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兒童皮膚含水量較高,特別是3歲以下的寶寶,在干燥的秋冬季節(jié)更容易出現(xiàn)皮膚脫屑、皸裂。秋冬護膚,我建議主要從以下幾個方面入手。
首先,貼身衣物用棉質(zhì)產(chǎn)品。含化纖成分的衣物與皮膚摩擦易產(chǎn)生靜電,會使皮膚的水分減少,加重干燥的情況。
第二,不要過于清潔。冬季天氣寒冷,嬰幼兒出汗和皮脂分泌減少,所以清潔工作不必太頻繁。小孩子每天洗2到3次臉就夠了,沐浴產(chǎn)品也應選滋潤型的;水溫不宜過高。
第三,洗完手和小臉蛋后要盡快擦干,擦干前避免冷風直吹,擦干后抹上保濕潤膚霜或者嬰兒油。前胸、后背、四肢的內(nèi)側(cè)等部位,一般不需要使用潤膚劑,重點使用的部位主要是面部和四肢外側(cè)。寶寶的護膚品也需要隨著季節(jié)的變更而調(diào)整。夏季最好用清爽的乳液,秋冬季節(jié)最好用滋潤效果更佳的霜劑或油劑。
第四,不用太香的潤膚劑。作為皮膚科醫(yī)師,我不建議嬰幼兒使用有香料的潤膚產(chǎn)品。一定要購買正規(guī)產(chǎn)品,建議使用醫(yī)用護膚品。
有的寶寶到了秋冬季節(jié),四肢外側(cè)皮膚明顯干燥,甚至出現(xiàn)小疙瘩、脫屑、瘙癢,這些都是皮膚干燥的表現(xiàn),如果我們按照上述的辦法護理仍不能改善,建議看看醫(yī)生,因為維生素A缺乏、魚鱗病等疾病也會導致皮膚干燥。
湖南省兒童醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師 韋祝
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