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　　本期專家：智慧泉兒童教育發展中心 蘇玲

　　有家長反映，孩子無法安靜下來，對學習也缺乏興趣。還有家長說，孩子做事三心二意的，常常半途而廢。

　　兒童注意力隨年齡增長而逐漸增強，學齡前或低年級的孩子自制能力較差，容易被各種事物所吸引。但隨著年齡增長，兒童的自我控制力或注意集中時間一般會有明顯改善。

　　造成兒童注意力不集中，可能跟年齡、生活規律和環境、飲食、家長的預期和教養方式等有關，只有在伴隨活動過度、一定的情緒和認知障礙時，才可能是由多動癥造成的，多動癥的診斷和訓練應由專業機構進行。

　　若未及時關注孩子的注意力問題并加以訓練，可能會影響其將來的學習和個性的培養。對于一般性質的問題，家長首先要尋找原因，并主動做一些改變和訓練：

　　1.盡可能排除無關刺激的干擾；

　　2.制定并遵守合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠；

　　3.指導孩子從事某些活動，并積極培養他們的興趣；

　　4.引導孩子積極動手動腦，積極的智力和操作活動有利于保持注意力，并消除疲勞；

　　5.各類活動可以靈活安排，避免孩子過于疲勞；

　　6.可以求助專業機構獲得專業的測評、指導意見和成長訓練計劃。

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