“每年開學(xué)前，他都要鬧一次發(fā)燒。”面對(duì)兒子這樣的情況，長(zhǎng)沙市市民彭先生可發(fā)愁了。

　　兒子一發(fā)起燒來，吃藥打針都降不了溫，可開學(xué)典禮一過，他的身體就好了。心理專家稱，該孩子患了“開學(xué)恐懼癥”。

　　現(xiàn)狀：開學(xué)前突然發(fā)燒

　　“整個(gè)暑假，他一直好好的 ，可這兩天，他突然開始發(fā)燒。”彭先生介紹，自從兒子讀書以后，每次開學(xué)前，他都會(huì)鬧一次發(fā)燒，他和妻子都習(xí)慣了。

　　彭先生覺得是兒子假期玩得太瘋，累的，就沒當(dāng)回事。而每次這個(gè)時(shí)候，他們就全家總動(dòng)員，幫他做功課，實(shí)在完不成的作業(yè)，就由家長(zhǎng)出面向老師證明，孩子由于身體不好，實(shí)在不適宜做如此強(qiáng)度的功課。

　　“他發(fā)燒也確實(shí)奇怪，不管是吃藥還是打針，熱度都降不下來，可開學(xué)典禮一過，他的身體就好了。”彭先生和妻子認(rèn)為，兒子是適應(yīng)不了學(xué)校生活，一放假就有“水土不服”。

　　原因：怕交不出假期作業(yè)

　　兒子的這種情況，一直沒有引起彭先生的重視。“前幾天，我一個(gè)同事說他的女兒也有怪毛病，每次開學(xué)前都會(huì)覺得頭疼、難受，上醫(yī)院檢查什么病也沒有，后來問了心理學(xué)專家，才知道這叫‘開學(xué)恐懼癥’，是心理問題。”此時(shí)，彭先生才懷疑，自己的兒子是否也得了“開學(xué)恐懼癥”。

　　彭先生說，從癥狀上來看，他們覺得很像，可這發(fā)燒總不能說是心理問題吧。前晚，他們決定找兒子好好談一次。

　　在彭先生的追問下，發(fā)現(xiàn)兒子果然有“開學(xué)恐懼癥”。兒子承認(rèn)發(fā)燒是因?yàn)楹ε麻_學(xué)交不出假期作業(yè)而自己弄出來的。第一次寒假“發(fā)燒”是真的，因?yàn)橼s作業(yè)，他半夜爬起來趕功課，沒穿外套，一著涼就發(fā)燒了。后來發(fā)現(xiàn)一生病，爸爸媽媽就會(huì)幫著做作業(yè)，老師也不會(huì)責(zé)怪你假期里面貪玩，就覺得生病真好。以后，每次開學(xué)前，就用不穿衣服、冷水洗澡之類的方法想辦法讓自己發(fā)燒……“為了逃避開學(xué)要面臨的問題，他居然想出這樣的方法，太可怕了。”彭先生很苦惱，“現(xiàn)在孩子患上這種‘病’，也不知道該怎么辦。”

　　專家建議：督促完成作業(yè)

　　記者就此采訪了中國(guó)心理醫(yī)生協(xié)會(huì)會(huì)員、高級(jí)心理保健師康琳。她說：“這個(gè)孩子患‘開學(xué)恐懼癥’完全是因自己的作弊導(dǎo)致。” 康琳為彭先生開出了“處方”：家長(zhǎng)的溺愛和袒護(hù)導(dǎo)致了他的作弊行為發(fā)生，這樣很不利于孩子的健康成長(zhǎng)，會(huì)讓孩子養(yǎng)成講假話，不誠(chéng)實(shí)的壞習(xí)慣。像這類孩子，彭先生可采取延遲快樂的方法讓他做到學(xué)習(xí)輕松兩不誤，就是在假期的前段時(shí)間要求他先完成作業(yè)，再獎(jiǎng)勵(lì)旅行或者是其他活動(dòng)。

　　康琳叮囑，彭先生一定要從這類事件著手，對(duì)孩子進(jìn)行嚴(yán)格的教育。孩子的這種恐懼完全是自己貪玩，不想按時(shí)完成假期作業(yè)而導(dǎo)致的。家長(zhǎng)必須幫助他端正學(xué)習(xí)態(tài)度，督促他按時(shí)完成作業(yè)就可以自然消除癥狀了，并要告訴他放松是有條件的，必要的學(xué)習(xí)任務(wù)是不能打折扣的。

　　為你開“開學(xué)恐懼征”處方

　　小學(xué)生訓(xùn)練得適度心理別“放假”

　　對(duì)于即將告別幼兒園跨入小學(xué)的兒童，為了讓他們適應(yīng)新的小學(xué)生活，家長(zhǎng)可以提前訓(xùn)練孩子的學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立生活能力，尤其對(duì)寄宿的孩子來說更為重要。但這些孩子的心理承受能力弱，情緒常極易引起連鎖的生理疾病，因此家長(zhǎng)在訓(xùn)練孩子時(shí)應(yīng)該適時(shí)適度。

　　放假時(shí)，許多孩子的生活秩序打亂了，常常看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時(shí)起床。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在“放假”，開學(xué)后很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)糾正孩子的生活習(xí)慣。

　　初中生接受新環(huán)境 多交新朋友

　　小學(xué)養(yǎng)成的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，到了初中就不適應(yīng)了。

　　首先，學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式不同了。許多孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)比較大的變化為“三多一少”，即課程多，授課教師多，作業(yè)多，休息時(shí)間少。其次，人際關(guān)系也不同了。在小學(xué)時(shí)，他們以大自居，是大哥、大姐，到了中學(xué)，他們成了小弟、小妹，這種高峰到谷底的落差，引起他們的失落感。

　　面對(duì)新環(huán)境、新變化，一定要有思想準(zhǔn)備，并做好相應(yīng)的心理調(diào)適；還要盡快了解新環(huán)境，主動(dòng)接受新環(huán)境，使自己盡快融入集體，多交一些朋友。

　　高中生增強(qiáng)抗壓性 學(xué)會(huì)抗挫折

　　每年9月份，對(duì)即將開始的高一生活，大部分學(xué)生是陌生的。

　　首先，是對(duì)高中學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng)。高一的學(xué)習(xí)難度比初中加大了，不僅學(xué)習(xí)的強(qiáng)度及量有顯著增加，而且，所學(xué)知識(shí)更概括、更抽象，更難于理解了。其次，是人際關(guān)系不適應(yīng)，高一新生如果遲遲結(jié)交不到新朋友，會(huì)使學(xué)生感到很孤獨(dú)，產(chǎn)生種種不良心理。

　　由于一進(jìn)高中就有一種緊張的高考?xì)夥眨瑢W(xué)間你追我趕的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)會(huì)給新生帶來壓力，嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生心理障礙，因此要對(duì)高中新生提前進(jìn)行“抗壓”和“抗挫”教育。