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　　近日，有讀者給本報打來電話反映說，在學習和工作中遇到了有關身心健康方面的困擾。為此，本報采訪了業內人士，對學生及白領存在的心理健康以及家庭健康管理等方面的問題做個深度分析。

　　心理健康 注重疏導調節

　　本市資深心理咨詢師魏剛老師說，實際上，孩子出現厭學情緒有其深層的心理原因。厭學只是表面現象，孩子需要解決更深層次的問題，需要專業的心理咨詢給予疏導。首先。我們在教育與疏導工作中要充分注意營造積極向上的氛圍，讓學生潛移默化地接受教育與疏導。其次，要制定心理健康教育和咨詢輔導的計劃建立學生心理檔案。

　　健康管理 加強健康理念

　　記者在愛康國賓體檢中心了解到，很多注重健康管理理念的家庭都根據自身的家庭情況在咨詢并參加講座活動。

　　如今，我國青少年膳食結構不合理、不吃早餐、在外就餐、飲酒、吸煙等不健康行為對健康造成了不良影響。就職人員的個人健康管理問題也更加值得關注。近年因體檢發現的企業員工健康問題十分突出，因為吃得油膩、上班久坐、缺乏運動等久而久之會形成“職業病”。

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