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寫這篇文章的靈感,來源于今天傍晚開始的大雨。米樂吃過晚飯自己到游戲室玩兒,而我和米樂爸還在客廳吃飯。
外面開始下雨,而且越下越大,電閃雷鳴,突然一個(gè)炸雷聲音非常大。我第一反應(yīng)就是米樂會(huì)不會(huì)被嚇到了,幾乎是沖到游戲室,卻看到米樂像什么也沒發(fā)生過一樣,泰然自若地玩兒著他的小車,看到我跑來還笑嘻嘻地沖我樂。我一下子釋然。忽然想到,我不只一次這樣“白擔(dān)心”了,每一次米樂都勇敢得超乎我想象。
我經(jīng)常暗自感嘆,米樂的安全感實(shí)在是太強(qiáng)了!作為媽媽,我對米樂一直以來表現(xiàn)出的淡定、勇敢、樂觀的情緒感到欣慰。我想對于一個(gè)孩子來說,沒有焦慮,充滿陽光的健康心態(tài)是多么得重要!
記得米樂度過的前兩個(gè)春節(jié),尤其大年三十和元宵節(jié)晚上,屋子外面的炮聲震天,大人的耳朵都吵得受不了,可當(dāng)時(shí)分別半歲和1歲半的米樂根本不害怕,該吃吃,該睡睡。
從米樂會(huì)滿屋子爬到現(xiàn)在,他在諾大的家里隨意遛達(dá),晚上進(jìn)黑屋子也不害怕。他經(jīng)常自己先跑到某個(gè)沒開燈的房間,不慌不忙地等著媽媽來開燈。
7個(gè)多月時(shí),我們推著他到家門口公園遛達(dá),恰巧碰到一些人帶著很多只大狗散步,他們沒給狗拴鏈子,狗群從對面肆意跑來,還“汪汪”地叫著。我本能地?fù)?dān)心那 些狗會(huì)過來傷害或是嚇著孩子,鄰居家比米樂大3個(gè)多月的哥哥也坐著推車由保姆推著,當(dāng)時(shí)就嚇得哇哇大哭。而米樂看見狗的反應(yīng)卻是高興地歡呼,還學(xué)著“汪,汪”地叫著。
還有一點(diǎn)米樂和其他小朋友不太一樣,他總是很坦然地和媽媽再見。雖然我是個(gè)全職“陪同”,但也有有事或偷懶的時(shí)候,每次米樂都會(huì)開心地笑著和我擺手再見,從沒有一次粘人或是哭鬧。因?yàn)樗缷寢尣粫?huì)離開他,不會(huì)騙他,很快就會(huì)回來……
米樂就是這么一個(gè)“膽大”而省心的孩子。從1歲開始出去旅游,適應(yīng)能力超乎我的想象,他能勇于體驗(yàn)并樂于接受各種新事物,什么都不怕,第一次騎馬、下海、坐船、坐飛機(jī)……他總是一次次地給我們驚喜!
我想,米樂的這些表現(xiàn)都與他擁有很強(qiáng)的安全感有關(guān)系,這是我們做父母應(yīng)該送給他的第一份禮物。
那么怎樣建立孩子的安全感呢?我覺得父母應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
一、母乳喂養(yǎng)
米樂是早產(chǎn)兒,在媽媽的肚子里睡得好好的,莫名其妙地被陌生人生生拽了出來。而別的寶寶很快就能躺在媽媽的懷里得到安慰,可憐的米樂卻被送進(jìn)兒科病房進(jìn)行監(jiān)護(hù),一住就是9天。
他小小的心靈一定充滿了惶恐和不安,一定在想“媽媽在哪里?”其實(shí)媽媽一直在焦急而擔(dān)心地等著他,同時(shí)也很堅(jiān)定地告訴自己:一定要讓我的寶寶吃到母乳!雖然那時(shí)我剛剛因第二次大出血而極度虛弱。在等待寶寶的日子里,我進(jìn)行了一系列的“開奶”,每天用吸奶器把寶貴的初乳吸出來(前一周的母乳非常珍貴),用專用母乳密封袋裝好凍在冰箱里,留給米樂回來“享用”。
回到家的米樂終于吸吮到了媽媽的乳頭,可能與早產(chǎn)兒力量不夠有關(guān),更與米樂沒有安全感有關(guān),重新找到媽媽的米樂會(huì)一直慢慢地吃奶很久。尤其母子團(tuán)聚的前幾天,我經(jīng)常要抱他母乳好幾個(gè)小時(shí)。有一天從晚上8點(diǎn)到半夜3點(diǎn)多,每次以為他睡著了,剛要把他放進(jìn)小床,他就哼哼著還要吃奶,一吃上奶就安心地熟睡。當(dāng)時(shí) 我就想,放心吧寶貝,媽媽不會(huì)離開你了……
母乳是給寶寶的最好安慰,每一個(gè)媽媽都應(yīng)該堅(jiān)定母乳的信心,不要以為自己沒奶就輕易放棄。放棄了母乳,也就放棄了你和寶寶溝通交流的最好紐帶,放棄了給寶寶足夠安全感和滿足感的機(jī)會(huì)。
另外,我不太贊同斷奶時(shí)很多媽媽采取的回避方式,如果寶寶小,會(huì)因?yàn)槌圆坏侥溉槎保僬也坏綃寢尭鼤?huì)傷心。如果大一點(diǎn)的寶寶,等媽媽回來還是會(huì)要求繼 續(xù)吃奶,很容易反復(fù)斷不掉。媽媽應(yīng)該和寶寶在一起,共同面對,共度“難關(guān)”。米樂在8個(gè)多月斷奶時(shí)我一刻沒離開過他,緊緊抱在懷里不停地安慰,他哭得傷心時(shí)我也忍不住流淚,但三天就完全戒掉了母乳,開心地喝起牛奶。
二、父母的陪伴
孩子對父母的依戀是與生俱來的,尤其是對母親的依戀,這種美好的依戀可以讓寶寶開心和滿足,也能幫助他形成良好的性格。如果過早地?cái)嗟暨@種依戀,寶寶自然會(huì)焦慮不安,甚至形成膽小怯懦、自卑自閉、或是容易暴躁的性格。
上面說到的鄰居家的小哥哥,媽媽在外企工作,3個(gè)月就斷掉母乳上班了,每天由保姆看護(hù)他。而且因?yàn)椴粷M意保姆,一兩個(gè)月就會(huì)更換。外表看上去,這個(gè)小哥哥也很活潑開朗,但一遇到事情就害怕地哭,膽子很小。現(xiàn)在兩歲多了,還戒不掉安撫奶嘴,有時(shí)候心情不對就會(huì)哭鬧著要奶嘴,這就是他內(nèi)心焦慮的表現(xiàn)。
米樂呢,天天有媽媽的陪伴,沒有擔(dān)心過分離,不用適應(yīng)和陌生人相處,根本不知道什么是焦慮。我很慶幸辭掉工作為米樂換來了這種高于他人的安全感,這是用多少錢都買不到的。
良好的家庭氛圍也會(huì)讓寶寶獲得更多的安全感。父母盡量不要在孩子面前吵架甚至打架,這對寶寶的傷害是巨大的,他會(huì)因感覺家庭關(guān)系不穩(wěn)定而惶恐不安。還說那個(gè)小哥哥,保姆說父母經(jīng)常因小事吵架,爸爸經(jīng)常一氣之下好幾天不回家,也難怪他經(jīng)常情緒不穩(wěn)定了。
三、良性的引導(dǎo)
米樂從小到大,我們都是盡量放開了讓他自己多體驗(yàn)各種事物,多給他鼓勵(lì)。在米樂有擔(dān)心害怕或是猶豫不絕時(shí),都會(huì)轉(zhuǎn)向看大人的反應(yīng),每當(dāng)這時(shí)我都裝做若無其 事,給他個(gè)輕松的微笑,示意他沒問題。
其實(shí)在他自己嘗試走路、上下臺階、跌跌撞撞地跑步時(shí),背后的媽媽都好緊張,但從來不表現(xiàn)出來。如果米樂摔跤了,我還會(huì)故作輕松地鼓勵(lì)他“呵呵,沒關(guān)系!”久而久之,良性的引導(dǎo)讓米樂變得樂觀和勇敢,但他絕不是愣頭愣腦的冒失孩子,因?yàn)槎冀?jīng)過自己的嘗試,知道怎樣掌控局 面,知道防范危險(xiǎn)。
相反,看到很多家長帶孩子小心翼翼,生怕摔著碰著,不讓孩子自己嘗試,孩子稍做“出格”的事就大呼小叫,甚至用哄騙和嚇唬的方式,讓孩子沒必要地?fù)?dān)心、顧慮。我覺得是極為不妥的,長此以往,孩子可能膽小依賴性強(qiáng),也可能變得急躁叛逆,對他們建立安全感有弊無利。
四、不向孩子說謊
別以為孩子小什么都不懂,如果向他們說謊,他們很快就能察覺,下次就會(huì)懷疑,不再相信家長,甚至根本不會(huì)再聽家長說什么。當(dāng)孩子“無理取鬧”時(shí),有的家長 會(huì)用各種理由哄騙孩子,有的家長還經(jīng)常會(huì)隨口給孩子一些承諾,而事后忘記或是以為孩子忘記了,并不兌現(xiàn)承諾,這些都會(huì)讓孩子感到失望,安全感降低。
還有的大人喜歡逗孩子,通過戲虐孩子,讓孩子上當(dāng)或是害怕而得到樂趣,這也會(huì)傷害孩子的自尊心自信心。首先家長就不要這樣做,如果遇到其他人這樣對自己的孩子,一定要及時(shí)制止,或者和孩子說明情況,讓孩子不要擔(dān)心害怕。
五、給孩子一個(gè)獨(dú)處的空間
哪怕家里不大也要給孩子一個(gè)獨(dú)有的空間,他可以在自己的小天地看書、玩玩具,不會(huì)隨便被侵犯和干擾,會(huì)讓他們感到非常安全。
米樂很喜歡他的游戲室,現(xiàn)在可以自己在房間玩兒很久。有時(shí)候他會(huì)在房間叫我們,過去一看原來是要展示他的“杰作”,壘高的積木,整齊排好隊(duì)的小車……一天下午玩累了,直接趴在地墊上睡著了。
專家提示:擁有安全感是孩子建立良性品格的第一步,容易造就孩子勇于表現(xiàn)、樂于分享、展現(xiàn)自信、堅(jiān)持獨(dú)立、開朗人生及滿足的人生觀,就像是基礎(chǔ)扎實(shí)的良性循環(huán)一樣,只要從小建立了足夠的安全感,就是為孩子種下了一顆快樂的人生種子。
如果一個(gè)孩子從小就沒有培養(yǎng)起健全、足夠的安全感,那么成年后心理上的缺陷將可能無法完全修復(fù)。其實(shí)想要建立孩子的安全感很簡單,只要爸爸媽媽付出全心全意的愛,再加上一個(gè)單純且規(guī)律的生活環(huán)境,那么在無形的熏陶之下,父母自然就可以擁有一個(gè)充滿自信及安全感的健康寶寶。
文/幽幽羊和米樂牛 博客地址:http://blog.sina.cn/yoyoumiller
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