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　　這些年不時(shí)地去看剛生了寶寶的親戚、朋友或同事，發(fā)現(xiàn)不少人總是非常小心地呵護(hù)著嬰兒的睡眠。說(shuō)話聲音壓得低低的，把電話線也摘掉了，生怕有什么動(dòng)靜吵醒孩子。家長(zhǎng)愛(ài)子心切可以理解，但這樣做是錯(cuò)誤的，可能正是給孩子將來(lái)的睡眠制造麻煩。

　　我很慶幸在圓圓出生前讀到一本《新育兒百科全書(shū)》，這本書(shū)非常好，是美國(guó)一位著名兒科醫(yī)生、兒童心理學(xué)家寫(xiě)的。當(dāng)時(shí)也買了另外幾本“國(guó)產(chǎn)”育兒書(shū)，看完后，覺(jué)得這本“進(jìn)口”書(shū)的育兒觀處處追求“自然”，卻又科學(xué)客觀，很合自己胃口。比如在嬰兒睡眠這個(gè)事上，我當(dāng)時(shí)看到的“國(guó)產(chǎn)”書(shū)里都講孩子出生后，應(yīng)該盡量給他一個(gè)安靜的環(huán)境，讓孩子有良好的睡眠。而這本書(shū)里卻是這樣寫(xiě)的：

　　“家里有些動(dòng)靜，一般不會(huì)影響孩子睡覺(jué)。父母在房間里走動(dòng)不用躡手躡腳，說(shuō)話也不必悄聲細(xì)氣，否則孩子習(xí)慣了寂靜的環(huán)境，突然聽(tīng)到一點(diǎn)聲音反而容易驚醒。無(wú)論嬰兒還是兒童，只要平日習(xí)慣了家里的一般嘈雜聲和說(shuō)話聲，即使有客人來(lái)訪談笑，或收音機(jī)、電視機(jī)打開(kāi)著，甚至有人走進(jìn)他們的臥室，他仍然可以睡得很香?！?/p>

　　短短一段話讓我受益匪淺。

　　這段話提醒我，孩子的睡眠完全可以和大人的正常活動(dòng)做到兩不打擾，一個(gè)略有噪音的環(huán)境還有利于養(yǎng)成孩子睡覺(jué)不怕打擾的好習(xí)慣。所以圓圓出生后，我們?cè)摳墒裁锤墒裁?，說(shuō)話聲、電視音量平時(shí)多大還是多大。而床上這個(gè)小嬰兒也確乎表現(xiàn)出不怕打擾的樣子。她滿月時(shí)在照相中的表現(xiàn)，更加深了我的這種印象。

　　當(dāng)時(shí)我家還沒(méi)有相機(jī)，圓圓過(guò)滿月時(shí)就從外面找個(gè)人來(lái)家里給她照相。攝影師來(lái)了，這個(gè)小嬰兒正睡著了。因?yàn)閿z影師接下來(lái)還要到另外一家人那里拍照，不愿等，我們就決定把孩子弄醒。

　　我先輕摸她的臉蛋，用平常的聲音喊她醒來(lái)，結(jié)果沒(méi)反應(yīng)。

　　于是把小被子揭開(kāi)，一邊活動(dòng)她的四肢一邊用稍大的聲音跟她說(shuō)話，她還是不理睬。

　　她爸爸在旁邊說(shuō)，抱起來(lái)應(yīng)該就醒了。我把她抱起來(lái)，拍拍她的屁股和背，左拍右拍，好像都拍在別人身上，她的頭靠在我胸前睡得更香了。

　　大家覺(jué)得又奇怪又好笑，連攝影師也說(shuō)真是奇怪了，怎么叫不醒呢。然后我們又用手輕撓她脖子處癢癢肉，她只是頭和脖子微微扭動(dòng)一下，臉上還出現(xiàn)一個(gè)淺淺的微笑，鼻息均勻，繼續(xù)她的美夢(mèng)。

　　最后，姥姥使出絕招，拿來(lái)一塊毛巾給她擦臉，又濕又涼的毛巾擦到她*的臉上，可小家伙僅僅是鼻子微微地皺了一下，然后面目恬淡，神情泰若，更加自我地酣睡著，就是不醒來(lái)。

　　這樣折騰了近半個(gè)小時(shí)也沒(méi)把她弄醒，沒(méi)辦法，我們只好讓攝影師先到別人家照，返回來(lái)再給我們照?？蓴z影師走了還不到十分鐘，圓圓醒來(lái)了，她先是扭動(dòng)一下身體，睜開(kāi)眼睛，然后小嘴一咧，哭起來(lái)，要吃奶了。我們真是又氣又笑——也太自我了吧。

　　這件事讓我們發(fā)現(xiàn)，孩子豈止是“不怕打擾”，簡(jiǎn)直是“特別地不怕打擾”。因?yàn)橐话闱闆r下人們沒(méi)有必要把一個(gè)正在熟睡的嬰兒叫醒，所以這個(gè)現(xiàn)象也不容易被發(fā)現(xiàn)。從那以后，我們就更不擔(dān)心有什么聲音能吵著她了，而她也確實(shí)能在任何聲音里睡得香甜。

　　事實(shí)上，圓圓稍大一些后是很容易被叫醒來(lái)的。從她一歲多開(kāi)始，我們幾次因?yàn)橼s火車，需要半夜起來(lái)，我只要輕輕一叫她，她就能醒來(lái)，不哭不鬧的，非常乖巧。但在平時(shí)，她卻總是睡得很沉，只要這個(gè)聲音不是專門叫她，就吵不著她。她的耳朵好像有特別的功能，能把無(wú)關(guān)的聲音過(guò)濾掉。

　　大約她2歲左右，有天晚上我和她爸爸在臨睡前因?yàn)橐患裁词麓舐暊?zhēng)辯，當(dāng)時(shí)圓圓和我們?cè)谝粋€(gè)屋里，已睡著了。我們開(kāi)始還擔(dān)心把她吵醒，但發(fā)現(xiàn)她睡得很踏實(shí)，根本沒(méi)有被打擾的跡象，于是聲音越來(lái)越高，痛快地吵了一架。父母掀起一場(chǎng)聲音的疾風(fēng)暴雨，圓圓卻始終像在搖籃曲中睡得那么香甜。

　　有一些嬰幼兒，他們睡覺(jué)好像確實(shí)怕吵，這種情況，除了個(gè)別特別敏感的孩子，一般是在出生后前幾個(gè)月的時(shí)間里慣出壞毛病了。還有一些嬰兒在頭三個(gè)月里會(huì)發(fā)生腹部絞痛，這也會(huì)導(dǎo)致他們突然驚醒啼哭，而大人經(jīng)常誤以為他們是被吵醒了。無(wú)論哪種情況，家長(zhǎng)也不應(yīng)該嬌縱他睡覺(jué)怕吵的習(xí)慣，應(yīng)想辦法讓他逐漸適應(yīng)生活噪音，學(xué)會(huì)睡覺(jué)不怕吵。

　　一個(gè)簡(jiǎn)單的生理問(wèn)題如果一直被錯(cuò)誤地解決，最后可能會(huì)變成一個(gè)心理問(wèn)題。

　　我聽(tīng)一位讀研究生的女孩子說(shuō)，她宿舍有一位室友，睡覺(jué)特別怕吵。宿舍4個(gè)人，盡管其余3人一直小心，這位室友總是抱怨宿舍的人弄出動(dòng)靜吵得她睡不好；當(dāng)另外3人都不在宿舍時(shí)，她抱怨走廊里有人說(shuō)話吵到了她；到半夜走廊里沒(méi)人時(shí)，她也會(huì)睡不踏實(shí)，因?yàn)榇巴膺€總會(huì)不時(shí)傳來(lái)什么聲音。她的睡眠問(wèn)題似乎只有做魯濱遜才能解決。

　　可以想象這個(gè)女孩給同宿舍的人帶來(lái)很多麻煩，而最痛苦的是她自己。據(jù)說(shuō)這個(gè)女孩的媽媽也是睡覺(jué)特別怕吵，這方面就從小呵護(hù)她。可這呵護(hù)不是給孩子造福，而是給她帶來(lái)可能一生甩不掉的麻煩。

　　就像對(duì)睡眠環(huán)境常有“安靜”要求，人們也習(xí)慣于在學(xué)習(xí)環(huán)境上要求安靜。但也正像適當(dāng)?shù)脑胍粲兄诹己盟吡?xí)慣的養(yǎng)成，適當(dāng)?shù)脑胍粢部梢耘囵B(yǎng)孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)方面的抗干擾能力。所以在孩子學(xué)習(xí)環(huán)境方面，也不應(yīng)該過(guò)分追求安靜，以免物極必反。

　　現(xiàn)在一個(gè)比較麻煩的傾向是，在學(xué)校里或家庭里，我們總在盡力創(chuàng)造“安靜”的學(xué)習(xí)環(huán)境，除了課堂以“安靜”作為審美標(biāo)準(zhǔn)，以喧鬧為壞現(xiàn)象，甚至連小學(xué)的活動(dòng)課也要求孩子們不出聲。這方面經(jīng)常是做得太過(guò)了。

　　我在北京某小學(xué)看到，每天放學(xué)前的活動(dòng)時(shí)間被稱為“管理班”時(shí)間，這個(gè)時(shí)間原本是讓孩子們自由活動(dòng)的，可實(shí)際上它變成了自習(xí)課。每班都有一個(gè)老師管著孩子們，一旦哪個(gè)孩子說(shuō)話，就要被老師大聲訓(xùn)斥。有的班紀(jì)律不好，老師就要不停地聲嘶力竭喊叫或敲擊講桌以維持“秩序”——學(xué)校里這種從早到晚求安靜的現(xiàn)象其實(shí)非常普遍，從我上小學(xué)時(shí)就這樣，現(xiàn)在似乎更變本加厲。

　　圓圓上小學(xué)二年開(kāi)始有了下午自習(xí)課，老師不總是跟在教室里，大部分時(shí)間由班干部維護(hù)秩序。圓圓當(dāng)時(shí)是班長(zhǎng)，老師要求她管好自習(xí)課的紀(jì)律。孩子們已被管了一天了，這個(gè)時(shí)間好不容易沒(méi)有老師管束，哪里肯聽(tīng)小班長(zhǎng)的話，自習(xí)課總是亂哄哄的。圓圓管了這個(gè)，那個(gè)人又開(kāi)始說(shuō)話，尤其她自己埋下頭剛寫(xiě)了一點(diǎn)作業(yè)，教室里一下就亂了套，她又得重新站起來(lái)維持紀(jì)律。教室里的聲音往往大得淹沒(méi)她的聲音，圓圓就得大聲喊叫，才能重新讓教室里安靜一小會(huì)兒。

　　這種做法根本不符合圓圓的天性，而老師又總是要求她對(duì)自習(xí)課的“紀(jì)律”負(fù)起責(zé)來(lái)，這讓她左右為難。過(guò)了一段時(shí)間，她居然寫(xiě)了個(gè)“辭職報(bào)告”，要求辭去班長(zhǎng)的職務(wù)，想當(dāng)文藝委員。我問(wèn)她為什么，她說(shuō)文藝委員不需要在自習(xí)課上管人。事情把孩子逼得連“官”都不想當(dāng)了！

　　小學(xué)是兒童的活動(dòng)場(chǎng)所，孩子的天性就是活潑好動(dòng)。嘈雜到底怎么了，它真能妨礙到誰(shuí)的學(xué)習(xí)嗎？不少教育工作者都形成了“安靜癖”，甚至這種癖好已到了傷害兒童的地步。

　　我聽(tīng)一個(gè)朋友說(shuō)，她兒子所在小學(xué)創(chuàng)建“文明?！?，創(chuàng)建活動(dòng)中有個(gè)項(xiàng)目是搞“無(wú)噪音走廊”。就是下課不許孩子們?cè)谧呃壤锎舐曅鷩W。學(xué)校天天派小干部們?cè)谧呃壤镅惨?，抓喧嘩者。小干部們把握不好標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)常是哪個(gè)孩子一不留心說(shuō)話聲音稍大就被記下來(lái)，就要扣班里的分。結(jié)果各班主任們?yōu)楸苊饪鄯?，下課把學(xué)生關(guān)在教室，不讓學(xué)生到走廊中，誰(shuí)想上廁所先在教室里排隊(duì)，一個(gè)上完回來(lái)另一個(gè)再上。聽(tīng)說(shuō)這個(gè)學(xué)校的走廊確實(shí)很安靜，經(jīng)驗(yàn)還被推廣到別的小學(xué)……

　　在“無(wú)噪音走廊”里成長(zhǎng)的孩子，他所感受到的，實(shí)質(zhì)是學(xué)校教育的野蠻。這樣一種創(chuàng)建“文明校”活動(dòng)，能讓孩子們心底生長(zhǎng)出什么樣的“文明”呢？

　　教育應(yīng)該為培養(yǎng)孩子的習(xí)慣而工作，不應(yīng)該追求表面的整齊和迎合某些消極癖好。在學(xué)習(xí)環(huán)境方面，既不需要故意制造喧鬧，也不需要過(guò)分追求安靜，順其自然才是最好。學(xué)習(xí)環(huán)境如果符合兒童的天性，孩子能自然形成學(xué)習(xí)上的抗干擾能力，他們?cè)谶@方面有驚人的生長(zhǎng)力。“學(xué)習(xí)不怕吵”和“睡覺(jué)不怕吵”事實(shí)上是同一個(gè)問(wèn)題，可以有相同的解決思路。

　　請(qǐng)看這所小學(xué)是如何做的——

　　孩子們?cè)趯W(xué)校里是如此自由，每天想上什么課都是孩子們說(shuō)了算。這所學(xué)校從不以“干擾別人”這樣的原因制止孩子們做自己想做的事，所以在它的圖書(shū)室里，有人看書(shū)，有人唱歌，有人朗讀，有人畫(huà)畫(huà)。在一般人看來(lái)，這里可是夠喧鬧的，但實(shí)際上孩子們卻是互不打擾，各干各的，自得其樂(lè)。學(xué)校這樣做的目的，正是為了培養(yǎng)孩子們的抗干擾能力，目的是讓孩子們學(xué)會(huì)“無(wú)論周圍怎么嘈雜，都能夠立刻集中精力！”

　　這所學(xué)校讓孩子們感到快樂(lè)，每個(gè)孩子放學(xué)后都不想離開(kāi)，第二天早晨又想早早到校。它招收的學(xué)生都很平常，甚至有些是身體有殘疾或被別的學(xué)校開(kāi)除的，但學(xué)生們經(jīng)歷過(guò)這樣的小學(xué)教育后，最后卻幾乎個(gè)個(gè)成才——這就是那本很有名的《窗邊的小豆豆》寫(xiě)到的學(xué)校：巴學(xué)園，它存在于70多年前的日本，創(chuàng)辦者是日本教育家小林宗作先生，他的教育思想在今天看來(lái)仍非常先進(jìn)，值得推崇。

　　在家庭中，家長(zhǎng)們當(dāng)然應(yīng)該盡量給孩子提供一個(gè)安靜的不被打擾的學(xué)習(xí)環(huán)境，但這方面也是正常就好，不要太苛求了；如果家長(zhǎng)在這方面太用心，甚至表現(xiàn)出焦慮，不但沒(méi)有好效果，反而有壞作用。

　　我曾經(jīng)遇到過(guò)一位鄰居，她住在我的樓下。大約在圓圓讀初中時(shí)，她的女兒正要高考。當(dāng)時(shí)圓圓要參加二胡考級(jí)，由于上住宿制學(xué)校，只能每個(gè)周末回家時(shí)練琴。結(jié)果只要圓圓的二胡聲一響，樓下就開(kāi)始敲暖氣管。開(kāi)始我們不以為是針對(duì)我們來(lái)的，因?yàn)槟莻€(gè)樓雖然隔音不太好，但誰(shuí)家有什么聲響，僅僅是隱約聽(tīng)到，那音量根本影響不到自己。后來(lái)又反復(fù)幾次，我們才確信那個(gè)聲音就是制止圓圓練二胡的。

　　我后來(lái)在電梯里遇到一些鄰居，從他們的言談中知道這位母親抱怨別人家的聲音影響了她女兒的學(xué)習(xí)，所以總敲暖氣管，甚至“登門拜訪”過(guò)一些人。大家在心里可能也覺(jué)得她做得有些過(guò)，不過(guò)人們還是很支持孩子高考，都自覺(jué)地減免了家里的各種聲音。
圓圓不能在晚上練二胡了，只能在周六上午，即那女孩去學(xué)校上課時(shí)練。那段時(shí)間也聽(tīng)不到鄰居家彈鋼琴的聲音了，只是不時(shí)地聽(tīng)到樓下敲暖氣管的聲音，看來(lái)影響他家孩子學(xué)習(xí)的聲音是消滅不盡的。我當(dāng)時(shí)就替這個(gè)高三的女孩擔(dān)憂，家長(zhǎng)響亮地敲打暖氣管，其實(shí)是不斷地提醒孩子這里有噪音那里有噪音。整天豎起耳朵搜索噪音，能把心思放在學(xué)習(xí)上嗎？

　　令人遺憾的是那個(gè)女孩真的沒(méi)考上大學(xué)，我知道的結(jié)果是她又復(fù)讀了。

　　當(dāng)然也有可能是孩子自己不想學(xué)習(xí)，找借口說(shuō)別人吵著她了，這種情況下，家長(zhǎng)更不能助長(zhǎng)孩子的壞毛病。

　　無(wú)菌艙里培養(yǎng)不出體格健壯的人，靠消滅周圍正常聲音來(lái)成全學(xué)習(xí)的做法也沒(méi)有道理。在一個(gè)正常環(huán)境中備受打擾的孩子，在安靜的環(huán)境中同樣容易受到打擾，真正打擾他的不是那個(gè)聲音，是他尋找聲音的習(xí)慣。

　　孩子成長(zhǎng)中會(huì)遇到很多問(wèn)題，家長(zhǎng)不可能為孩子營(yíng)造出每一種理想的生長(zhǎng)條件。培養(yǎng)孩子適應(yīng)環(huán)境的能力，就等于為他提供了能隨身攜帶的好環(huán)境。

　　圓圓讀高中時(shí)，她姥姥來(lái)我家，總擔(dān)心電視聲音會(huì)吵到她的學(xué)習(xí)。我們就一次次地告訴她姥姥沒(méi)事，您什么時(shí)間想看電視就去看。

　　我們說(shuō)的是真心話，只要不把電視機(jī)搬到圓圓的屋里，她把小屋門一關(guān)，根本就不受任何事情打擾。我們一直有意無(wú)意地培養(yǎng)她的抗干擾能力，在她上小學(xué)時(shí)甚至慫恿她邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)。

　　高考前兩個(gè)月，在距離我家不到100米處，一幢新大樓開(kāi)始動(dòng)工。大型車輛因?yàn)榘滋觳荒苓M(jìn)市區(qū)，晚上才可以行駛。所以每到晚上十一、二點(diǎn)，外面就開(kāi)始傳來(lái)大卡車的轟鳴聲，鋼筋石塊的裝卸聲，工人們操作時(shí)的叫喊聲，一直得持續(xù)到凌晨三、四點(diǎn)。和我們一個(gè)樓上另有兩位考生，他們的家長(zhǎng)去找過(guò)工地，但沒(méi)什么結(jié)果。北京市好像有規(guī)定，高考期間居民樓附近的工地不許夜間施工，但那個(gè)工地一晚都沒(méi)停歇。施工單位只是不斷地在居民樓里張貼道歉告示，希望人們諒解。

　　我和她爸爸心里也有些著急，但想想施工單位有他們的難處，覺(jué)得去找他們也沒(méi)什么效果。我們?cè)诩依锼茏龅?，就是避免提醒，而不是去抱怨?/p>

　　我們?cè)趫A圓面前從沒(méi)提到一句關(guān)于工地的噪音的話。觀察她每天心態(tài)平和，猜測(cè)她可能壓根就沒(méi)注意到這個(gè)問(wèn)題，我們也假裝什么事都沒(méi)有，絲毫沒(méi)有流露出對(duì)噪音的焦慮。

　　那一階段圓圓的睡眠也很好，這可能也得益于她從小養(yǎng)成的睡覺(jué)不怕吵的習(xí)慣。高考前圓圓說(shuō)自己怎么感覺(jué)不到很緊張，是不是不在狀態(tài)中啊?？荚嚱Y(jié)束后，她驚奇地說(shuō)怎么考試就過(guò)去了，也沒(méi)失眠一次。

　　直到這時(shí)，我們才敢問(wèn)她是否受到外面工地的打擾。圓圓在我們的提醒下才發(fā)現(xiàn)外面的工地開(kāi)工了，她說(shuō)這些天有時(shí)候感覺(jué)到外面噪音很大，但沒(méi)顧上在意，沒(méi)發(fā)現(xiàn)它有這么吵。

　　家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子積極的影響，讓孩子學(xué)會(huì)和周圍環(huán)境的和諧相處，而不是處處苛刻，處處想改造。

　　帶著這樣的想法來(lái)看“噪音”，它們就不再是噪音——鄰居家里傳來(lái)的電視聲、吵架聲，汽車在路上的行駛聲和喇叭聲，工地上機(jī)器的轟鳴聲——它們是城市天籟，我們實(shí)在沒(méi)有必要被這些聲音困擾。

　　在很多類似的小問(wèn)題上，都可以有這樣一種坦然的態(tài)度，由此解決的則可能是個(gè)大問(wèn)題。

　　與其說(shuō)“睡覺(jué)不怕吵”是個(gè)生理問(wèn)題，不如說(shuō)在某種程度上它也是個(gè)教育問(wèn)題。

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