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母乳喂養

產婦乳房充血、奶脹怎么辦?營養親子中心

分類: 母乳喂養 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-19

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  新媽媽提問:乳房充血、奶脹,怎么辦?

  在分娩后的一兩天內,你也許遇到過乳房紅腫、腫脹的現象;你也許會迷惑:寶寶剛出生吃上奶,乳房怎么就腫脹成這樣了?是怎么回事呢?今天,就為你揭開謎底。

  乳房充血

  何為乳房充血:乳房充血可在產后乳腺剛開始分泌乳汁的24一72小時發生,也有可能發生在給孩子斷奶的過程中。乳腺充血會使新媽媽感到乳部脹滿、腫大,雙乳觸痛。

  乳房充血的應對:這時候應采用優質哺乳期專用胸罩,并且用冰塊冷敷,幾天之后就能消腫。隨著乳汁分泌正常,乳房會變軟,充血現象也就消失了。

  奶脹

  奶脹發生的原因:新生的寶寶胃口比較小,大多不能把媽媽乳房中的乳汁吃完,乳房中會充滿乳汁,乳房變大變重,變得柔軟而且溫暖,此即俗稱的脹奶,這時媽媽就會覺得乳房沉甸甸的,非常不舒服。

  怎樣才能緩解奶脹:舒解脹奶的辦法是用吸奶器人工擠奶或給寶寶喂食(哺喂前應先擠掉一些,好讓寶寶能更好的吮吸乳房),也可以找一個月份稍大些的寶寶來幫忙吃掉一些。此外,熱敷或輕緩地按摩都可以緩解疼痛。文/潘昕

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