閱讀 :546

　　小孩是每個家中的寶貝，小孩的身體狀況是每個家庭中每個人所關心的，孩子的健康牽動著每一位父母的心，每個做家長的都希望自己的孩子能夠健康快樂的成長，小孩子生病也是很常見的，生病并不可怕，可怕的是治療不好，對于有小兒消化不良的孩子來說，家長需要注意什么呢，在家庭護理方面，都有哪些方面呢？

　　1、在喂孩子的時候一定要有規律，要定時定量。這樣讓孩子可以從小就有一個好的飲食的習慣，使他的內臟可以更好的適應。對于一些大了的孩子，應該讓他們自己去吃飯。

　　2、不要讓他們出現偏食，要對營養進行全面的增加，不要讓他們有個以零食為主要的不好的習慣。不要喝濃的茶，酒，咖啡等等，也不要吃太刺激的東西。

　　3、要對小孩的食欲進行很好的保護，因為在有食欲的時候此時吃東西才是最好的。要對小孩的食欲有個很好的保護，在吃飯的時候不可以太吵，也不能邊看電視邊吃飯，不要逼迫孩子吃飯，也不要對小孩吃東西有很嚴的限制，不可以在吃飯之前吃一些糖，對于小孩的飯菜一定要色香味俱全。

　　4、對小孩的腹部一定要進行保暖，不可以讓其腸胃受到量的刺激，不要有呼吸道上的感染。

　　5、要對小孩的消化道進行很好的觀察，要使得它通暢，要有個定時就排便的好的習慣。

　　6、注意衛生，在飯前一定要洗手，食物要干凈新鮮。要多吃一些好消化的東西，不要吃一些油炸的不好消化的東西，不要一邊吃飯一邊看書。

　　7、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

　　8、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　9、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

　　10、規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　11、定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。

　　12、溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

　　13、細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

　　14、飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

　　15、注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

　　健康的身體對于一個孩子的成長來說是很重要的，如果得病了不但影響兒童的身體健康，給他們的成長也帶來了很大的妨礙，小兒消化不良也嚴重的影響著孩子的健康。由于孩子什么都不懂，在各個方面都需要大人的照顧，吃飯也是需要家長決定的，所以家長為了不能讓自己的小孩出現消化不良的狀況，在平時一定要注意，要讓自己的孩子從小就要有個好的習慣。

下一篇:兒童看病難 醫院兒科“患多醫少” 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:夏季親子出游 做好健康防病攻略 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】