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　　在我有關親子教育演講的互動問答時間里，出現最多的問題之一就是：金老師，我的孩子都不跟我說話，每次問他話，他都是隨便敷衍兩句，怎么辦啊？

　　是的，這確實是個讓許多父母頭疼的問題，尤其是孩子上到小學高年級以后，這種情況更是讓父母擔憂，因為如果孩子不和我們溝通，我們就不知道他真實的情況，不僅沒法幫助他、引導他，也沒法讓他感受到來自父母的關心和愛意。可事實上，孩子是很愿意和我們說話的，只是因為我們自己不會聊天，反而把這扇門給慢慢地闔上了。

　　以下是我們和孩子聊天時可以用到的幾個技巧：

　　·首先，是聊天，不是質問

　　“練琴了嗎？”“功課寫完了沒有？”“今天在學校調皮了嗎？”“成績單發了嗎？”這些都是質問，不是聊天。你如果問一個兩歲大的小孩：“寶寶今天乖不乖呀？”因為他的語言能力和思維能力都有限，所以會很高興地回答媽媽：“乖。”可是面對一個已經上小學、擁有完整的語言表達能力和思維能力的大小孩，你再這樣問，那么它就不是充滿愛意的聊天，而是帶著責難意味的質問了。

　　而且這類質問式的問句還會引起不必要的矛盾。孩子通常會這么回答：

　　“練琴了嗎？”“練了。”

　　“功課寫完了沒有？”“快寫完了。”

　　“今天在學校調皮了嗎？”“沒有。”

　　“今天在學校做了些什么？”“沒做什么！”

　　于是累了一天的媽媽說：“你怎么總是不好好答話啊？”煩躁而委屈的孩子回答：“你問的我都回答了啊，那你還要我怎么樣？”

　　· 所以，聊天要從“小處”著手

　　別問：“今天在學校做了些什么？”要問：“今天營養午餐吃的是什么點心啊？好不好吃？”

　　別問：“功課寫完了沒有？”要問：“今天自然課老師教的什么啊？”

　　別問：“今天在學校調皮了嗎？”要問：“你們班上最多人喜歡的男生(女生)是誰啊？”

　　別問：“練琴了嗎？”要問：“你們班有沒有小朋友也學琴啊？他們喜不喜歡練琴啊？”

　　這些縮小了范圍的開放式問句，一來，可以讓孩子很容易地就順著往下回答，不會只是以簡短的“有”或“沒有”來回復；二來，它可以提起孩子討論的興 趣，因為很具體，而且有些說的是別人的八卦；三來，這樣的問話方式，表達了你的興趣、關心以及好奇，而不是只需要答案的質問；四來，這種問話很輕松，孩子不會感到劍拔弩張的壓力。

　　·另外，不要急著“糾正”或“否定”，要先表示同理心

　　我們和孩子聊天時，很容易控制不住地進入一個模式——立即糾正或立刻否定。我先還原一個對話場景，你就能明白我的意思了。

　　孩子說：“我不喜歡吃胡蘿卜！”

　　你說：“怎么會呢，胡蘿卜很好吃、很有營養呀！來，吃一塊，一定要吃！……”

　　或者更糟糕的是：“小孩不能挑食，什么都得吃！這樣才能長高個兒！”

　　孩子說：“數學課無聊死了！”

　　你說：“怎么會無聊呢，數學課多重要啊！將來你考大學……”

　　或者更糟糕的是：“無聊也得學啊！不學將來怎么考大學啊！”

　　孩子說：“我怕明天考不好！”

　　你說：“考不好就考不好唄！沒關系！只要你努力了，考試成績不是最重要的！”

　　或者更糟糕的是：“為什么考不好啊？是不是沒好好學，老師講課你沒好好聽啊？”

　　孩子說：“我沒選上當班干部，好難過！”

　　你說：“這有什么好難過的，其實，沒選上更好，我們可以集中精神念書。”

　　或者更糟糕的是：“那肯定是你自己表現得不夠好，下回要更努力，要不人家還是不會選你的！”

　　你能不能想象，這種對話的結果是什么？孩子會抱怨，我的父母不了解我，我真的沒辦法和他們溝通；而做父母的，則心疼難過地說，我已經盡力去理解他了，這個孩子怎么這么難管教、這么難溝通啊！

　　其實，并不是孩子難管教或不想和父母說話，而是他在說話的過程中，感受不到來自父母的“接納”，尤其是對他的情緒的接納。我們的快速糾正或立刻否 定，會讓孩子覺得，“我”的看法、感受、情緒是無關緊要的，爸爸媽媽重視的只是他們自己的看法，而且還要把這些看法“以大欺小”強加在“我”身上，所以許 多孩子就“氣”得再也不愿意說出自己的心里話了。

　　那么，表達同理心的聊天技巧是什么？

　　孩子說：“我不喜歡吃胡蘿卜！”

　　你說：“噢，你不喜歡吃胡蘿卜(接納他的意見)，為什么呢？是不喜歡它的味道，還是？(傾聽他的想法)”

　　孩子說：“數學課無聊死了！”

　　你說：“天啊！我上學的時候也特別不喜歡數學課(表示心同此理)，你為什么也不喜歡呢？(傾聽他的想法)”

　　孩子說：“我怕明天考不好！”

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