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　　28、外八卦

　　【位置】掌背外勞宮周圍與八卦相對處。

　　【操作】拇指作順時針方向掐運，稱運外八卦。

　　【次數(shù)】100到300次。

　　【主治】胸悶、腫脹、便結(jié)等。

　　【臨床應用】運外八卦能寬胸利氣，通滯散結(jié)。臨床上多與摩腹、推揉膻中等合用，治療胸悶、腹脹、便結(jié)等癥。

　　29、一窩風

　　【位置】手背腕橫紋正中凹陷處。

　　【操作】指端揉，稱揉一窩風。

　　【次數(shù)】100到300次。

　　【主治】腹痛、腸鳴、關(guān)節(jié)痹痛，傷風感冒。

　　【臨床應用】揉一窩風能溫中行氣、止痹痛利關(guān)節(jié)。常用于受寒、食積等原因引起的腹痛等，多與拿肚角、推三關(guān)、揉中脘等合用。本法亦能發(fā)散風寒，宣通表里，對寒滯經(jīng)絡引起的痹痛或感冒風寒等癥也有效。

　　30、膊陽池

　　【位置】在手背一窩風后3寸處。

　　【操作】拇指甲掐或指端揉，稱為掐膊陽池或揉膊陽池。

　　【次數(shù)】掐3到5次；揉100到300次。

　　【主治】便秘、溲赤、頭痛。

　　【臨床應用】掐揉膊陽池能止頭痛、通大便、利小便，特別對大便便秘結(jié)，多揉之有效，但對大便滑瀉者禁用；用于感冒頭痛，或小便赤澀短少多與其它解表、利尿法同用。

　　31、三關(guān)

　　【位置】前臂橈側(cè)，陽池至曲池成一直線。

　　【操作】用拇指橈側(cè)面或食、中指指腹自腕推向肘，稱推三關(guān)；屈患兒拇指，自拇指外側(cè)端推向肘，稱為大推三關(guān)。

　　【次數(shù)】100到300次。

　　【主治】氣血虛弱，病后體虛、陽虛肢冷、腹痛、腹瀉、斑疹白瘩，疹出不透以及感冒風寒等一切虛、寒病癥。

　　【臨床應用】

　　(1)推三關(guān)性溫熱，能補氣行氣，溫陽散寒，發(fā)汗解表，主治一切虛寒病癥，對非虛寒病癥宜慎用。臨床上治療氣血虛弱，命門火衰、下元虛冷，陽氣不足引起的四肢厥冷，面色無華，食欲不振、疳積、吐瀉等癥。多與補脾經(jīng)、補腎經(jīng)、揉丹田、捏脊、摩腹等合用。

　　(2)對感冒風寒，陰冷無汗或疹出不透癥，多于清肺經(jīng)、推攢竹、掐揉二扇門等合用，此外對疹毒內(nèi)陷、黃疸，陰疽等癥亦有療效。

　　32、天河水

　　【位置】前臂正中，總筋至洪池成一直線。

　　【操作】用食、中二指指腹自腕推向肘，稱清天河水；用食、中二指沾水自總筋處，一起一落彈打如彈琴狀，直至洪池，同時一面用口吹氣隨之，稱打馬過天河。

　　【次數(shù)】100到300次。

　　【主治】外感發(fā)熱、潮熱、內(nèi)熱、煩躁不安、口渴、弄舌、重舌、驚風等一切熱證。

　　【臨床應用】

　　(1)清天河水性微涼，較平和，能清熱解表，瀉火除煩，主要用于治療性病癥，清熱而不傷陰分。多用于五心煩熱，口燥咽干，唇舌生瘡，夜啼等癥；對于感冒發(fā)熱、頭痛、惡風、汗微出、咽痛等外感風熱者，也常與推攢竹、推坎宮、揉太陽等合用。

　　(2)打馬過天河清熱之力大于清天河水，多用于實熱、高熱等癥。

　　33、六腑

　　【位置】前臂尺側(cè)，陰池至肘成一直線。

　　【操作】用拇指面或食、中指面自肘推向腕，稱退六腑。

　　【次數(shù)】100到300次。

　　【主治】一切實熱病癥。高熱、煩渴、驚風、鵝口瘡、弄舌、重舌、咽痛、腮腺炎和大便秘結(jié)干燥等。

　　【臨床應用】退六腑性寒涼，能清熱、涼血解毒。對溫病邪入營血，臟腑郁熱積滯，壯熱煩渴，腮腺炎及腫毒等實熱證均可應用。本穴與補脾經(jīng)合用，有止汗的效果。若患兒平素大便溏薄、脾虛腹瀉者，本法慎用。

　　本法與推三關(guān)為大涼大熱之法可單用，亦可合用。若患兒氣虛體弱，畏寒怕冷，可單用推三關(guān)，如高熱煩渴、發(fā)斑等可單用退六腑。而兩穴合用能平衡陰陽，防止大涼大熱，免傷正氣。如寒熱夾雜，以熱為主，則可以退六腑三數(shù)，推三關(guān)一數(shù)之比推之；若以寒為重，則可以推三關(guān)三數(shù)，退六腑一數(shù)之比推之。

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