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從寶寶呱呱墜地開始，通過各種感覺訊息不斷進入大腦，開啟一連串的學習來建構各種能力。通過感覺訊息和身體動作不斷地互動和協調，寶寶也從簡單的身體反應慢慢發展成較高層次的復雜動作，這就是人類邁向更成熟學習階段的過程，其中最重要的是大小肌肉發展，以及由此而獲得的各種動作能力。
為了給廣大父母的養育工作提供更為全面的指導，我們在此總結出0～3歲幼兒逐漸發展出的40項粗細動作能力，將分作上下2期給予以刊登，并針對每一項能力提供相關的培養方法和建議，幫助您培養一個既聰明又健康的寶寶。
0～36個月寶寶粗動作發展時刻表
0～36個月寶寶細動作發展時刻表
&mdot;0～3個月：抬頭 準備探索世界
能力1：俯臥時可抬起頭部 能力2：雙手能碰在一起
能力3：抓握放在手心中的物品 能力4：試圖伸手拿眼前的物品 能力5：伸展肢體
&mdot;4～6個月：頸部控制 更加成熟
能力6：俯趴時以手臂撐起上半身 能力7：自己翻身 能力8：在協助下坐穩
能力9：伸手拉或抓物品 能力10：搖晃手中的物品 能力11：抬腿碰觸物品
能力12：匍匐移動
&mdot;7～12個月：獨立坐穩 樂趣更多
能力13：自己坐穩 能力14：撐起身體向前爬 能力15：在協助下站立與行走
能力16：獨立站立幾秒 能力17：將物品由一只手換到另一只手
能力18：用拇指配合其他手指捏握物品 能力19：用雙手拍手
&mdot;13～18個月：獨自走路 邁開人生一大步
能力20：穩定地獨立行走 能力21：在保持平衡的前提下撿拾地上的物品
能力22：拿起或拖拉物品行走 能力23：將玩具放入或倒出容器
能力24：翻硬紙板書 能力25：丟擲玩具 能力26：以兩指捏取物品
&mdot;19～24個月：平衡能力更加好
能力27：獨立地走上樓梯 能力28：奔跑 能力29：原地跳起
能力30：踢球 能力31：堆疊小積木 能力32：拿筆涂鴉
&mdot;25～36個月：跑跳能力大躍進
能力34：重心轉移 能力35：接、丟球 能力36：踢球
能力37：騎三輪車 能力38：堆積木 能力39：模仿畫直線和圓形
能力40：使用剪刀
采訪咨詢/許翠端 小兒科主任醫師、楚恒毅 康復科主任醫師
攝影／陳炳煌 劉志場
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