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※ 胎教刺激發(fā)育 ※
胎兒在3個(gè)月左右就有了感覺(jué),當(dāng)母親撫摸腹壁時(shí),胎兒會(huì)用腳踢作為回應(yīng)。到4個(gè)月時(shí)胎兒對(duì)外界的聲音有所感知,凡是能透過(guò)母體的聲音,胎兒都可以感受到,這是因?yàn)槿梭w血液傳導(dǎo)聲波的能力較空氣大得多。這種聲音不斷地剌激胎兒感覺(jué)器官,促進(jìn)其發(fā)育,在人體智力發(fā)育中起著舉足輕重的作用。到了5-6個(gè)月,胎兒大腦皮質(zhì)結(jié)構(gòu)已基本形成,其觸、視、聽(tīng)、味覺(jué)都發(fā)育到了相當(dāng)程度,能感受到外界一些活動(dòng),此時(shí)放一些音樂(lè),孕婦進(jìn)行腹部的按摩等胎教,可以促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。
※ 堿性食物利于小兒 ※
人體的體液呈微堿性,有利于身體對(duì)物質(zhì)的吸收和利用。如果小兒體內(nèi)缺少堿性物質(zhì),會(huì)影響激素的分泌和神經(jīng)活動(dòng),這種兒童智商偏低。可以改善孩子的飲食結(jié)構(gòu),多食一些堿性食物可以提高學(xué)習(xí)成績(jī)。一般說(shuō),綠色蔬菜、堅(jiān)果、水果、低脂牛奶、各種菌菇、豆及豆制品、海帶等都屬于堿性食物。一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、動(dòng)物的腦、紅棗等可以增進(jìn)智力發(fā)育。含有維生素C高的食品也對(duì)提高智商有利。用含有維生素C較高的橘子汁連續(xù)18個(gè)月供給受試的兒童飲用,他們的智商比起不用者平均上升3.6。
※ 愛(ài)撫和培養(yǎng)促進(jìn)生長(zhǎng) ※
對(duì)嬰兒進(jìn)行輕輕地?fù)崦纱龠M(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。應(yīng)堅(jiān)持每天3次對(duì)嬰兒頭、頸、胸及四肢做重點(diǎn)按摩,并撫摸嬰兒全身,每天堅(jiān)持15分鐘,連續(xù)10多天可見(jiàn)效。圖書(shū)是提高孩子智力的極好手段,對(duì)1歲內(nèi)嬰兒應(yīng)選用彩色圖片。對(duì)1-2歲孩子應(yīng)選擇有大幅圖字的書(shū),內(nèi)容能反映他們比較熟悉的事物。對(duì)2-3歲的孩子應(yīng)選擇含有故事內(nèi)容的圖畫(huà)書(shū),配合能跟著念的兒歌。對(duì)3-4歲的孩子應(yīng)選擇新鮮事物,有更多細(xì)節(jié)的書(shū),如動(dòng)物的故事、簡(jiǎn)單短小的童話,也可選一些短的唐詩(shī),雖然不甚理解,也有利于增強(qiáng)記憶力。在給孩子講述故事時(shí),要鼓勵(lì)孩子提問(wèn)和插話,以提高他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣及思考能力。
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