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“每年開學前,他都要鬧一次發燒?!泵鎸鹤舆@樣的情況,長沙市市民彭先生可發愁了。
兒子一發起燒來,吃藥打針都降不了溫,可開學典禮一過,他的身體就好了。心理專家稱,該孩子患了“開學恐懼癥”。
現狀:開學前突然發燒
“整個暑假,他一直好好的 ,可這兩天,他突然開始發燒。”彭先生介紹,自從兒子讀書以后,每次開學前,他都會鬧一次發燒,他和妻子都習慣了。
彭先生覺得是兒子假期玩得太瘋,累的,就沒當回事。而每次這個時候,他們就全家總動員,幫他做功課,實在完不成的作業,就由家長出面向老師證明,孩子由于身體不好,實在不適宜做如此強度的功課。
“他發燒也確實奇怪,不管是吃藥還是打針,熱度都降不下來,可開學典禮一過,他的身體就好了。”彭先生和妻子認為,兒子是適應不了學校生活,一放假就有“水土不服”。
原因:怕交不出假期作業
兒子的這種情況,一直沒有引起彭先生的重視?!扒皫滋欤乙粋€同事說他的女兒也有怪毛病,每次開學前都會覺得頭疼、難受,上醫院檢查什么病也沒有,后來問了心理學專家,才知道這叫‘開學恐懼癥’,是心理問題。”此時,彭先生才懷疑,自己的兒子是否也得了“開學恐懼癥”。
彭先生說,從癥狀上來看,他們覺得很像,可這發燒總不能說是心理問題吧。前晚,他們決定找兒子好好談一次。
在彭先生的追問下,發現兒子果然有“開學恐懼癥”。兒子承認發燒是因為害怕開學交不出假期作業而自己弄出來的。第一次寒假“發燒”是真的,因為趕作業,他半夜爬起來趕功課,沒穿外套,一著涼就發燒了。后來發現一生病,爸爸媽媽就會幫著做作業,老師也不會責怪你假期里面貪玩,就覺得生病真好。以后,每次開學前,就用不穿衣服、冷水洗澡之類的方法想辦法讓自己發燒……“為了逃避開學要面臨的問題,他居然想出這樣的方法,太可怕了?!迸硐壬芸鄲?,“現在孩子患上這種‘病’,也不知道該怎么辦。”
專家建議:督促完成作業
記者就此采訪了中國心理醫生協會會員、高級心理保健師康琳。她說:“這個孩子患‘開學恐懼癥’完全是因自己的作弊導致?!?康琳為彭先生開出了“處方”:家長的溺愛和袒護導致了他的作弊行為發生,這樣很不利于孩子的健康成長,會讓孩子養成講假話,不誠實的壞習慣。像這類孩子,彭先生可采取延遲快樂的方法讓他做到學習輕松兩不誤,就是在假期的前段時間要求他先完成作業,再獎勵旅行或者是其他活動。
康琳叮囑,彭先生一定要從這類事件著手,對孩子進行嚴格的教育。孩子的這種恐懼完全是自己貪玩,不想按時完成假期作業而導致的。家長必須幫助他端正學習態度,督促他按時完成作業就可以自然消除癥狀了,并要告訴他放松是有條件的,必要的學習任務是不能打折扣的。
為你開“開學恐懼征”處方
小學生訓練得適度心理別“放假”
對于即將告別幼兒園跨入小學的兒童,為了讓他們適應新的小學生活,家長可以提前訓練孩子的學習能力和獨立生活能力,尤其對寄宿的孩子來說更為重要。但這些孩子的心理承受能力弱,情緒常極易引起連鎖的生理疾病,因此家長在訓練孩子時應該適時適度。
放假時,許多孩子的生活秩序打亂了,常常看電視或上網到很晚,而早上又貪睡不能按時起床。這種狀況如果不改變,孩子的心理就還在“放假”,開學后很難適應正常的學習生活。家長應及時糾正孩子的生活習慣。
初中生接受新環境 多交新朋友
小學養成的學習生活習慣,到了初中就不適應了。
首先,學習內容和方式不同了。許多孩子會發現比較大的變化為“三多一少”,即課程多,授課教師多,作業多,休息時間少。其次,人際關系也不同了。在小學時,他們以大自居,是大哥、大姐,到了中學,他們成了小弟、小妹,這種高峰到谷底的落差,引起他們的失落感。
面對新環境、新變化,一定要有思想準備,并做好相應的心理調適;還要盡快了解新環境,主動接受新環境,使自己盡快融入集體,多交一些朋友。
高中生增強抗壓性 學會抗挫折
每年9月份,對即將開始的高一生活,大部分學生是陌生的。
首先,是對高中學習生活的不適應。高一的學習難度比初中加大了,不僅學習的強度及量有顯著增加,而且,所學知識更概括、更抽象,更難于理解了。其次,是人際關系不適應,高一新生如果遲遲結交不到新朋友,會使學生感到很孤獨,產生種種不良心理。
由于一進高中就有一種緊張的高考氣氛,同學間你追我趕的競爭態勢會給新生帶來壓力,嚴重的會產生心理障礙,因此要對高中新生提前進行“抗壓”和“抗挫”教育。
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