孩子的成長過程中，身體各個器官都在生長發育，容易生病。有人說，孩子是縮小的大人，這種說法其實是錯誤的。中醫認為：孩子與大人相比，具有兩個明顯的生理特點：“ 臟腑嬌嫩，行氣未充；純陽之體，生機旺盛?！蔽覀凁B育孩子，需要遵循孩子的生理特點，才能更好地呵護孩子的健康。

　　肝臟嬌嫩，行氣未充

　　記得有一次，北京的一位朋友找到我，說他兒子生病了，我一看到這個孩子就發現他的脾胃不好，因為臉色萎黃不明亮。我問朋友，孩子最近一次感冒是怎么得的？朋友告訴我說是帶他吃了一次披薩自助，然后就感冒了，聽到這里，我就大致知道是怎么回事兒了。

　　相信很多家長都會有同感，在孩子生病前，經常都有猛吃、海吃的現象，其實這也就是孩子生病的源頭。孩子天生臟腑嬌嫩，無論是內臟器官，還是身體外形和機構，都沒有發育成熟，各個身體系統功能活動還相對不足，這也就是古人所說的“滋陽未充，滋陰未長”。 明代兒科名醫萬全，根據錢乙的五臟虛實證治，就提出孩子“肝常有余，脾常不足；腎常虛；心常有余，肺常不足”。這里的“脾常不足”就可以解釋為什么我朋友的孩子吃了一通自助披薩后就感冒的原因了。

　　脾為后天之本，生化之源，孩子生機旺盛，發育迅速，脾胃負擔比成年人相對較重，加之孩子吃東西都是愛吃的就猛吃，經常吃一些油膩、甜度大、難消化的食物，容易造成脾胃功能紊亂，飲食停滯 。再按照中醫五行生克中的“脾土生肺金”原理，意思就是：“脾胃功能強盛，能夠使得呼吸系統也強盛?！毕裎遗笥堰@個孩子脾胃出了問題，他的肺一定也受到傷害，就容易感冒，引發呼吸系統的疾病。

　　純陽之體，生機旺盛

　　我國現存最早的兒科著作《顱囟經•脈法》首先就提出“純陽”學說：“凡三歲以下，呼為純陽，元氣未散。”這里的“純”指的是孩子先天所稟的元陰元陽未曾耗散，“陽”即指孩子的生命活力。孩子乃純陽之體，所以孩子在生長發育、陽充陰長過程中，表現為生機旺盛、發育迅速。同時，由于孩子乃純陽之體，也揭示了孩子為什么容易生病，但同時又容易康復的原因。由于孩子生機旺盛，活力充沛，“臟氣清靈”，加上沒有一些成人情致上的困擾，患病之后對于各種治療措施的反應靈敏，“隨撥隨應”，因而很容易恢復。

　　孩子是家庭的希望，對孩子的照顧要根據孩子自身的特點，不宜過飽過暖，要適宜，既不能不管不顧，也不能過度溺愛。有句老話說得好：“若要小兒安，三分饑和寒。”

　　專家提示：孩子容易生病，也容易康復

　　了解了孩子“臟腑嬌嫩，行氣未充；純陽之體，生機旺盛”的兩大生理特點，我們就要談一下該如何正確養育、呵護孩子了。很多家長非常關注孩子的健康，孩子一旦患病，恨不得第二天就能好，經常自作主張給孩子服藥、甚至過度服藥。其實，一般情況下，孩子生長迅速，稍微干預一下，身體就可以迅速恢復。但是，如果家長心急，給孩子超量服藥，過度治療，反而會影響孩子身體的恢復，導致疾病延綿不愈，甚至由此生出更多的問題。根據我的觀察，這種因為家長的情緒緊張而導致的問題很多。孩子經常生病，也讓一些家長變得緊張，稍有風吹草動就趕快用藥干預，使孩子自己的調節能力根本沒有機會鍛煉，長此以往，孩子的自身抵抗力就越來越差，越來越愛生病。