一路堅持——持久的動力與堅忍的毅力

　　所謂“毅力”，只不過是堅持的別稱，是指一個人不停地重復一件事情的能力。一個人想做成大事，這一點是最基本的前提。成功的難度不在于如何做一件事情，而在于你還能再重復做這件事情多久。堅持是一項能力，做到堅持同樣需要方法。

　　孩子必須從小學會做到“堅持”的方法。

　　激情退卻之后剩下的叫做堅持，它使成功成為了可能

　　在第二期的家長“體驗式訓練營”開始上課前，我讓各位參加者看看自己身邊，每個組的8個人還剩下幾個。我是要讓人們通過訓練營真正體驗到什么是成功，怎么樣能夠做到成功。當大家看到周圍的人越來越少的時候，有什么感受？

　　成功需要的第一個條件是耐心，然后才是方法。

　　很多人知道蘇格拉底，他是西方的“文圣人”，弟子也有幾千人。他在西方歷史上的地位很像孔子在中國的地位。蘇氏有次在上課的時候問大家想不想健康與長壽。學生們100%都把手舉了起來。他說其實長壽很簡單，你只需要在每天早晨的時候，把你的雙手朝前揮動300次，再朝后揮動300次就可以了。然后問誰能做到。所有的人都把手舉了起來。一周以后，他又問，我上次說的長壽的方法有誰在做請舉手。當時有七八成的舉了手。他說：“很好，祝賀你們。”又過了幾周以后，他又問：“上次我說的事情誰還在做？”當時舉手的只剩了三四成。又過了幾個月以后，他又問時，只有10%的人在做。一年過后的一天，他突然說：“我說的健康與長壽的運動，大家還記得嗎？”很多人都已經忘了。然后他問：“誰還在做，請舉手！”在座的那么多人中，只有一個人舉起了手。這個人的名字叫柏拉圖。所以柏拉圖最后成了蘇格拉底的眾多弟子當中成就最大的一個。今天他是我們聽到的很多學科，比如哲學、倫理學、物理學、法學等的奠基人。他是西方歷史上最偉大的哲人之一。

　　說到這兒，大家可能會有些想法了。大家第一次來這兒的時候，都是抱著同樣的目的——想讓自己的孩子學習變得更好。現在我們再問自己一下“你真的想嗎？你真的愿意做嗎？”再過一星期以后，再在夜深人靜時問問自己這個問題。我們的孩子在一星期內能獲得成功嗎？一周能做到什么？再想想，當我們自己一本正經地批評孩子做事三天熱血，要立長志而不是常立志時，在教導孩子做事要有始有終，絕不能虎頭蛇尾時，我們自己做事又是怎樣的呢？當我們自己知道了該怎樣幫助孩子時，我們只做了一周或兩周后，就沒了聲息。這么重要的事情，一兩周就掉隊了，還談什么教育？連一棵小草都養不活。倘若人的生命只有一兩周，你也沒有必要這樣做了，但是人的生命不是這么短，按照中國人的平均壽命72歲算是3 754周。其實，孩子真正需要我們幫助他們在學習上養成好習慣的時間，滿打滿算，也不過18歲以前這18年。扣除過去的幾年，還剩下個十年八年，也就是 500周左右。這500周中，你只需要堅持十分之一就夠了。孩子的好習慣一旦啟動，你就可以抽出身來了。

　　普通的人不成功，是因為不努力；努力的人不成功，是因為沒方法；成功的人不卓越，是因為耐不住寂寞。

　　“成長日志”——大腦的“貼身秘書”

　　“金庸迷”們對《射雕英雄傳》中的“老頑童”周伯通的“雙手互搏術”肯定還是記憶猶新。周伯通在桃花島囚禁的日子里，整日里煩悶無聊，沒人解悶，于是開始一個人玩兩個人打架的游戲。最終練成了“一心二用”之術，他的兩只手居然能像兩個人一樣，獨自按照自己的套路打出完全不同門派的武功。后來，他將這一功法傳給了小龍女，小龍女在惡戰金輪法王的時候，左手以“全真劍法”，右手以“*劍法”運用“雙劍合璧”擊退了金輪法王。可見這“一心二用”之術非常厲害。而這一門心法的練習是從“一手畫方，一手畫圓”開始。

　　當然這只是金庸先生用天真爛漫的想象，以浪漫主義的手法虛構出來的。“雙手互搏術 ”自然是不可能做到的，但書里面說“一手畫方，一手畫圓”是人們做不到的，這一點卻是有些問題。我做個很多次試驗，10個人中有七八個人能當場做到，剩下的兩三個人回去后稍加練習都能很輕松地做到。下面我把實驗的操作程序介紹如下，讀者一試便知我所言非虛。

　　“一手畫方，一手畫圓”游戲

　　(一)左圓右方

　　第一次試驗：實驗者蹲下來，全神貫注在地上左手畫圓，右手畫方。這時實驗者的注意力會放到左手畫圓上，致使左手的圓畫得不圓，右手的方也沒能畫方。感覺仿佛真的是不能做到。

　　第二次試驗：開始之前，先做準備工作：左手在地上不停地畫圓。先讓左手的畫圓成為習慣性的無意識的動作。之后，讓左手不停地畫著圓，把注意力放到右手上，你會發現右手不但可以畫圓，還可以畫比圓更加復雜的動作，比如畫五星，甚至可以寫英語。

　　(二)左方右圓

　　這一個試驗要明顯比上一個難度大，需要反復訓練。訓練的方法：先練左手畫方，只要能輕松地畫出來，然后練右手畫圓，跟上面一樣，讓右手的畫圓成為習慣性的無意識的動作。之后，開始試驗。這時要把注意力放到左手畫方上，不必想右手的動作。動作協調能力好的人一兩分鐘就能做到；動作協調能力差的人回去集中注意力練習一兩個小時也能做得很好。

　　在一本叫做《奇人奇事》的書中看到過一個記載：有一個西班牙人，能用一張嘴同時說出兩種不同的語言——左嘴角說出的是意大利語右嘴角說出的是西班牙語，并且內容不同。這是傳聞，不知道是真是假。有一點可以肯定，“一心二用”一般的人做不到。

　　“成長日志”——一路堅持的“軌道”

　　如何使用“學習成長日志”培養做任何事情的持久的毅力呢？

　　拿出“成長日志”，看下面的內容。

　　“成長日志”由總計劃、周計劃、日計劃組成。

　　在校的學生剛開始培養訂計劃的習慣時，只要做周計劃就和日計劃就可以了。不用訂立太長遠的計劃。

　　我碰到過一次這樣的事情：一個家長在聽完一個“人生規劃”教育專家的課后，領著自己的孩子到了專家面前，讓專家根據自己孩子的情況幫孩子做個人生規劃。專家也煞有介事地問孩子多大年齡了，孩子回答15歲了，專家說，好，現在做規劃最好，然后就大談未來。

　　我們的家長真是太投入了，此所謂“不識廬山真面目，只緣身在此山中”。孩子這么小，未來無可限量，怎么可能有人能為他做出規劃呢。全世界能夠規劃一個人的未來的只有一個，那就是上帝，他還不輕易接見你。專家自己的未來還沒有安排好怎么可以為別人規劃未來。

　　我們好多人希望別人規劃自己的未來，甚至找人預測未來，卜算未來，千萬別這么做了。當人知道了未來后絕對不會是幸福，相反是恐懼。試想，當你知道30年之后你跟現在沒有什么兩樣，你是什么感覺，當你知道40年后你可能會遇到一次車禍，你有什么感受。倒不如，踏踏實實，快快樂樂地活在當下。

　　堅持的另外一個名字叫做習慣

　　不在乎你每天做多好，只看你能做多少天。你只要天數做夠了，其他也就慢慢做好了。

　　漂亮的“成長日志”會吸引你把其余的空白填滿。剛開始“成長日志”是空的。我們把它叫做習慣的真空。當人天天去接觸一個空的習慣的時候，時間久了，你就會被這個習慣牢牢的吸進去，最后，連自己都控制不住了。

　　比如“刷牙”習慣的養成。

　　刷牙是個好習慣，并不是每個孩子一開始就有這個好習慣。多數的孩子都是在小時候看到大人刷牙覺得好玩，就也想刷牙。這時往往當媽媽把牙具放到他或她的面前后，拿起擠有牙膏的牙刷往嘴里一放時，覺得有辣味，就不想刷了。不管怎么樣，家長都會勸說他們堅持下去。當然要免不了每天的監督。幾年之后早成了習慣。現在讓他或她停止刷牙三天，他們本人的感受是痛苦，因為已經成了習慣。

　　什么叫做習慣？某種行為高度熟練，以至于有意識地控制不再起作用，這就是習慣。只要你一天天去做，到最后他想不做都已經不可能了。