有人說，養孩子是對父母自身修養的再度改造和提升。在調查中，我們不難發現，很多育兒問題的根源，在于父母自身當了孩子的不良“模板”。

　　曾經“80后”的孩子被冠以“太自我、怕吃苦、眼高手低”的時代特性，這勢必影響著他們升級為父母后的抗壓能力，也由此延伸了頗多的育兒問題。問題解決的第一步，年輕父母要“修身養性”改造自身。

　　多充電早教知識

　　很少有父母天生就會教孩子，也很少有父母能自然而然地成為育兒高手。要想做一個成功的父母，就需要不斷地充實新知識。社會在變化，孩子的成長環境也在變化，那么教養方式自然也要不斷進步。在傳統的親子教育方式中，多半是父母用權威來教育孩子，而打罵處罰更是權威教育的重要方法。吸收新知可以幫助家長跳出自己的成長經驗，及時調整自己的教育觀念。

　　耐心傾聽孩子

　　家長一定要抽出時間來多了解孩子，這樣才能知道該如何去引導孩子。當孩子做出不當的行為時，家長要去了解他這么做的原因是什么。當家長的心思已經放在了解孩子的想法，并想辦法幫孩子解決問題時，也許就會發現孩子的行為其實是情有可原的，并且也已經釋放掉了很多負面的情緒。

　　真正放下身段

　　家長要真正放下身段，從內心尊重孩子，不要再用命令的口氣跟孩子說話，將孩子當作成人一樣給予尊重。不要總是對孩子說“不”，而是要給孩子選擇題，讓孩子自己做決定。如果孩子的年齡足夠大，表達能力沒有問題，也可以讓孩子自己提出解決方案或替代辦法。

　　讓孩子去體驗

　　如果孩子老是聽不進大人的話，那么在保證安全和沒有惡劣后果的前提下，家長也可以讓孩子自己體會“自食惡果”的滋味。通過自身的切實體驗，孩子將能深刻領悟到家長的教導有多么正確和重要。

　　同孩子作協商

　　不要總是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就連大人也很痛苦。孩子也是人，當然有他自己想做的事，因此，同孩子作協商，各退一步也許是很好的方法。比如當孩子想要跳沙發，而家長卻有事情要思考的時候，就可以請孩子去臥室的床上跳，或者請他等一會再跳，或者等家長把事情處理完，再帶孩子去公園盡情地跳。

　　盛怒時不管教孩子

　　在極度憤怒的狀況下，家長肯定無法以理性的方式來管教孩子。所以，當家長無論如何也平靜不下來的時候，建議家長暫時離開現場，或是轉移自己的注意力去做別的事，如打電話給朋友聊天、聽音樂等。等自己平靜下來以后，再和孩子好好談談。在孩子情緒穩定時，再用一些形象生動的故事來啟發孩子。

　　修正對孩子的期望

　　有時家長期望太高，常常拿自己都做不到的標準(或許是家長自以為能夠做到，但實際上從來沒有做到過)來要求孩子。要知道，孩子年齡還小，有好動、固執、健忘等表現都很正常。家長如果真的要對孩子有所要求，也一定要考慮孩子的成長狀況，不要總是拿放大鏡去看待孩子的表現。

　　說出你的真實感受

　　有些家長在與孩子做溝通的時候，總是喜歡用指責或命令式的語氣，這常常讓孩子難以接受。親子之間的溝通應該是真誠而沒有距離的，家長可以很誠實地將自己的擔心或情緒解釋給孩子聽，讓孩子了解他的行為會讓你難過，或是會讓你擔心、懼怕。只要語氣是平和的、態度是真誠的，你就會發現，其實孩子是很樂意體貼爸爸媽媽的！

　　從現在開始您不妨試試這些親子溝通技巧很實用

　　從現在開始您不妨試試與孩子交流時，身體前傾、點頭，與他有目光的接觸，讓孩子感覺到你在認真傾聽。

　　盡可能多地用平和、正常的聲調與孩子談話。

　　別隨意打斷孩子說話，讓他有機會充分表達出自己的意見。

　　孩子今天的狀態，不是孩子最終的狀態，用發展的眼光看待孩子。

　　不要用成績評價孩子，要注意評價每個過程中，孩子是怎么行動的。

　　給孩子現狀打100分，學會為孩子做的小事情感動。

　　不要用長篇大論來教育孩子，盡量用簡短的句子表達出明確的意思。

　　批評孩子控制在1分鐘內；就事論事地批評，不要扯東扯西；批評孩子做的“行為”，一定要告訴孩子，你很愛他，

　　只是不喜歡他的“行為”。