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　　過了孕吐期，開懷地吃，我現在已經重了40斤了，這正常嗎？

　　體重的過度增加是麻煩的根源。孕期的體重管理是十分重要的，如果過度肥胖，就會容易引發妊娠期高血壓、妊娠期并發癥等一系列麻煩，那么整個孕期，體重增加多少才算適當呢？請大家對照下面的時期進行自我調整：整個孕期體重增加25斤(和孕前相比)；孕中期增加12.5斤，平均每2周增加1斤；孕晚期增加12.5斤，平均每周增加0.7-1斤。

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