們家的規定嗎，在我們家必須要先做完所有的作業才能玩電腦，對吧？我只是提醒你一下。”這只是個提醒，不是個威脅，選擇還是要讓孩子自己去作。

　　遵守規定。這一目了然，不是嗎？遵守規定本身就是一種負責任的做法。但是如果你知道有多少成年人不遵守規定，甚至會在孩子面前違反規定，你可能會感到很吃驚。“噢，沒事，僅此一次。”也可能真的沒有多大問題。作為學校教導主任，我經常詫異地看到父母在車流穿梭的馬路上拉著孩子不走斑馬線過馬路。我特意查過相關法規，這種做法是違法的，也的確非常危險。如果你想要求孩子走斑馬線，尤其是當你希望不在他身邊時也能保證他的安全，那你自己就不要違規在先。

　　孩子能做的事情就一定不要替他做。孩子力所能及的一些事情，比如放學回家、做午飯、寫作業以及其他一些跟年齡相符的事情，盡量讓孩子自己去做。如果你破壞了這個原則，就像前面討論過的，孩子就會覺得這些事情他不必自己去做，因為你總會幫他去做的。

　　讓孩子知道他做的哪些事情是在對你或對家庭負責。直接告訴他：“因為你幫我疊好了衣服，讓我有時間給大家做曲奇，你的幫忙真的對我很重要。”或者：“因為你今天積極準備，每個人都按時上學沒有遲到。”

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