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　　孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期，婦產(chǎn)科大夫都會(huì)囑咐要多散散步。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于分娩。孕婦散步除了要有人陪伴之外，環(huán)境選擇也很重要。

　　孕婦散步不應(yīng)選擇馬路。由于馬路上的車輛川流不息，其所排放的尾氣中不乏致癌致畸物質(zhì)，嚴(yán)重影響人體的健康。據(jù)有關(guān)資料表明：汽車尾氣中一氧化碳與人體血紅蛋白的結(jié)合能力是氧氣的250倍，對(duì)人的呼吸循環(huán)系統(tǒng)有著嚴(yán)重的危害。尾氣的氮氧化合物主要是二氧化氮，對(duì)人和植物都有極強(qiáng)的毒性，能引起呼吸道感染和哮喘，使肺功能下降，對(duì)孕婦及胎兒的影響更甚。此外，汽車馬達(dá)轟鳴聲，刺耳的高音喇叭聲等噪音都會(huì)對(duì)孕婦及胎兒的健康造成極為不利的影響。

　　因此，孕婦散步的地點(diǎn)要有所選擇，如到空氣清新的公園、郊外、林蔭綠地、干凈的水塘湖泊邊等等，盡可能不要在污染較大的馬路、大街上、人群嘈雜的商場(chǎng)和鬧市中散步，以確保孕婦及胎兒的健康。

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