閱讀 :381

　　記者近日從東南大學附屬中大醫院獲悉，該院心內科最近收治了一名產婦因過度進補，每天喝各種湯，導致血壓飆升，以至于出現頭暈、浮腫等表現。

　　29歲的李女士剛當母親一個多月，在進行產后四十二天例行檢查的時候，她的血壓達到150/110mmHg。李女士說，懷孕后期，家人就讓她待產在家休息了，怕營養不夠，雞、鴨、魚、肉、保健品、營養品不斷；又怕動了胎氣，日常家務碰都不讓她碰，更別提鍛煉、活動。結果，孕期9個月時，王女士體重高達150斤，比孕前足足長了50多斤，當時醫生說她有妊娠高血壓的征兆，一般生完孩子就會好。

　　孩子出生后，家里人認為她身體還是虛，每天要吃七八餐，一天喝好幾種湯，蔬菜和水果都很少吃，致使李女士常常便秘，又感覺到頭暈，原以為是月子里都會這樣，生完孩子一個多月了，血壓還是這么高，一直沒恢復。于是到中大醫院心內科就診。

　　據悉，婦女分娩時由于疼痛、疲勞、出血等原因造成產后氣血虧損，身體虛弱。因此，婦女產后應加強補養，以彌補分娩時營養和體力的消耗，幫助身體復原，促進乳汁分泌，有利保障母嬰健康。該院心內科沈成興主任醫師介紹，不過進補要有個度，李女士就是因為進補過度導致高血壓的發生。

　　專家提醒，有妊高癥的產婦，在飲食上，最好以清淡為宜，即便是喝一些下奶的湯，也不要過咸。各種蛋白質、維生素、礦物質的攝取量要豐富，有充足的營養才能保證身體的康復。不要過度用眼，需要充分而高質量的休息，適當使用降壓藥也不影響哺乳。月子餐不只需要大魚大肉，更要營養均衡，葷食素食成一定比例。這樣更能保障新媽媽身體和乳汁的質量。(崔玉艷 曉紅)

下一篇:國慶長假女人“秋補”早知道營養親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:產婦飲食調養別千篇一律營養親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】