我的實踐經驗就是：首先下面讓孩子愛上學習和交往并增強生活自理能力，去幼兒園之前讓孩子覺得那里是與小朋友一起生活和學習的地方對那里充滿興趣，再加上適度的堅決(送孩子去幼兒園時的態度要堅決，并不等于送去之后就可以置之不理了，對孩子的情緒一樣要很關心，要找出孩子情緒方面的原因對癥下藥，如果只是暫時適應不良那就等待，如果是在適應過程中碰到了實際的問題就聯手老師一同解決比如幫助孩子盡快交到好朋友，如果孩子有什么睡眠方面的特點要跟老師交待清楚以使孩子更好的適應環境)。

    這樣孩子一般能很快很好的適應幼兒園里的環境。上幼兒園之后也經常跟孩子、老師交流溝通，對孩子在幼兒園的情況有個相對全面的掌握，出現心理或行為方面的問題時，及時疏導解決。使孩子和老師、小朋友有一個良好的互動，最大程度的降低孩子的無助感使孩子的獨立性有所發展。

    總之家長和孩子之間要有良好的溝通，孩子和老師、小朋友也能有一個良好的關系，這樣就能良性循環了。

    還有就是，千萬不要當著孩子的面和家人對幼兒園評頭論足，尤其是一些負面的語言，那樣會加深孩子對幼兒園的恐懼情緒。