在公安局工作的我，經常遇到許多因為情緒失控而造成惡劣后果的事情。接觸到這些案例后，我經常反思自己在教育孩子過程中是否能夠做情緒的主人？管孩子，說從不發火那是假的，但我發火過后就會后悔，告誡自己下一次一定要耐心再耐心。

　　后來我想了個辦法，一想發火，就閉上眼睛默念一二三，什么時候把火氣壓下去了，再開口說話。試用幾次，效果不錯，只是孩子看到有些奇怪罷了。但是這種方法也有弊端，火氣壓住了，孩子雖然沒有被斥責，但家長心里可是難受啊，誰有火不發心里不難受啊？所以我想還是自己的沒有想明白。

　　仔細回想過去自己小時候，不是一樣的淘氣，干一些令父母怒火沖天的事情，父母管時，自己也是很逆反，埋怨父母怎么管得這么多啊？但是隨著年齡的增長，社會閱歷的增加，才會理解父母的一片苦心。

　　所以，一些道理在孩子那里是需要一個時間的積累的，量變產生質變。在孩子的思想質變之前，父母需要做的首先是理解孩子，認識到小孩子犯錯誤是正常的。然后才是疏通引導，把孩子引到正確的道路上，單純只是斥責發火，往往會適得其反。父母在有這種思想之后，才會包容孩子的錯誤，不會因為孩子犯錯而大動肝火，才能做到是自己情緒的主人。(李其志)