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語言心理

如何幫助成長(zhǎng)中的孩子

分類: 語言心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 03-30

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  孩子們要么過分淘氣,要么過于安靜,或者突然變得容易發(fā)脾氣,愛上了“無理取鬧”。本來熟悉的孩子忽然變成了一個(gè)未知世界,讓爸爸媽媽緊皺眉頭,不知道自己的寶貝到底為什么?想什么?要什么?

  其實(shí),就像我們開車去旅行,總會(huì)遇到不同的風(fēng)景,在孩子們的成長(zhǎng)道路上,他們也難免要進(jìn)入因?yàn)樯眢w或者心理發(fā)育而產(chǎn)生的不同階段。

  1. 寶貝永動(dòng)機(jī)

  活躍、精力旺盛、幾乎沒有一刻閑得住,對(duì)于學(xué)齡前的孩子來說,這是成長(zhǎng)發(fā)育的必須。因?yàn)楹⒆觽冃枰剿骱土私庵車氖澜纾残枰獙W(xué)習(xí)如何能夠?qū)⒆约荷眢w的各個(gè)部分“運(yùn)用自如”。這種活躍的高峰期通常出現(xiàn)在2歲到3歲之間。而某些孩子則會(huì)表現(xiàn)得格外精力過剩。一般來說,隨著孩子神經(jīng)系統(tǒng)的逐漸成熟,他們漸漸地也就不會(huì)那么煩躁不安了。通常6歲的孩子會(huì)比4歲的時(shí)候更加能夠“坐得住”,而等到8歲,他們的表現(xiàn)還會(huì)要好很多。

  幫助他:良好的行為管理是關(guān)鍵。你需要為孩子旺盛的精力找到發(fā)泄的出口。比如每天抽時(shí)間帶他去操場(chǎng)玩,或者周末來一次短途旅行。同時(shí),盡量避免帶他去人群擁擠嘈雜的地方,以免給孩子更多的刺激。如果要帶孩子去那些需要時(shí)間保持安靜的地方(比如電影院和圖書館),要盡量縮短在那里停留的時(shí)間。讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣——尤其是要固定起床和睡覺的時(shí)間。最后一條——作為父母,你必須要習(xí)慣孩子的這種“活躍”。

  警惕:如果孩子表現(xiàn)得特別不安靜,容易沖動(dòng),而且很難集中注意力,那么你可能就需要咨詢大夫了。因?yàn)檫@些可能預(yù)示著孩子有某種內(nèi)在的疾病。

  2. 小小反抗者

  從孩子第一次對(duì)你說“不”開始,你就要注意了:他可能在你不經(jīng)意之間已經(jīng)走入了成長(zhǎng)道路上的一個(gè)新時(shí)期——逆反期。他們開始發(fā)現(xiàn)自己可以控制自己的行為,所以非常不愿意別人再來干涉自己。

  孩子這種逆反的心理通常會(huì)在3歲左右達(dá)到頂點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候,他們的語言里開始越來越多地出現(xiàn)“我”,或者“我要……”并且事事都想占據(jù)主動(dòng)權(quán)。尤其是在面對(duì)一些可能會(huì)改變孩子日常生活的事情上,(比如上幼兒園),你一定要做好迎接反對(duì)和挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備——“期待”你的寶貝用各種各樣的,有時(shí)往往是非常不正確的方式來解決他自己的問題。

  幫助他:在任何可能的情況下為你的孩子提供“自己當(dāng)家作主”的機(jī)會(huì)。比如早晨起來穿什么衣服,早餐吃蛋糕還是炒飯……當(dāng)孩子表現(xiàn)合作的時(shí)候,你一定要夸獎(jiǎng)他。同時(shí),對(duì)于怎樣做是對(duì)的,怎樣做不合適,你一定要?jiǎng)澇銮宄慕缦蕖H绻⒆颖憩F(xiàn)得很固執(zhí),你就要幫助他了解和表達(dá)自己的情緒--也許他是因?yàn)楦杏X受到強(qiáng)迫或者遭到挫折才變得如此固執(zhí)己見。有的時(shí)候,對(duì)過分倔強(qiáng)的孩子你也需要給他點(diǎn)小小的懲戒,批評(píng)或者剝奪他的某項(xiàng)權(quán)利(比如取消下午的冰激凌)都是不錯(cuò)的辦法。

  警惕:如果你的孩子一向都很乖很合作,但突然變得不聽話和好斗,那么一定是他的情緒出了什么問題。可能是有什么事情讓他很不高興:比如家里出現(xiàn)的某種變化,或者是在幼兒園遇到了什么問題。一旦問題解決了,一切都將重新恢復(fù)平靜。還有一些情況需要你特別注意并且要想辦法來了解孩子這些行為背后的原因。這些情況包括:孩子不僅是對(duì)你,而且對(duì)包括保姆和其他成年人在內(nèi)的所有人表現(xiàn)出逆反;在幼兒園搗亂;會(huì)突然地大發(fā)脾氣等等。

  3. 容易受驚的小貓咪

  或多或少的恐懼心理在童年的歲月里來了又去,而那些讓孩子們害怕的東西則隨著他們年齡的增長(zhǎng)而常常變化——?jiǎng)傞_始是大的噪音、冒著熱氣的洗澡水、京劇里的大花臉或者是怪獸。慢慢長(zhǎng)大之后,有的孩子可能又開始怕高,或者害怕?lián)頂D的地方。

  某些恐懼,比如怕黑,通常會(huì)隨著孩子生活時(shí)期的變化而產(chǎn)生——比如搬了新家或者剛開始上幼兒園。對(duì)于稍大一點(diǎn)的孩子來說,因?yàn)樗麄円呀?jīng)能夠感受到敵意和攻擊,他們的恐懼通常是沒來由的。

  幫助他:找個(gè)機(jī)會(huì)跟孩子談一談他的感受,不要一味只是嘲笑或者蔑視他的膽小。為孩子提供切實(shí)有效的幫助——“來,媽媽拉著你手,你就不害怕了。”告訴孩子他有能力戰(zhàn)勝恐懼,而且隨著他一天天長(zhǎng)大,他對(duì)抗恐懼的能力會(huì)越強(qiáng)。

  警惕:恐懼已經(jīng)引起了身體的不適反應(yīng)或者恐懼的情緒持續(xù)好幾個(gè)月還不能緩解,你恐怕就需要尋求專業(yè)的幫助了。

  4. 害羞的小天鵝

  有的孩子需要比別人更多的時(shí)間來適應(yīng)新的環(huán)境。大約有5%的孩子天性羞澀,這些孩子在參與活動(dòng),走入新的環(huán)境,或者與新的人接觸的時(shí)候往往需要先用很長(zhǎng)時(shí)間來了解情況,在確認(rèn)安全之后才會(huì)進(jìn)入。有人認(rèn)為羞澀是天生的,而且不會(huì)很快改變。研究顯示有3/4的天生羞澀的孩子會(huì)將這種個(gè)性保持到8歲,有的甚至到14歲。

  怎么做:心理學(xué)家們一致認(rèn)為,越是害羞的孩子越需要寬松安慰的家庭環(huán)境。這樣的環(huán)境認(rèn)可孩子安靜的個(gè)性并且允許他存在和自由發(fā)展,而這種寬容是幫助孩子改變羞澀心理的最好方法。

  所以,永遠(yuǎn)也不要責(zé)備一個(gè)害羞的孩子或者強(qiáng)迫他做令他不舒服的事——比如讓他歡迎一位他并不熟悉的親戚或者把他獨(dú)自留在朋友家里。如果你想送孩子到朋友家參加聚會(huì),那么最好先邀請(qǐng)朋友和其他孩子到你家里來玩,這樣可以給你的寶貝一個(gè)適應(yīng)的過程。同時(shí),你要注意鼓勵(lì)孩子參加一些他非常感興趣的活動(dòng),比如舞蹈課或者小制作班。

  警惕:如果孩子拒絕參加所有的集體活動(dòng),出了家門幾乎一言不發(fā),拒絕上學(xué),沒有任何原因地表現(xiàn)得神情茫然……這些現(xiàn)象都需要你的高度警惕。

  5. 小斗士

  好斗是孩子們性情的一種,那些在很小的時(shí)候就表現(xiàn)出好斗的孩子往往會(huì)將這種性格表現(xiàn)在整個(gè)童年時(shí)代。男孩通常都會(huì)比女孩更容易訴諸武力(這點(diǎn)我們很多人都知道)。不過好斗也有可能是短期行為——孩子們生氣、害怕或者悲傷,搬了新家,不愿意去上幼兒園……都有可能導(dǎo)致小小的暴力行為。而這種情況通常在孩子不好的情緒得以緩解之后也就消失了。

  幫助他:對(duì)于普通的“暴力行為”,你只要清楚告訴孩子“這樣做不行”,以及你希望他怎么做就可以了。同時(shí)你如果為了讓孩子印象深刻,也可以來點(diǎn)小小的處罰,比如取消了午睡后的動(dòng)畫片。如果孩子打人,在了解到底是什么樣的壞情緒導(dǎo)致你的孩子做出這種暴力行為的同時(shí),也問問他是否想過被打的那個(gè)孩子的感受:“你知道被你推開的那個(gè)小姑娘為什么哭嗎?……如果你有禮貌地請(qǐng)她讓開是不是會(huì)更好一些呢?”除了引導(dǎo)孩子了解他人的感受,注意培養(yǎng)孩子的同情心也是個(gè)好辦法,這將最終幫助你改善孩子的行為。

  警惕:那些可能導(dǎo)致受傷的暴力行為,那些以欺負(fù)別的孩子為目的的行為都是父母?jìng)儜?yīng)該警惕的。如果你發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)周圍的人或者事表現(xiàn)出敵意,那就更需要留心觀察或者請(qǐng)求專業(yè)的幫助了。

  6. 憂郁少年

  幾乎所有的孩子在他成長(zhǎng)的過程中都要經(jīng)歷一個(gè)事事?lián)牡亩虝簳r(shí)期。小一點(diǎn)的時(shí)候,他們擔(dān)心會(huì)和父母分開,擔(dān)心要去上幼兒園。再大一些,他可能會(huì)擔(dān)心死亡。到了7歲左右,孩子的擔(dān)心就會(huì)更“豐富”一些,而且常常還包括了對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的關(guān)注。新聞報(bào)道說有大風(fēng)、飛機(jī)失事等等都會(huì)引發(fā)孩子們的不安。

  幫助他:不要對(duì)你孩子擔(dān)心的事情表示蔑視,但也絕對(duì)不要夸大。幫助孩子從一種誠(chéng)實(shí)但是能夠帶來安慰的角度來看問題:“是的,確實(shí)有的地方會(huì)地震,但是這種可能非常非常少。”同時(shí),你還可以通過問問題的方式來幫助孩子緩解憂慮。比如你可以問他:“你自己想一想,如果聽到很大的雷聲,你會(huì)怎么做來使自己不那么害怕?”類似的問題可以讓孩子覺得他自己能幫助自己,從而減輕了擔(dān)心。另外,如果你自己就是一個(gè)很容易擔(dān)心的人,千萬要控制自己的情緒,不要在孩子面前顯露出來。你的擔(dān)心在孩子那里往往會(huì)加倍嚴(yán)重。

  警惕:孩子的憂慮情緒表現(xiàn)得沒完沒了,很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解,或者是導(dǎo)致了一些身體反應(yīng):比如失眠或者惡心。還有就是擔(dān)憂和害怕已經(jīng)干擾了孩子正常的上學(xué)或者是其他一些日常活動(dòng)。這些癥狀都表明孩子可能需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)。

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