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母乳喂養

喂母乳可促進產后恢復身材親子中心

分類: 母乳喂養 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-04

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  母乳喂養幾大誤區

  盡管如此,日常生活中年輕媽媽們卻仍存有不少誤區,或喂養不正確,或索性用奶粉或牛奶喂養。英國《泰晤士報》一項調查結果表明,媽媽們不愿哺乳的原因主要有三:一是覺得自己奶水不足(87%的人持這種觀點);二是認為配方奶粉營養等同于母乳(34%);三是怕哺乳會影響體型(20%)。

  奶水不夠就不喂。戴耀華表示,很多媽媽認為奶水不夠,實際上是喂養不正確,常由吸吮姿勢不對或媽媽抱的姿勢不對導致。首先,很多孩子只吸母親的乳頭,這是不對的,一定要吸乳暈。因為奶都在乳暈底下的乳竇里,一定要壓這里才能把奶擠出。其次,抱孩子時,母親必須坐舒服,小孩的頭、脖子、身體呈一條直線,要胸貼胸、腹貼腹、下巴貼乳房。吃奶時要先讓孩子把嘴張大,下嘴唇要向前、向外伸,這樣才能保證孩子有效地吸食乳汁。

  配方奶粉能代替母乳。配方奶粉基礎原料是牛奶,其主要成分決定了它并不適合喂養嬰兒。以蛋白質為例,母乳中酪蛋白和乳清蛋白的比例是4∶6,牛奶是8∶2。而嬰兒需要的是乳清蛋白,因為它易吸收。

  哺乳影響體型。不少女性擔心哺乳后乳房下垂,影響體型。對此,戴耀華表示,母乳喂養不但不會影響體型,還能促進產后身體的復原,有利于減輕體重。復旦大學附屬腫瘤醫院沈坤煒教授則打了個形象的比喻:“乳房有如植物,經歷春華秋實、花開花謝的全過程,才會讓它生長得更健康。而生育和哺乳,就是乳房的花開花謝,能促進其自我調節,增強乳房的免疫能力。”

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