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順利地升級為準爸爸了,心里的喜悅自然無法言表,然而面對角色的改變,你,真的準備好了嗎?
當(dāng)妻子腆著大肚子,喋喋不休地向你訴說身體的不適時,你可能也會有不耐煩的時候。但千萬不要讓她看出來,因為懷孕確實讓她的身心經(jīng)受著諸多考驗。即便她并沒有確切的不適,也可能是孕期過長引起的煩躁情緒。這時你一定要放下手里的報紙或茶杯,耐心地傾聽她的訴說,并加以開導(dǎo)、安慰。不妨隨時送上幾句貼心話,例如“親愛的,你受苦了”或“懷孕讓你變得更加可愛了”等。還可以經(jīng)常用點幽默的話來調(diào)節(jié)她的緊張情緒,如“你總是愁眉苦臉的,我們的寶寶會掛著淚珠出來的”;當(dāng)她假宮縮的時候,就說“這是寶寶給你的下馬威”等等。
隨著懷孕日程的推進,寶寶也能感受到爸爸媽媽的聲音和愛撫。此時,你不要躲得老遠!要和寶寶多交流,說說話、講講故事,即使和妻子聊聊天,寶寶也會逐漸熟悉你的聲音。等他出生后,會很容易親近你的。
以后,會有一個小生命無條件地相信你、依賴你,這種責(zé)任感可能讓你覺得自豪,也可能讓你驚慌失措。但無論如何,你必須克服自己的“妊娠反應(yīng)”,和妻子一起靜靜期待小生命的來臨,帶著一顆愛心和孩子一起學(xué)習(xí)和成長。總之,要做一個快樂的準爸爸,這樣你的妻子和孩子才會快樂!
老公,在整個懷孕期間,我希望你能和我共享懷孕的快樂和擔(dān)憂。
在孕早期,希望你能理解我情緒上的種種變化,在我心緒不佳時給我一些安慰。早孕反應(yīng)讓我對許多味道難以忍受,如果你能幫我調(diào)劑飲食,將降低我對惡心嘔吐的恐懼。盡管我已盡量克制,但還是常常不由自主地發(fā)脾氣,希望你能夠?qū)捜莺屠斫狻榱藢殞毜慕】担銘?yīng)該戒煙,至少不能在我面前抽煙。此時的我,對性生活沒有什么興趣,我知道這對你不公平,但相信你能理解并配合。
孕中期,寶寶生長發(fā)育迅速,我也擺脫了早孕反應(yīng)的困擾,胃口大增。我希望你了解營養(yǎng)知識,能幫助我合理安排好一日三餐。身體笨拙的我,已不能再像以前那樣操持家務(wù),希望你能照顧好自己,并學(xué)習(xí)料理家務(wù)。這個階段,我們有一項重要的任務(wù),那就是做好寶寶的家庭監(jiān)護,你一定要幫我數(shù)胎動、聽胎心音、量體重。這個時期,寶寶的各種感覺已逐步建立,大腦也逐漸成熟,希望你多參與胎教,與我同步感受孩子的成長歷程。我肯定變得不如以前漂亮了,希望你能一如既往地愛我。
在最后的沖刺階段,我總是對分娩心存恐懼,所以更需要你的陪伴。我會擔(dān)心孩子發(fā)生意外,如:早產(chǎn)。因此你要盡量按時回家,并隨時與我保持聯(lián)系。盡管我已為孩子的出生做了許多準備,但很多具體事情還是要你出面,例如醫(yī)院的選擇、必要物品的準備、孩子名字的確定等。在孕婦俱樂部或醫(yī)院,我看到很多準爸爸陪妻子聽課,希望你也能成為其中一員,和我一起學(xué)習(xí)懷孕、分娩知識,一起迎接我們期望的小生命!
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