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受訪專家:廣東省人民醫(yī)院兒童少年心理行為研究室主任、主任醫(yī)師 戚元麗
“小孩特別男孩注意力不集中,家長通常會覺得是頑皮而容忍,直到孩子上小學出現(xiàn)了學習困難帶過來看病,才知道問題的癥結(jié)是注意力缺陷?!睆V東省人民醫(yī)院兒童少年心理科主任醫(yī)師戚元麗表示,注意力缺陷是一種慢性疾病,會對人的學習功能和社會功能都會產(chǎn)生嚴重影響。“讀書讀不好,工作不牢靠,社交也很失敗。這樣的人不但遭人厭棄,自己也會自卑、焦慮”。由于病情拖得越久,身心健康越成問題,建議家長要多留心孩子的行為變化,做到及早發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)。
注意力不集中怎么成了“缺陷”
注意力缺陷亞型常常容易被家長忽視,它主要表現(xiàn)為兩個方面:一是注意力不集中影響了孩子接受教育。戚元麗說:“患兒通常記憶力低下,學東西學不進去,所以上學后學習成績逐漸下降,常在小學三四年級表現(xiàn)明顯,有些孩子在初中才表現(xiàn)出明顯的學習問題?!倍呛⒆拥臎_動控制能力低下,任性且情緒易激動,沒有辦法解決矛盾,很難處理和周圍人的關(guān)系。
此外,多動也是注意力缺陷患兒的常見癥狀,但容易令人忽視的是,患兒多動往往是小時候明顯,長大卻逐漸變得不愛動了。家長以為孩子恢復(fù)了正常,結(jié)果卻是孩子的病情被長久地延誤下去,對今后的學習、工作、交際甚至家庭關(guān)系等造成不良的影響,甚至還會遺傳到下一代。
在小學三四年級前干預(yù)最好
家長一定要做到及早發(fā)現(xiàn),在疾病對孩子產(chǎn)生社會功能的影響前控制它。“家長往往到了孩子學習困難、性格變得悶悶的才來看病,孩子這時多半上小學高年級甚至初中了,性格特點已經(jīng)形成,扭轉(zhuǎn)起來就非常難。”戚元麗表示,小學階段是養(yǎng)成自尊、自信的關(guān)鍵時期。如果這個時候注意力不集中,學習成績不好,就會傷害到孩子的自信,讓他失去學習的興趣;同時,因為情緒控制能力低下,和同學相處不好,也會對孩子以后的交際能力產(chǎn)生不良影響;而很多父母因為孩子表現(xiàn)不佳,感到失望或者打罵,也會導(dǎo)致孩子與父母出現(xiàn)溝通障礙。
所以,對注意力缺陷的干預(yù)最好在小學三年級之前。此時能有效控制病情,幫助孩子培養(yǎng)較好的行為習慣和恢復(fù)交際。
Tips:
家庭干預(yù)治療法
談到治療,戚元麗說是一個系統(tǒng)工程,除了根據(jù)孩子的具體情況制訂長期計劃和個體化方案外,家庭的干預(yù)必不可少。如讓孩子學習時有個相對獨立安靜的空間,或把與學習無關(guān)的書籍、物品都清理出去,有利于孩子注意力的集中。還可以通過一些游戲增強孩子的注意力———
撲克游戲:取三張不同的牌,讓孩子認住其中一張,然后翻轉(zhuǎn)隨意排列調(diào)換順序,讓孩子找出之前認住的牌,隨孩子能力提高,可以增加難度。可以鍛煉孩子的注意力的高度集中和快速反應(yīng)能力。
走迷宮:讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)走出一個迷宮,可以鍛煉觀察力和注意力。
紅黃牌游戲:準備紅色和黃色的牌子,讓孩子一手一只,聽口令做動作,如“舉起紅牌”“放下黃牌”等,可以多個孩子一起玩,鍛煉孩子的反應(yīng)能力和注意力。
文/記者 宋導(dǎo) 實習生 劉錫輝 黃楷亮 通訊員 張玲玲
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