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護理保健

寶寶秋季上火中醫專家支招

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-07

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  總算熬過了“苦夏”,盼來了秋高氣爽,可誰知寶寶又開始出現新癥狀:嘴唇干裂、小便發黃、便秘,甚至有些寶寶開始咳嗽、流鼻血。

  為何孩子會在秋季出現“上火”的癥狀呢?沈陽市紅十字會醫院中醫科主任馮慧蓮表示,“燥”是秋季的主氣,中醫稱之為“秋燥”,“上火”也正是秋燥所帶來的種種身體反應。由于孩子皮膚嬌嫩、呼吸頻率高、腎臟功能尚未發育完全,所以通過皮膚、肺以及腎臟丟失的水分會更多,如果飲水和飲食調理不當,就更易“上火”了。

  癥狀1:皮膚干燥、破裂

  如果孩子皮膚發干發緊、干燥脫屑,甚至出現皮膚起皺、破裂等癥狀,往往是由于外界燥邪侵入體內,損傷津液導致津液虧虛,不能潤澤皮膚之故。

  專家支招:隨時用嬰幼兒潤膚品滋潤孩子的肌膚,以減少與衣物的摩擦。容易干燥的部位更應注意,比如臉頰、額頭、臀部、手足等。

  癥狀2:便秘、小便黃

  如果孩子大便干結,或是好幾天也不排便,就說明燥邪已傷及孩子的腸胃了。

  專家支招:每餐盡量讓孩子吃飽吃好,食物宜粗細搭配,多飲水,多吃生津潤腸通便的食物,比如綠葉蔬菜等。另外,孩子采取仰臥位,媽媽可輕輕按摩孩子的臍腹部位數分鐘,早晚各進行一次,可以增強孩子的腸蠕動能力,從而促進排便。

  癥狀3:燥咳

  如果孩子出現干咳無痰或少痰,口干舌燥等癥狀,一般是由于燥熱損傷肺陰所致的燥咳癥,此時首先應該考慮的便是滋陰潤肺。

  專家支招:雪梨1只、蓮子10克、粳米50克、百合2克,煮粥,一日兩次;川貝1克研末,和1個雪梨燉熟,加冰糖適量服用,早晚各一次。如果經上述處理后仍小咳不止,或是伴有發燒、頭痛等癥狀時,不要自行濫用止咳藥,應及時去醫院治療。

  癥狀4:流鼻血

  寶寶鼻腔內的黏膜非常脆弱,燥熱的空氣容易引起鼻腔干燥而導致毛細血管破裂流血。

  專家支招:鼻子流血時,應馬上讓孩子坐下或者躺下,家長可用拇指和食指壓住孩子鼻翼兩側,幾分鐘后輕輕松開手指,鼻血大多就可以止住。如果比較嚴重,應立即去醫院處理。

  癥狀5:爛嘴角

  如果孩子的嘴角出現起水泡、裂口、潰爛出血等癥狀,就說明孩子患上了口角炎。

  專家支招:此時應讓孩子多吃富含B族維生素的食物,如動物肝臟、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、水果和新鮮綠葉蔬菜等。□沈陽

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