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　　現(xiàn)在是流感的好發(fā)季節(jié)，專家表示給寶寶搓搓鼻揉揉耳防治流感。

　　其一，按摩耳廓防流感。用食指和拇指輕擦耳輪，即耳朵的外周，擦至局部由內(nèi)向外地發(fā)熱。預防流感的手法為兩耳交替按摩，每日一次，一次5分鐘左右。專家表示，運用這一方法可以補益肺氣，疏風解表，即通過提高肺部防衛(wèi)功能，達到抗御外邪的作用，對流感癥狀都有較好療效，但低血壓人群慎用此法。

　　其二，揉搓迎香穴抗流感。除了耳廓按摩法之外，揉搓迎香穴對感冒、流感癥狀的消除及預防也有一定作用。如果日常能堅持揉搓迎香穴，也可作為一種預防甲流的方法。迎香穴距離鼻翼兩側(cè)1.5厘米處，可用兩手的食指按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴，按照順時針和逆時針的方向各揉搓36次，會有酸脹感向額面放射。專家表示，迎香穴為體表的感風之處、治風之穴，經(jīng)常按摩可以增強抵抗病菌的能力。經(jīng)常揉搓迎香穴可以促進鼻周圍的血液循環(huán)，使氣血暢通，外邪不容易侵入體內(nèi)，對抗病菌侵入。

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