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　　玩耍小心火燭  安全放煙花

　　【案例】去年寒假，廣州佛山一臨街住宅發(fā)生大火。起因是7歲的女孩和不滿4歲的弟弟在家里玩煙花，不慎引發(fā)了大火。由于爺爺外出時(shí)將兩個(gè)小孩反鎖在屋內(nèi)，致使姐弟倆無法逃生而當(dāng)場被大火奪去了生命。

　　【提示】燃放煙花爆竹時(shí)應(yīng)當(dāng)在成年人的帶領(lǐng)下，在規(guī)定時(shí)間和指定地點(diǎn)燃放，并按使用說明書操作，注意自身安全，做好自我保護(hù)。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)?shù)接袖N售許可證的專營場所去購買煙花爆竹，不要到無證攤點(diǎn)、騎車兜售的不法商販處購買。盡量選購火藥量較小的玩具煙花，不要購買具有傷害性的禮花彈和大型煙花。

　　外出人多擁擠  易踩踏受傷

　　【案例】去年暑假，某市一小學(xué)高年級的幾名男生結(jié)伴去商場玩，在乘坐自動扶梯時(shí)，突然有一名同學(xué)大叫“我的鞋子掉下去了！”不料，緊跟其后的十多名同學(xué)頓時(shí)慌作一團(tuán)，紛紛向下沖，準(zhǔn)備幫那個(gè)同學(xué)撿鞋子。在相互爭先中，有一名學(xué)生被擠倒在地，結(jié)果被后面的人踩踏在地，造成了多名孩子身受重傷。

　　【提示】中小學(xué)生乘車或乘電梯時(shí)遇到人多擁擠，不要只顧爭位子而忽視了財(cái)物及人身安全。廣場、商場有時(shí)人山人海，如果遭遇擁擠的人流時(shí)，應(yīng)該馬上避到一旁或順著人流走，不要試圖超過別人，更不能逆行。一旦被人流擠倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。

　　在家關(guān)好門窗  提防陌生人

　　【案例】去年寒假里，某地市民張老太在家被歹徒用磚頭打傷，搶走現(xiàn)金1000余元，張老太的小孫女也被歹徒掐得窒息。幸虧張老太拼死掙扎，周圍群眾報(bào)警，才免遭一死。民警在分析案情時(shí)說，由于孩子已經(jīng)放假，大人忙于生計(jì)，常常會將未成年人一個(gè)人留在家里或交給祖父母照管。犯罪分子很可能趁機(jī)入室搶劫盜竊。因此，當(dāng)孩子獨(dú)自在家時(shí)，或家里只有一老一小時(shí)，特別要注意不要給陌生人開門；稍大點(diǎn)的未成年人遇事不要驚慌，要想辦法通知大人或報(bào)警。

　　【提示】獨(dú)自在家時(shí)，要關(guān)好門窗、鎖好房門，防止盜賊潛入。當(dāng)有人敲門時(shí)，一定要問清來意，不輕易給陌生人開門。當(dāng)壞人欲強(qiáng)行闖入，可到窗口、陽臺等處高聲喊叫鄰居或打報(bào)警電話。

　　心情溝通交流  善于解苦悶

　　【案例】初中女生小劉與家長矛盾日漸增大。父母希望她能進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)，將來考個(gè)名牌大學(xué)，甚至規(guī)定她每學(xué)期成績要進(jìn)年級前5名。為了這個(gè)目標(biāo)小劉傷透了腦筋，心理壓力一天比一天大。原本就學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不牢固且思維悟性也不是很高的小劉，在父母的高壓下成績不進(jìn)反退，于是常遭到父母的打罵。但小劉生性內(nèi)向，總在內(nèi)心里埋怨自己：父母把辛苦賺來的錢都花在了自己身上，讀不好書是對不起父母，實(shí)在該死。終于有一天，她用小刀割開了手腕……

　　【提示】心理專家分析說，假期也是孩子與家人鬧矛盾的高發(fā)期，因?yàn)槠饺沾蠹叶济τ诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)，磕碰的機(jī)會不多，而放假在家，情緒碰撞會隨時(shí)發(fā)生。因此，作為未成年人，與家長發(fā)生矛盾或有心里委屈時(shí)，要積極尋找解決辦法，不要緊張、害怕、回避，可以和老師、朋友溝通交流或向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)咨詢。與家人鬧矛盾，不要離家出走，避免給壞人可乘之機(jī)。

　　飲食切勿暴飲暴食貪吃零食

　　【案例】寒假剛過一周，15歲的小軍(化名)就被父母送到了醫(yī)院急診科。經(jīng)過化驗(yàn)血、尿，結(jié)果讓人大吃一驚，“尿內(nèi)有糖”。“進(jìn)入寒假，類似的青少年患者增多，光是急診科每天至少一個(gè)。”接診醫(yī)生說，通過對這些孩子進(jìn)行比較分析，發(fā)現(xiàn)他們大多是15-18歲，體型偏胖，像小軍就足有80多公斤。再一追問，他們的假期生活驚人的相似：守著電腦一天不動彈，可樂等碳酸飲料一天一大瓶。

　　【提示】在家里，冰箱就是孩子們的樂園，因?yàn)槔锩嫱鶅Υ媪舜罅康氖澄锖土闶场Ｔ诤伲改覆辉谏磉吂苁Ｋ裕腿菀追砰_肚皮，暴飲暴食，大吃特吃零食。

　　合理有度地吃零食既是一種生活享受，又可以提供一定的能量和營養(yǎng)素。因此，不能說吃零食就是一種不健康的行為，但關(guān)鍵在于吃零食的量不宜過多。在看電視，玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候，不停地吃零食，結(jié)果就不知不覺攝入太多的能量。營養(yǎng)學(xué)專家認(rèn)為，含糖的或含脂肪較多的零食應(yīng)盡量少吃。一般來說，水果、奶制品、堅(jiān)果等是比較好的零食，在兩餐之間可以適當(dāng)吃這些零食，以免影響正餐的食欲和食量。

　　【特別提醒】

　　遇到緊急情況，及時(shí)撥打報(bào)警(110)、火警(119)、急救(120)電話，并保護(hù)好現(xiàn)場和物證。報(bào)警時(shí)要講清楚案發(fā)具體地點(diǎn)或明顯建筑物等。如果你是處在和壞人周旋的危險(xiǎn)中撥打110，應(yīng)注意隱蔽和輕聲。

　　寒假來了，家長們忙于工作，不少孩子只得一個(gè)人在家。在“小鬼當(dāng)家”的時(shí)候，老師和家長都會叮囑孩子們“小心小心再小心”——擔(dān)心孩子在家玩火玩電，擔(dān)心出門闖禍，擔(dān)心受壞人欺騙，擔(dān)心玩物喪志……尤其是多數(shù)孩子平時(shí)過著安逸的生活，有的甚至有衣來伸手、飯來張口的習(xí)慣。專家建議，在寒假里，孩子們除了休息放松，還應(yīng)該學(xué)一些獨(dú)立自主的生活技能和自我保護(hù)的能力，度過一個(gè)安全健康的假期。

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