從寶寶呱呱墜地開始，通過各種感覺訊息不斷進入大腦，開啟一連串的學習來建構各種能力。通過感覺訊息和身體動作不斷地互動和協調，寶寶也從簡單的身體反應慢慢發展成較高層次的復雜動作，這就是人類邁向更成熟學習階段的過程，其中最重要的是大小肌肉發展，以及由此而獲得的各種動作能力。

　　為了給廣大父母的養育工作提供更為全面的指導，我們在此總結出0～3歲幼兒逐漸發展出的40項粗細動作能力，將分作上下2期給予以刊登，并針對每一項能力提供相關的培養方法和建議，幫助您培養一個既聰明又健康的寶寶。

　　0～36個月寶寶粗動作發展時刻表  

　　0～36個月寶寶細動作發展時刻表　　

&mdot;0～3個月：抬頭 準備探索世界
　能力1：俯臥時可抬起頭部　　　　能力2：雙手能碰在一起
　能力3：抓握放在手心中的物品　　能力4：試圖伸手拿眼前的物品　能力5：伸展肢體
&mdot;4～6個月：頸部控制 更加成熟
　能力6：俯趴時以手臂撐起上半身　能力7：自己翻身　　　　　　能力8：在協助下坐穩
　能力9：伸手拉或抓物品　　　　　能力10：搖晃手中的物品　　能力11：抬腿碰觸物品
　能力12：匍匐移動
&mdot;7～12個月：獨立坐穩 樂趣更多
　能力13：自己坐穩　　　　　能力14：撐起身體向前爬　　能力15：在協助下站立與行走
　能力16：獨立站立幾秒　　　能力17：將物品由一只手換到另一只手
　能力18：用拇指配合其他手指捏握物品　能力19：用雙手拍手
&mdot;13～18個月：獨自走路 邁開人生一大步
　能力20：穩定地獨立行走　　　　能力21：在保持平衡的前提下撿拾地上的物品
　能力22：拿起或拖拉物品行走　　能力23：將玩具放入或倒出容器
　能力24：翻硬紙板書　　　　　　能力25：丟擲玩具　　　　能力26：以兩指捏取物品
&mdot;19～24個月：平衡能力更加好
　能力27：獨立地走上樓梯　　　　能力28：奔跑　　　　　　能力29：原地跳起
　能力30：踢球　　　　　　　　　能力31：堆疊小積木　　　能力32：拿筆涂鴉
&mdot;25～36個月：跑跳能力大躍進
　能力34：重心轉移　　　　　　　能力35：接、丟球　　　　能力36：踢球
　能力37：騎三輪車　　　　　　　能力38：堆積木　　　　　能力39：模仿畫直線和圓形
　能力40：使用剪刀

　　采訪咨詢/許翠端 小兒科主任醫師、楚恒毅 康復科主任醫師

　　攝影／陳炳煌 劉志場