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家庭教育

“壓力”真能成為孩子的動(dòng)力嗎?

分類: 家庭教育 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 07-21

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  自由對(duì)一個(gè)人的生命成長(zhǎng)有多重要?

  猴子是階層性的社會(huì),猴王可以任意毆打小猴子,使小猴子每天生活在水深火熱之中,動(dòng)輒得咎。實(shí)驗(yàn)者把剛出生的小猴子與猴王關(guān)在一起才六個(gè)月,跟控制組比起來,它的神經(jīng)就顯著地萎縮了。后來用老鼠來做實(shí)驗(yàn),這些老鼠比猴子幸運(yùn),它們不曾被打罵,只是一天六小時(shí),給它們套上網(wǎng)袋,限制它們身體的活動(dòng),但是頭露在外面,吃喝隨意,只是不準(zhǔn)動(dòng),跟控制組比起來,神經(jīng)的突觸及樹狀突都萎縮了很多。

  這些研究發(fā)現(xiàn):強(qiáng)大的壓力會(huì)永久性地改變青少年的大腦結(jié)構(gòu),影響這些孩子以后的學(xué)習(xí)和記憶,而且青少年時(shí)期受到的壓力傷害比童年時(shí)期的更嚴(yán)重。心靈上不自由的感覺可以影響神經(jīng)元的發(fā)育,連心智不是這么發(fā)達(dá)的老鼠都如此,更不要說人類了。

  很多大人都認(rèn)為自己是為了孩子好,才要花力氣去管教他,但是不當(dāng)?shù)墓芙蹋缤{孩子“不聽我的話,我就不愛你”,開口閉口都是“不準(zhǔn)……”,這樣會(huì)使反面效果更大。超越孩子的能力范圍就是壓力,父母不要把自己做不到的事投射到孩子身上,造成他的壓力;也不要遷怒孩子,把孩子當(dāng)出氣筒。孩子是我們生命的延續(xù),應(yīng)該疼惜他、愛護(hù)他。

  在火車上,一個(gè)媽媽不停地罵她的小孩,好像是參加什么比賽落選了,因?yàn)槲衣牭剿f“連這個(gè)也不會(huì),笨死了”“你永遠(yuǎn)成不了大器”“你為什么不能多像弟弟一點(diǎn)”。當(dāng)賣便當(dāng)?shù)淖哌^來時(shí),孩子怯怯地問:“可不可以買便當(dāng)?”母親大聲地說:“考那么爛還敢吃便當(dāng)?”孩子立刻低下頭去,不敢再多說,我看了很不忍心。

  在實(shí)驗(yàn)上,我們看到語言暴力會(huì)改變大腦神經(jīng)的連接,影響大腦的發(fā)展和功能。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神科教授Martin Teicher比較了51名受虐兒和97名正常兒童的大腦,他發(fā)現(xiàn),語言暴力的受虐兒,其小腦蚓部不正常。小腦蚓部是維持情緒平衡的地方,它受到環(huán)境的影響比基因來得大,它的異常會(huì)影響情緒的正常發(fā)展。

  我們看到小時(shí)候被冷落、被忽略,或被語言暴力嘲笑或辱罵的孩子,長(zhǎng)大后多半焦慮不安、有暴力傾向、自尊心很低,而且沒有同情心,對(duì)別人的痛苦無動(dòng)于衷。這種個(gè)性不會(huì)受別人喜歡,而被排斥的挫折感更加深他的憤世嫉俗,最后就成了反社會(huì)人格。

  后天的經(jīng)驗(yàn)會(huì)與大腦交互作用,改變神經(jīng)回路的連接,影響一個(gè)人的人生觀。一個(gè)悲觀的人的人生是灰色的、痛苦的,因此,父母教導(dǎo)孩子的方式不可偏激,更不可冷嘲熱諷。語言暴力的傷害比肉體直接受到傷害更長(zhǎng)久,身上的疤痕都褪去了,心頭的傷口還在淌血。心理學(xué)家用“烙印”這個(gè)詞真是很對(duì),父母師長(zhǎng)的辱罵會(huì)烙在孩子心頭一輩子。孩子小的時(shí)候,不適合用激將法。父母以為逼學(xué)習(xí)成績(jī)是為了他好,其實(shí)這反而是在害他。

  科學(xué)的證據(jù)已經(jīng)告訴我們,惡性打罵會(huì)使得孩子心智不健全。父母不妨想一想,一個(gè)心智不健全的孩子,就是考了一百分,對(duì)他的將來又有什么用呢?

  在你否定他、罵他“連石頭都比你聰明”前,請(qǐng)先停下來想一下,他真的有這么糟嗎?如果他會(huì)幫你的忙,很乖巧,能替你分憂解悶,就請(qǐng)你不要罵他!

  虐待除了惡性打罵還包括忽略、不理睬、排斥、不照顧、限制行動(dòng)自由等損害行為。做父母、做老師的應(yīng)反觀一下自己,是否在無意識(shí)中,是否在“為孩子將來好”的“美好”意愿中,如此對(duì)待孩子,既毀了孩子的現(xiàn)在,也讓孩子沒有了“將來”。

  精神健康基金會(huì)曾在臺(tái)北的青少年育樂中心舉辦“腦與情緒”的巡回展,我去做導(dǎo)覽時(shí)才知道臺(tái)灣有這么多不快樂的人,有的人已經(jīng)從抑郁癥中走出來了,有的人還在掙扎中。大多數(shù)抑郁癥患者,病根都在童年受到的精神虐待上。

  最近的調(diào)查發(fā)現(xiàn),初中以上的人,五個(gè)中有一個(gè)曾經(jīng)想過自殺。現(xiàn)在很多孩子不快樂,因?yàn)樗呐d趣、長(zhǎng)處不符合主流的趨勢(shì),而被強(qiáng)壓抑了下來。很多時(shí)候他是忙著補(bǔ)習(xí),玩父母要他玩的東西,念父母要他念的書,被動(dòng)地在過日子,沒有時(shí)間去了解自己的長(zhǎng)處在哪里。學(xué)習(xí)是個(gè)習(xí)慣,當(dāng)孩子養(yǎng)成被動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣后,再好的天賦、再大的腦力也就無用武之地了。

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