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情緒決定我之為我,對(duì)人非常重要。雖然總體說來,相對(duì)于男孩子來講,父母更易于接受女孩子表現(xiàn)出恐懼和焦慮一類的情緒,但是,對(duì)男女平等和成功的追求,可能誘使家長(zhǎng)抑制子女們產(chǎn)生這類情緒。許多成年人寧愿女孩子也不再“易動(dòng)感情”,還有另外一個(gè)原因:孩子們?cè)皆缈刂谱∽约旱目謶值惹榫w,家長(zhǎng)們就可以越早不必繼續(xù)為應(yīng)對(duì)她們的恐懼等情緒而“浪費(fèi)時(shí)間”。孩子們怕黑,怕水,怕蜘蛛,怕失去友誼,怕失敗,怕噩夢(mèng)和鬼怪,所有這些都考驗(yàn)著家長(zhǎng)的耐心。家長(zhǎng)們?cè)噲D以理性的討論來回應(yīng)孩子們某些事實(shí)上非理性的恐懼情緒。但是,對(duì)于你的女兒來說,恐懼可能并不在理性的范圍之內(nèi)——相反,恐懼可能純粹是情緒性的,理性與情緒性無法融合。
無論是感到喜悅還是失望,恐懼還是暴怒,高興還是嫉妒,女孩子的父母及照料人都應(yīng)該接受和尊重她們的情緒,因?yàn)樗齻冋墙宕藖砀惺茏晕业膬?nèi)在本質(zhì)。
家長(zhǎng):
●尊重你女兒的恐懼和焦慮、希望和夢(mèng)想,即便(而且特別是)這些情緒在你眼里看起來荒唐可笑或缺乏理性。
●分享她的快樂,分擔(dān)她的失望。
●接受并描述她的情緒感受,好讓她發(fā)展出有助于理解自己情緒的語言。
教師:
●害怕失敗是導(dǎo)致一系列有礙學(xué)習(xí)的行為發(fā)生的原因。鼓勵(lì)學(xué)生不掩飾自己的恐懼情緒。
●對(duì)任何年齡的男女學(xué)生來說,戲劇表演和角色扮演都可以讓他們“安全”地探究情感。
●有些女生生來直覺敏銳,覺察力強(qiáng)。小組辯論和討論有助于那些洞察力弱一些的學(xué)生向具有較強(qiáng)洞察力的學(xué)生學(xué)習(xí)。
●閱讀小說是探索人生經(jīng)歷并思考其影響的有效途徑。
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