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那么贊賞又有什么技巧,我們?cè)撛鯓幼尯⒆痈惺艿轿覀儗?duì)他們由衷的欣賞和贊美呢?在《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng),如何聽(tīng)孩子才會(huì)說(shuō)》(Adele Faber & Elaine Mazlish)一書(shū)里,給出了關(guān)于贊賞的幾個(gè)方法:
1.描述你所看到的:
-當(dāng)你看到孩子把自己的屋子打掃干凈后,不必評(píng)價(jià)孩子:“你是個(gè)勤快的孩子。”而是描述你所看到的:“我看到地板都擦干凈了,書(shū)也都放在了書(shū)架上,玩具都放回了箱子里。”
-當(dāng)孩子拿回一篇得獎(jiǎng)的作文時(shí),你除了簡(jiǎn)單地說(shuō) “寫(xiě)得不錯(cuò)”,還可以多一些細(xì)節(jié)描述:“我特別喜歡你結(jié)尾寫(xiě)的這句:父親的教誨讓我受益終身。”
孩子通過(guò)你的描述,會(huì)感受到你對(duì)他的贊賞是真誠(chéng)的。
2.表達(dá)你的感覺(jué):
-“走進(jìn)這么干凈的房間,感覺(jué)真舒服。”
-“你剛才說(shuō)的話(huà),讓我覺(jué)得很溫暖。”
-“這道難題你做出來(lái)了,我好驚訝!”
3.把值得贊賞的行為歸納為一個(gè)詞:
-“你說(shuō)好5點(diǎn)到家,現(xiàn)在正好5點(diǎn)。這就叫做‘守時(shí)’。”
-“你把玩具按大小進(jìn)行歸類(lèi),這就叫做‘有條理’。”
-“你知道最近身體不舒服,所以克制自己不吃冰棍,這叫做有‘節(jié)制’。”
這樣,你就用一個(gè)詞來(lái)歸納孩子的行為,而不用去論斷孩子。
我常常在想,這對(duì)我們成人也是一樣。當(dāng)老板夸你是個(gè)不錯(cuò)的員工的時(shí)候,我們心里不免會(huì)懷疑:他真的是這樣認(rèn)為嗎?但如果聽(tīng)到老板對(duì)你說(shuō):“你工作不錯(cuò),上周做的方案幫客戶(hù)解決了一個(gè)難題;你提出的建議為我們降低了很大的成本……”我會(huì)想:嗯,看來(lái)老板真的是在夸我。
對(duì)孩子說(shuō)一句“你真棒!” “你真了不起!”太容易了,但只有在我們真正看到孩子好的行為后詳細(xì)描述出來(lái),并且表達(dá)出我們的感受,孩子才能會(huì)體會(huì)到我們的贊賞是由衷的。而我們?cè)绞琴澷p孩子做對(duì)的事情,他就會(huì)做得越努力,這樣,“贊賞雙刃劍”有益的那個(gè)“刃”才會(huì)越用越好。
內(nèi)容來(lái)自《綜合能力訓(xùn)練.根基》
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