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　　經期現在已經過了，因此孕媽媽可以確認懷孕了。有可能你感覺不出和平時有什么不同，但是在你的子宮內，大量的活動正在進行。這個時期，胎兒開始有了心跳，孕媽媽也會出現早孕反應，如孕吐等。要提醒孕媽媽的是，這是容易流產的特殊時期，不能過分操勞，要充分休息。

　　第5周 胎寶寶像個小逗號

　　孕媽媽變化：出現早孕反應。

　　一般在本周孕媽媽會出現早孕反應，主要癥狀是惡心，也有嘔吐。這種癥狀一般從清晨開始，隨著一天中活動的增加而逐漸好轉。孕媽媽的疲勞感出現得更加頻繁，這一時期應靜養為主，避免激烈的運動或長途旅行。

　　早孕反應不能掉以輕心！

　　許多孕媽媽早孕反應會伴有嘔吐，甚至是大量嘔吐，導致孕媽媽吃不進食物，如果孕媽媽嚴重嘔吐，影響進食，應該及時去醫院查尿常規，必要時進行輸液補充養分。

　　當然，對于早孕反應并不是特別嚴重的孕媽媽，也不必在孕早期強迫增加營養，能吃多少就吃多少，保證熱量和蛋白質的供應即可，口味適宜清淡。

　　孕早期不能隨便吃藥！

　　這一時期，是胎兒神經系統和循環系統進行分化的時期，盡量不要讓胎兒受到中、西藥物的影響，這樣做是不安全的。這一時期服用的任何藥物都要在醫師的指導下進行。

　　胎寶寶變化：胎寶寶像個小逗號。

　　這個階段胚胎背部彎曲成字母C的形狀，就像一個小逗號。一根條紋從上到下延伸，表明中樞神經系統初步形成。胚胎通過一個柄狀物和發育中的胎盤相連。此時，心臟開始有原始搏動。胚胎正通過發育中的胎盤吸取氧氣，羊膜囊也在發育中。羊膜囊中是保護胎兒和保證胎兒能夠繼續生長的水，俗稱羊水。

　　第6周 胎寶寶像只小海馬

　　孕媽媽變化：身體越來越倦乏。

　　孕媽媽這時做盆腔檢查的話，醫生會知道你的子宮已經悄悄長大了，跟小個西柚差不多大。

　　大多數的孕媽媽此時開始變得慵懶，感覺身體倦乏，即使是白天也感到昏昏欲睡。這種異常的疲倦只是前三個月早孕反應的表現，孕早期結束后，孕媽媽就會恢復正常的精力。

　　有的孕媽媽會有尿頻的現象。這是因為女性懷孕時膀胱底部與膀胱頸位置都會向上移，尿道長度也會增長，不斷增大的子宮、羊水和胎兒對下泌尿道器官與骨盆支撐器官進行擠壓，因而妊娠中容易出現應力性尿頻、尿失禁。孕媽媽不用擔心，多數妊娠尿失禁都會不治而愈。

　　胎寶寶變化：胎寶寶像一只小海馬。

　　正在發育的胎兒像一只很小的海馬。這是因為尾骨組織比前端組織生長要快，形成明顯的海馬形狀。他(她)現在漂浮在一個最終發育成羊膜囊液體泡中。這個階段的液體泡稱為卵黃囊，在胎盤完全發育前為胎兒提供氧氣和營養素。

　　這時胎寶寶的頭部較大，好像跟身體不成比例，但是在發育早期，腦部和頭部的發育是很重要的。這個階段最高級的系統是中樞神經系統，神經管已經關閉。肝臟開始發育，早于消化系統其他器官。

　　第7周 胎寶寶有了規律的心跳

　　孕媽媽變化：早孕反應較為嚴重的時期。

　　到現在，孕媽媽對懷孕的感覺日益明顯，因為孕媽媽體內正大量分泌激素，尤其是黃體激素、雌激素、胎盤催乳素和人絨毛膜促性腺激素。孕媽媽體內的發展之快是難以想象的，孕媽媽會感覺很累。有的孕媽媽到了這一時期的早孕反應更明顯了，如頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、倦怠、嗜睡等等，尿頻現象也更加厲害，有的孕媽媽還會出現便秘。

　　盡管子宮里的胎寶寶變化很大，但孕媽媽在體形上還不會有太大的變化，妊娠反應不大的孕媽媽，體重會稍有所上升；孕吐嚴重的孕媽媽體重則有可能下降。這時期寶寶還小，需要的營養不多，因此不必擔心，等3個月后早孕反應過去了再補充營養也來得及。

　　胎寶寶變化：胎寶寶有了規律心跳

　　現在胚胎的心臟能清晰地看出有四個心室，盡管心臟很小，但是心跳有規律，每分鐘大約跳150下。肺部正在發育，肌肉和骨骼正在形成，四肢開始成形。頭部和腦部發育迅速。

　　盡管胚胎只有豆子大小，但鼻腔和口腔正在發育，將很快形成面部器官，如眼睛、耳朵和嘴，這一時期，他(她)甚至長出嘴唇和舌頭。

　　性腺現在開始發育，但這個周，超聲掃描也不可能辨別性別。

　　第8周 我有了“人樣”啦！

　　孕媽媽變化：孕媽媽內分泌變化快。

　　由于內分泌的變化，孕媽媽變得容易出汗，頭發也長得比原來快了。牙齦也變得特別容易腫脹和出血，這一周孕媽媽要特別注意保持口腔的衛生。

　　孕媽媽的體形沒有太大的變化，這時子宮有鵝蛋大小了。早孕反應仍在繼續，增大的子宮對膀胱和直腸的壓迫造成孕媽媽常跑廁所。

　　胎寶寶變化：我有了“人樣”。

　　胚胎現在有更為清楚的面部特征，已經初具人的模樣了。此時胚胎的身體不再是曲線形狀，而是變直了，而且四肢更成比例。皮膚是透明的，看得見皮下的血管。眼睛上方的眼瞼繼續發育，眼睛分開長在頭部兩側，看起來像是鳥的眼睛。隨著頭部和臉部的發育，眼睛會逐漸向中心位置移動。脖子兩側長出外耳廓。這一周，可以看見胎兒的手指和腳趾，但這時它們還是網狀相連。

　　胎兒的骨骼變硬變長，關節可見，如腕關節、肩關節和肘關節。負責分泌激素和生長發育的腦垂體正在發育。現在腎臟開始第一次排尿。主要器官仍然在發育但是都已經到位。

　　胎兒生活在溫暖的羊水中，羊水主要由水組成。羊水保證胎兒處在恒溫中，而且保護他(她)免受或減輕碰撞或壓力，有助于胎動。

　　孕媽必學：羊水

　　羊水是包著胎兒的稻草色水樣物質，起保護胎兒的作用，使他(她)能自由運用并保持子宮處于恒溫。羊水的4大作用：

　　1. 羊水的溫度為37.5℃，比體溫要高些。

　　2. 胚胎皮膚吸收羊水，一直到妊娠14周。一旦胎兒腎臟開始發揮功能，而且形成吸吮發射，他(她)會吞咽羊水然后再把它排回到羊囊膜中。但是，來自胎盤的所有的營養都是通過臍帶傳送的。

　　3. 羊水包含一系列物質，例如，葡萄糖、果糖、鹽、氨基酸、檸檬酸、尿素、乳酸和脂肪酸。但是羊膜囊中的大部分液體實際上只是尿液。

　　4. 羊水是很好的聲音傳感器，盡管胎兒聽到的大部分聲音被減弱了。

　　從醫學角度來講，懷孕9周前都成為胚胎，懷孕滿8周后就正式成為胎兒，接下來的四周，胎寶寶的發育幾乎是全方位的——所有的主要器官和系統開始發揮作用啦。文/孫秀芝（副主任醫師）

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