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　　一旦知道自己懷孕，準媽媽們最關心的就是肚子里的寶寶長的好不好，無奈隔著肚子是看不見的，所以每次到醫院檢查，第一句話就會問醫生：“肚皮里小人好嗎”。其實，最了解寶寶情況的還是你自己，因為他(她)就在你體內，與你一脈相通。在整個懷孕期內，母腹中的寶寶隨時都可能發生各種變化，而醫院檢查只有定期的幾天，醫生不可能天天對你進行觀察。但你也不必為此擔心和緊張，只要掌握了孕期家庭自我監護的方法，就可以通過你和丈夫一起數胎動、聽胎心等來觀察體內寶寶的動向了。這也成了孕期家庭一道新的風景線了。

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