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孕期保健

怎樣預防孕婦臉上出現蝴蝶斑

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 09-28

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  孕婦蝴蝶斑是由于懷孕時體內孕激素和雌激素的分泌增加,促進局部的色素沉著,或者由于腺垂體分泌較多的黑素細胞刺激素引起的。一般在分娩后半年左右可自然消退。但也有少數孕婦的蝴蝶斑在分娩后不消退,影響面容。主要原因有:妊娠期間陽光照射較久、飲食不當、精神狀態不佳和遺傳因素等。

  預防的方法是整個孕期應防止在陽光下直接照射面部過久,不吃辛辣等刺激性強的食物,動物脂肪也應少吃;每天早、中、晚至少洗3次臉,用優質天然潔膚品,少用彩妝;保持輕松、愉快、平靜的心情,睡眠充足,生活有規律,適當參加文體活動,做好這幾方面,可以收到明顯的效果。

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