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　　自寶寶出生之日起，細心的媽媽便會留心寶寶的發育，于是一旦發現寶寶手指出現“倒刺”，或是指甲“凹陷”生長，媽媽便開始擔心孩子是不是缺少微量元素。對此，清華大學第一附屬醫院預防保健科主任劉兆秋表示，寶寶手指出現“倒刺”，或是指甲“凹陷”生長不一定就是缺乏微量元素，很可能是因為一些機械刺激。

　　劉兆秋指出，很多家長在孩子1歲左右時發現寶寶手指出現“倒刺”，或指甲“凹陷”生長，就會立即帶孩子到醫院檢查微量元素，事實上，出現這些情況不等于缺少微量元素。

　　由于1歲左右的寶寶探索欲望很強烈，喜歡用手指摳東西，機械刺激后也會出現倒刺。在爬行或學習走路，腳部的受力增強，而此時指甲沒有發育很堅硬，外力作用下會出現凹陷生長。

　　劉兆秋表示，人體對微量元素的需求有量的要求，只有補充適宜，每一種微量元素才能發揮很好的作用。如果攝入量不足，就會出現缺乏癥狀。相反，如果盲目補充，也會因過量引起中毒。

　　劉兆秋建議家長每年要給孩子進行兒童保健體檢和化驗。如果孩子各項指標正常，就不需要額外補充相關微量元素制劑，而是合理喂養，在食物中注意補充富含鈣鐵鋅的食物。如果存在缺乏某種微量元素的狀況，需要在醫生醫囑下補充相關微量元素。

　　一旦發現寶寶需要補充微量元素，北京市營養學會婦幼與學生營養分會秘書長李永進博士建議，最好將食補作為補充微量元素的首要途徑。一般來講，合理的膳食足以滿足孩子各種營養的攝取。不過如果存在諸如偏食、輔食添加不當等情況，家長也可以為孩子選擇一些復合性營養素制劑。

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