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母乳喂養(yǎng)

什么奶粉適合你孩子?營養(yǎng)親子中心

分類: 母乳喂養(yǎng) 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 10-11

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  無論是什么原因要給孩子進行人工喂養(yǎng),都涉及到奶粉的選擇問題,不少家長都曾詢問過同樣的問題,但醫(yī)生因為國際公約的原因,一般都不會推薦具體的產(chǎn)品,對此家長朋友經(jīng)常感到很茫然。市場上的奶粉品牌多種多樣,如何選擇合適的品種很有講究,一般根據(jù)以下幾種標準比較合適。

  根據(jù)年齡段選擇

  針對各個階段的嬰幼兒,奶粉的配方不盡相同,大致奶粉分為0~6個月,6個月至1歲,1歲~2歲,2歲以上,4歲~7歲或其他。媽媽們一定要針對寶寶的月齡選擇合適的奶粉,因為處在成長期的寶貝,消化能力不同,每個階段所需的營養(yǎng)比例也不同,配方奶粉一般根據(jù)寶寶各階段的成長需要,添加該年齡段需要的營養(yǎng)成分。

  成分要接近母乳

  目前市場上配方奶粉大都接近于母乳成分,只是在個別成分和數(shù)量上有所不同。根據(jù)國家標準,0~6個月嬰幼兒奶粉的蛋白質(zhì)含量必須達到12g~18g/100g,6個月~3歲嬰幼兒奶粉的蛋白質(zhì)含量必須達到15g~25g/100g,嬰幼兒奶粉中最優(yōu)的蛋白質(zhì)比例應(yīng)該接近母乳水平,即乳清蛋白:酪蛋白為6:4。母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白,其氨基酸組合佳,還含有調(diào)節(jié)睡眠的神經(jīng)遞質(zhì),促進大腦發(fā)育,所以要首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。

  包裝要正規(guī)

  一般市面上的罐裝奶粉或是袋裝奶粉,包裝上都會就其配方、性能、適用對象、使用方法作必要的說明。按國家標準規(guī)定,在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標準、商標、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等項目,若缺少上述任何一項最好不要購買。選購袋裝奶粉的時候,雙手擠壓一下,如果漏氣、漏粉或袋內(nèi)根本沒有氣體,說明該袋奶粉已經(jīng)潛伏質(zhì)量問題。

  注意手感、顏色和口感

  一般可以通過搖動罐體判斷,奶粉中若有結(jié)塊,有撞擊聲則證明奶粉已經(jīng)變質(zhì),不能食用。袋裝奶粉的鑒別方法則是用手去捏,如手感松軟平滑內(nèi)容物有流動感,則為合格產(chǎn)品。如手感凹凸不平,并有不規(guī)則大小塊狀物則該產(chǎn)品為變質(zhì)產(chǎn)品。在購買產(chǎn)品后,可將部分奶粉倒在潔凈的白紙上,將奶粉攤勻,觀察產(chǎn)品的顆粒、顏色和產(chǎn)品中有無雜質(zhì)。質(zhì)量好的奶粉顆粒均勻,無結(jié)塊,顏色呈均勻一致的乳黃色,雜質(zhì)量少。如產(chǎn)品中有團塊,雜質(zhì)較多,反映產(chǎn)品質(zhì)量較差。奶粉中若顏色呈白色或面粉狀,說明產(chǎn)品中可能摻入了淀粉類物質(zhì)。質(zhì)量好的奶粉沖調(diào)性好,沖后無結(jié)塊,液體呈乳白色,品嘗奶香味濃;反之,奶粉很難溶于水中,品嘗奶香味差甚至無奶的味道,或有特殊香味。

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