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潛能開發

4游戲培養寶寶自理能力

分類: 潛能開發 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 11-23

閱讀 :496

  寶寶的自理能力需要從小就開始培養,長大后才能養成良好的生活習慣,媽媽可以讓這個過程變得有趣起來,讓寶寶喜歡玩培養自理能力的游戲,在快樂中學會自理。

  拍拍小屁股

  排便前把寶寶抱起,托扶住寶寶的雙腿,用聲音“嗯”示意寶寶向下使勁排便。如果寶寶睡著了或者身體向后挺起,表示沒有便意,要馬上將寶寶放下。

  媽媽可以在寶寶學排便的游戲中,用聲音與姿勢形成寶寶排便的條件反射,可以配合以下的兒歌:“拍拍小屁股,寶寶解小便。噓、噓、噓,小便解干凈。拍拍小屁股,寶寶解大便,嗯、嗯、嗯,解掉大便真舒服?!?/p>

  如果某一天寶寶真的排尿或排便了,排完之后媽媽要親親他的小臉蛋并表揚說:“寶寶真乖,學會便便啦!”這種表揚能使寶寶感覺到“這樣做會讓媽媽高興”。大多數經過排便訓練的寶寶在滿月前就能“識把”了。

  寶寶晚安

  寶寶剛生下來,還不知道什么時候該睡覺、什么時候不該,他睡覺通常沒有規律,媽媽不要著急,規律的睡眠是需要慢慢培養的。媽媽在寶寶有睡意的時候,把房間內的燈光調成柔和昏暗的,然后把寶寶抱在懷中輕輕搖晃,親吻寶寶嬌嫩的肌膚,并輕輕撫摸他??梢苑乓恍┹p柔舒緩的音樂,媽媽和著音樂哼歌,唱搖籃曲,歌詞可以任意編,反復唱。給寶寶指認床上的用品,讓寶寶熟悉睡覺環境。這是寶寶睡覺前的儀式,久而久之,媽媽與寶寶做睡前游戲的時候,寶寶就形成了條件反射,知道到了睡覺的時間了。

  媽媽還可以用類似的方式讓寶寶定時起床,控制寶寶白天睡覺的時間,以免白天睡得過多,到了晚上又興奮得睡不著覺。

  食物游戲

  媽媽要讓寶寶從被動進食逐漸過渡到自己獨立吃飯。新生寶寶需要媽媽喂,媽媽可以讓寶寶先熟悉勺子,用勺子給寶寶喂水、喂輔食等。寶寶半歲的時候,媽媽就可以訓練寶寶自己用手拿餅干吃了。8個月的時候再讓寶寶學會自己拿勺子舀東西吃,媽媽可以先扶著寶寶拿勺子的手把食物送進寶寶嘴里,再引導寶寶自己拿勺子吃東西。寶寶1歲的時候,可以讓寶寶練習坐在桌子旁吃飯,再大點可以教給他如何給食物剝皮,3歲時可以教寶寶使用筷子。

  媽媽也要訓練寶寶學會自己用水杯喝水,在寶寶面前放一個小杯子。舉起杯子,媽媽假裝用杯子喝水,并說一些“好喝、好喝”或者“不錯、不錯”這樣的話語,引起寶寶的興趣,然后再把杯子放到寶寶嘴邊,也說同樣的話引誘寶寶去喝水??梢栽谕斜P里放一個杯子,看寶寶是否會自己玩這個游戲。

  在寶寶1歲以后,可以教給他如何將水倒在杯子中。

  穿戴游戲

  平時讓寶寶觀察爸爸媽媽和自己的穿戴,媽媽可以教給寶寶如何尋找相同的鞋子配成一對,還可以逐漸讓寶寶學會自己用手穿脫鞋襪。在寶寶還不會穿衣服的時候,媽媽可以訓練寶寶配合穿衣,讓寶寶伸手、伸腿,然后媽媽替寶寶穿上衣褲。

  在寶寶3歲的時候,就可以讓他自己穿衣服了,媽媽可以唱穿衣服的兒歌:

  “寶寶穿上花花衣,阿姨見了笑咪咪。

  寶寶戴上太陽帽,叔叔見了把我抱。

  寶寶穿上背帶褲,姐姐見了不走路。

  寶寶穿上小皮鞋,哥哥見了哈哈笑?!?/p>

  此外,讓寶寶學習自理能力,還可以在寶寶3歲的時候讓他學會收拾衣服、刷牙、洗臉、洗手等。媽媽可以多與寶寶唱這方面的兒歌,讓寶寶在學會自理能力前先有一個概念,再通過反復做游戲,直到寶寶學會并養成習慣為止。

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