孩子，當你換幼兒園的時候，當你轉學的時候，當你的爸爸媽媽忙于上班而把你送到遙遠的爺爺奶奶身邊的時候，你有沒有感覺到陌生和可怕？孩子，我曾經和你一樣，對于一個新環境那樣充滿了好奇，同時也感覺到害怕。這也許是每一個人的遇到陌生環境的心理變化吧？其實，到任何一個陌生的地方，心理緊張時在所難免的，但是，需要盡快地調整自己的心情和狀態。你可能會看到，有一些同學或小朋友，總是難以適應新的環境，會出現哭鬧、膽怯甚至悶悶不樂的情況。其實，為什么不能去學會適應環境呢？  既然我們每一個人都無法選擇環境，無法讓環境為自己而改變，就應該自己學會主動去適應環境，無論將來在什么環境下生活，我們都能有勇氣面對并生存下去。你也許希望父母能幫助你，可是，你要知道，就算父母能幫你一次、兩次、三次，但是父母能幫你到什么時侯呢？爸爸媽媽總有老的那一天，不可能也不應該一輩子為你遮風避雨，更不可能讓你一輩子擁有最好的環境。我想，有些事情你必須懂得，環境的變化發展不會以一個人的主觀意志和想法為轉移，更不會一直在你永遠所習慣和熟悉的生活軌道上。你需要面對陌生的環境、陌生的人和事，請記住：人人都要面對陌生環境、陌生的人和事，這其實沒有什么可怕的。要積極適應新的環境，積極面對并盡力解決新環境可能出現的困難。

　　問：爸爸媽媽可以用什么辦法教我們適應環境呢？

　　答：父母最重要的是不要過于溺愛孩子，無論大小事務都替孩子大包大攬，使孩子缺乏獨立動手解決問題的能力，剝奪了孩子嘗試和鍛煉的機會。因為溺愛還會使孩子過于以自我為中心，不知道與人正確交往。父母應放手讓孩子做事，鍛煉孩子解決問題的能力。父母可以讓孩子改變觀念，不要期待環境為你而變，而是要主動改變自己來適應環境。父母的言行潛移默化地影響著孩子的適應能力。父母不擔心，孩子才不會感到緊張和無所適從。孩子將會自己去適應新的環境，父母不要過分干預孩子的人際交往。孩子只有融入了集體環境，通過與別的孩子打交道才能學會調整自己在群體中的角色，學會如何和人交往、交流情感、增進理解，學會主動與人交談，學會尊重和包容他人，學會如何面對壓力、對抗挫折，學會如何在競爭中立于不敗之地。爸爸媽媽教孩子學習獨立，接受各種環境，積極適應，受益無窮。