亚洲综合99_中文字幕乱码日本亚洲一区二区_色就是色欧美_欧美午夜精品电影

歡迎來到 育兒詞典網 , 一個專業的育兒知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 分娩月子 > 營養飲食

營養飲食

新媽媽產后脫發多吃綠色蔬菜營養親子中心

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-23

閱讀 :406

  剛剛坐完月子的齊女士每天都處于做媽媽的興奮之中,可不久她發現自己頭發脫落得非常厲害,沒多少天下來,頭頂竟有些稀疏了。她恐懼極了,趕緊來到河南省中醫院皮膚科就診。皮膚科主任劉愛民博士仔細詢問了病史并檢查后,告訴齊女士不必過于擔心,她所患的是婦女產后常見的一種病——休止期脫發。

  休止期脫發與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關系。首先婦女在妊娠期,分泌的雌激素較平時增加,使頭發的生長期延長,脫發的速度也就變慢,大量的頭發“超期服役”,于是大多數孕婦早期可出現不同程度上的多毛現象。分娩之后,體內雌激素水平恢復正常,那些“超期服役”的頭發便會紛紛“退役”,于是就出現了產后脫發。此外,也與精神因素有關,如有些婦女分娩前后因各種原因情緒不穩定或精神有壓力,導致機體代謝紊亂,營養供應不足,誘發毛發脫發。

  劉愛民博士強調,人們總認為產后體虛,需要進補,當出現脫發后更是要大補特補,其實這是不正確的。產后脫發主要是一個內分泌變化的過程,盲目進補,造成體內熱量過剩,反而有害健康。

  劉博士建議,產后脫發的女性可以多吃綠色蔬菜,綠色蔬菜中的堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高,可中和體內不利于頭發生長的酸性物質,并使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕,新鮮水果如櫻桃、蘋果、大棗等。動物性蛋白質如魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質,但不宜過量食用,因它們屬酸性物質,血液呈酸性狀態,將妨礙皮膚和頭發的健美。經常用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮,這樣可以促進頭皮的血液循環,有利于頭發的新陳代謝。

  產后脫發患者多處于哺乳期,劉愛民教授建議此類患者采取中藥內服辨證治療,既無副作用,臨床療效也很確切。戴秀娟

  相關鏈接

  中醫辨證分三型

  中醫將產后脫發分為三型:

  1、陰血虧虛型:治療以益氣養血、生發為主,方藥:當歸15克,白芍18克,熟地20克,制首烏18克,阿膠10克(烊化),天麻9克,菟絲子18克,丹參18克,木瓜9克,羌活5克。每日一劑,分三次服用。中成藥可用神應養真丹。

  2、脾虛血虧型:治療以健脾養血生發為主,方藥:黨參12克,黃芪18克,炒白術10克,云苓18克,陳皮9克,桂圓肉10克,炒棗仁18克,制首烏18克,桑椹9克,當歸15克,炙甘草9克,大棗5枚。中成藥可用歸脾丸。

  3、腎虛型:治療以補腎生發為主。方藥:制首烏20克,菟絲子20克,補骨脂10克,枸杞子15克,云苓18克,當歸15克,山藥30克,丹參18克,黑豆10克。中成藥可用七寶美髯丹。

下一篇:提醒:女性不吃早餐難瘦身營養親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:產后便秘多攝入果蔬、湯水營養親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

亚洲综合99_中文字幕乱码日本亚洲一区二区_色就是色欧美_欧美午夜精品电影
欧美aⅴ一区二区三区视频| 狠狠色综合网站久久久久久久| 久久久91精品国产一区二区精品| 欧美日韩中文字幕精品| 欧美日韩亚洲另类| 国产日本欧美一区二区三区| 国产精品草莓在线免费观看| 亚洲国产精品一区二区尤物区| 欧美色网一区二区| 欧美激情精品久久久久久黑人 | 激情av一区| 国产精品久久91| 欧美性大战xxxxx久久久| 欧美激情视频一区二区三区在线播放 | 久久综合久久综合这里只有精品 | 久久手机精品视频| 欧美一区二区精品久久911| 欧美一级夜夜爽| 久久资源av| 国产女主播一区二区| 亚洲一区二区三区乱码aⅴ蜜桃女| 久久天天狠狠| 国产亚洲欧美一级| 亚洲一区网站| 欧美成人午夜剧场免费观看| 久久免费高清| 黑丝一区二区| 欧美成人免费网站| 国产一区二区三区四区| 免费视频一区二区三区在线观看| 国产精品影院在线观看| 亚洲视频碰碰| 久久av一区二区| 欧美怡红院视频| 欧美午夜在线| 亚洲网站在线观看| 国产精品久久久久77777| 亚洲视频在线视频| 欧美日韩成人综合在线一区二区 | 裸体素人女欧美日韩| 久久综合久久美利坚合众国| 久久婷婷麻豆| 国产精品最新自拍| 国产精品豆花视频| 亚洲免费一在线| 欧美涩涩视频| 艳女tv在线观看国产一区| 夜夜嗨av一区二区三区网页| 久久国产精品久久久久久久久久| 欧美激情免费在线| 好吊妞**欧美| 久久国产99| 一本色道久久精品| 亚洲国产精品尤物yw在线观看| 亚洲性夜色噜噜噜7777| 亚洲一区二区三区精品在线观看| 欧美久久久久久久久| 国内精品模特av私拍在线观看| 亚洲欧洲av一区二区| 欧美日韩亚洲视频| 久久免费精品视频| 麻豆精品网站| 国产三级欧美三级| 欧美日韩免费一区二区三区视频| 国产精品国产馆在线真实露脸| 99国产精品99久久久久久粉嫩| 久久久精品日韩欧美| 国内精品美女av在线播放| 亚洲欧美日韩中文播放| 国产精品久99| 中文在线一区| 欧美国产视频在线观看| 亚洲人成7777| 欧美成人69av| 一个色综合导航| 欧美日韩国产综合新一区| 亚洲精品影视在线观看| 欧美xxx成人| 国产精品一区免费观看| 国内久久精品| 国内视频精品| 国产日韩欧美制服另类| 国产精品xvideos88| 欧美精品亚洲| 欧美日韩在线播放一区| 欧美日韩免费网站| 国产精品日韩欧美大师| 国产精品一区二区在线观看网站| 国产精品视频yy9299一区| 国产精品免费视频xxxx | 国内精品视频在线播放| 欧美日精品一区视频| 国产精品v欧美精品v日韩| 欧美日本国产一区| 欧美日韩精品系列| 久久激情婷婷| 日韩午夜在线| 亚洲一区三区在线观看| 久久久精品国产一区二区三区 | 亚洲砖区区免费| 午夜精品久久久久久久久久久| 国产欧美一区二区三区在线看蜜臀| 午夜精品影院| 激情欧美日韩| 欧美日韩伦理在线| 亚洲欧美视频一区二区三区| 一区二区在线视频播放| 欧美一区2区视频在线观看| 久久这里有精品视频| 欧美精品一区二区在线观看 | 日韩视频第一页| 亚洲精品国产视频| 一区二区三区不卡视频在线观看 | 亚洲激情成人网| 欧美另类videos死尸| 性欧美xxxx视频在线观看| 一区二区三区在线看| 欧美视频免费在线观看| 亚洲欧美一区二区视频| 国产精品视频观看| 久久影院午夜论| 99视频一区| 在线精品视频免费观看| 欧美视频中文在线看 | 欧美1区免费| 欧美一级网站| 99成人在线| 国产日韩av一区二区| 一区二区欧美亚洲| 欧美jizz19hd性欧美| 欧美精品一区三区| 亚洲精品美女久久7777777| 免费欧美在线视频| 一区二区在线视频| 蜜桃久久av一区| 99国产麻豆精品| 欧美日韩精品欧美日韩精品| 亚洲影视在线| 亚洲第一区在线| 久久爱91午夜羞羞| 亚洲日本国产| 国产综合色产| 国产精品久久久久国产a级| 国产精品免费aⅴ片在线观看| 久久久91精品国产一区二区精品| 欧美成人国产va精品日本一级| 欧美国产综合| 国产一区日韩一区| 老司机aⅴ在线精品导航| 国产亚洲精品一区二区| 久久久夜色精品亚洲| 亚洲免费在线视频| 尤物yw午夜国产精品视频明星| 国产在线视频欧美| 欧美大片一区二区| 欧美一级大片在线观看| 亚洲精品久久视频| 国产精品国产三级国产普通话99| 亚洲制服欧美中文字幕中文字幕| 国内视频精品| 国产精品伊人日日| 国产日韩欧美综合在线| 欧美成人日本| 国内免费精品永久在线视频| 欧美日韩日本国产亚洲在线| 久久久成人网| 一区二区三区免费网站| 欧美精品综合| 免费一级欧美片在线播放| 亚洲精品孕妇| 欧美在线免费视屏| 国产欧美亚洲一区| 久久青草久久| 91久久极品少妇xxxxⅹ软件| 亚洲精品在线视频| 亚洲精品免费在线播放| 一道本一区二区| 中国女人久久久| 亚洲一二三四久久| 久久精品视频免费观看| 欧美在线黄色| 亚洲一区二区三区在线观看视频| 亚洲黄色在线视频| 亚洲精品一区在线| 日韩一区二区精品| 亚洲午夜一级| 午夜精品福利在线| 欧美在线观看你懂的| 欧美午夜精品久久久久久孕妇| 久久精品一区四区| 免费视频一区二区三区在线观看| 欧美精品二区| 亚洲麻豆国产自偷在线| 亚洲精品免费在线观看| 亚洲美女电影在线| 欧美一区二区三区视频| 久久亚洲高清| 欧美亚一区二区| 精品动漫av| 亚洲高清不卡在线|