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孕期保健

是該學(xué)“長跑孕婦”還是學(xué)謝廣坤?

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 03-28

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  一則北京孕婦身穿清涼裝長跑3.5公里的消息在互聯(lián)網(wǎng)上被廣泛傳播,網(wǎng)友們看過圖片后,有的嘖嘖稱贊,有的發(fā)出唏噓。特別是當(dāng)事人的“堅持鍛煉有利于分娩”的說法更引得一些準(zhǔn)媽媽躍躍欲試,那么,懷孕期間做此類劇烈運動是否恰當(dāng)呢?本市婦產(chǎn)科醫(yī)生不以為然。孕婦長跑引發(fā)熱議

  據(jù)報道,2月23日,在北京的一次長跑活動中,一名孕婦參與者成為焦點,她已經(jīng)懷孕8個月,20分鐘跑了3.5公里,全程身穿短衣,在7張圖片中,除了有展示孕婦長跑過程外,還有產(chǎn)婦俯身壓腿等大幅度動作,尤其是在近期北京霧霾嚴(yán)重的情況下,網(wǎng)友們更是唏噓一片。

  和這名孕婦的經(jīng)歷恰好相反,當(dāng)下正在熱播的《鄉(xiāng)村愛情圓舞曲》中有這樣的一段劇情,王小蒙懷孕后,公爹謝廣坤謹(jǐn)小慎微,甚至擔(dān)心孩子會不小心沖撞了王小蒙引發(fā)流產(chǎn),動起了把謝騰飛送走的想法。和上述兩個案例一樣,在社會上,針對孕婦運動的話題,也分成兩派,一派認(rèn)為多運動好,一派則謹(jǐn)慎對待,甚至一懷孕,就什么運動都不敢參與了。是否可運動不能走極端

  對于上述兩種觀點,大連市婦產(chǎn)醫(yī)院門診主任戰(zhàn)芳表示都是不可取的。首先,針對孕婦長跑這個案例,戰(zhàn)芳表示,當(dāng)前氣溫較低,孕婦身穿短衣在戶外長跑容易引發(fā)感冒,加之當(dāng)前空氣質(zhì)量不高,更容易引發(fā)對孕婦身體的傷害。

  另外,對于這名孕婦長跑3.5公里的舉動,戰(zhàn)芳認(rèn)為通常情況下,孕婦不可以盲目照搬,劇烈的運動有可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)等意外。“這個需要因人而異,假如說人家懷孕前就是一個運動員,身體素質(zhì)很好,懷孕了這樣運動,或許可以,但是普通人,這樣做,我們還是不建議的。 ”戰(zhàn)芳說。

  其次,針對謝廣坤的做法,戰(zhàn)芳表示也是不可取的。孕婦懷孕后多加注意的想法是對的,但這不意味著所有的運動都不可以參與,相反,醫(yī)生建議孕婦適當(dāng)?shù)貐⑴c一些諸如散步、游泳、孕婦瑜伽等小劑量的運動。

  半島晨報、海力網(wǎng)記者侯鐵

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