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　　近日記者從西安各大醫院采訪得知，近年來，我國鼻炎患者的人數在不斷增長。10年前，我國鼻炎的發病率不足5%，而10年后的今天，鼻炎患者的人數已占全國總人口的17.4%，尤其是兒童的鼻炎發病率也呈升高趨勢。據相關專家表明——

　　【易感時期】

　　6~8歲 是小兒鼻炎高發期

　　冬季是鼻炎的高發季，兒童因為抵抗力差更易被鼻炎“擊中”。有關專家提醒家長，鼻炎不及時治療，對孩子的頜面部、智力發育、生長發育都會有影響。

　　西京醫院耳鼻喉頭頸科陳福權表示，近年來鼻炎發病率增高，從目前來看有兩大主因：環境和患者自身原因。陳福權表示，我國鼻炎發病率增多主要和環境污染有很大的關系，尤其是過敏性鼻炎。據權威資料表明，空氣污染和過敏性鼻炎的發病有著明顯關系，在鼻炎患者中，非過敏性鼻炎占到60%，其中，6~8歲的兒童更易出現鼻炎，大多因兒童時期機體各器官的形態發育和生理功能不完善、抵抗力和對外界適應力較差所致。

　　四五一醫院耳鼻喉科主任嵇憲生提醒家長，兒童鼻炎感染很容易擴散，如果不及時控制，會引發咽炎、中耳炎等并發癥。時間長了，由于鼻子不透氣，需要張嘴巴呼吸，會導致許多細菌進入咽部，容易引發扁桃體炎。同時，還會造成呼吸道堵塞，通氣量不足，如果不及時治療，則會造成孩子不同程度的智力障礙。

　　【辨別技巧】

　　連續打噴嚏是鼻炎不是感冒

　　小兒鼻炎被忽視，主要原因在于家長。嵇憲生表示，一方面，孩子經常鼻子不透氣又被忽視的話，便很容易引發鼻炎；另一方面，由于兒童鼻竇炎的癥狀不夠典型，加上孩子不能準確表達病情，以及有些臨床醫生經驗不足等原因，使其診斷率低于實際發病率。

　　西安醫學院附屬醫院耳鼻喉科主任徐大道表示，因為感冒和鼻炎非常相似，因此很多家長不愿意給孩子服藥，采取“抗感冒”的方式來對付，結果讓孩子患上鼻炎，嚴重的影響生活質量。所以當孩子出現鼻塞，家長一定要清楚，孩子到底是感冒還是鼻炎。徐主任解釋兩者的區別就在于感冒會伴有發熱、膝關節酸痛等全身不適癥狀，鼻炎主要癥狀就是鼻塞、打噴嚏。感冒開始為水樣清涕，后期為黃色黏稠性涕。一般來說，感冒雖然會打噴嚏，但次數并不多，更不會有連續打十幾個甚至幾十個的情況，而鼻炎，尤其是過敏性鼻炎的癥狀之一就是連續打噴嚏。一般情況下，感冒還會伴有急性鼻炎，家長最好帶孩子及時就診，不要憑經驗隨意治療。

　　【生活提示】

　　錯誤擤鼻加重鼻炎病情

　　正確做法：擤完一側再擤另一側

　　徐大道表示，小孩患上鼻炎后，常會出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、入睡困難等癥狀，很多家長錯誤的擤鼻方式也會加重小兒鼻炎的病情。

　　學會正確的擤鼻方法也是鼻炎治療的關鍵。徐大道提醒家長，正確的擤鼻方法是先用手指壓住一側鼻孔，輕輕向外呼氣，鼻涕即可擤出。一側擤完，再擤另一側，切勿用力過猛。不正確的擤鼻方法可能會導致分泌物流進鼻竇里，加重病情。另外，在治療鼻炎時，像麻黃素等的成人使用的噴鼻劑所含有的激素對兒童生長發育不利，應盡量選擇專門的兒童劑型的藥品。

　　最后，提醒家長最好能在多發季節預防鼻炎，保持室內外通風，讓孩子多鍛煉增加抵抗能力，不到人群密集的地方。睡覺時可以試著將枕頭稍稍墊高頭肩部，冷天早晨出門可戴上口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少干冷空氣的刺激。

　　【飲食療法】

　　棗姜湯

　　原料：紅棗(焙干去核)500克，生姜50克，甘草60克(炒)，鹽60克。

　　制用法：四物合而為末，每日晨起空腹，用滾開水沖服6～10克。

　　功效：散寒通竅。適用于慢性鼻炎肺脾氣虛患者。

　　桃仁粥

　　原料：桃仁10克(去皮、尖)，粳米50克。

　　制用法：桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮粥食用。

　　功效：活血行氣。適用于慢性鼻炎，屬邪毒久留、氣滯血瘀癥，鼻塞呈持續性，涕多或黃稠，或黏白，舌質紅或有瘀點。

　　山楂川芎茶

　　原料：山楂10枚，川芎10克，辛夷5克。

　　制用法：以上三味用水煎，代茶飲。

　　功效：活血通竅。山楂、川芎活血行氣，健胃消食；辛夷散寒通竅，合用適宜于氣滯血瘀性鼻炎。

　　【其他療法】

　　熏蒸、泡腳 對抗慢性鼻炎

　　絲瓜藤水：

　　配方：絲瓜藤15克，荷蒂5枚，金蓮花6克，龍井茶1.5克。

　　制用法：將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，與2000毫升開水一起倒入盆中，先熏蒸鼻部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘，10天為1療程。

　　功效：清氣理鼻，主治慢性單純性鼻炎。

　　枇杷葉桔梗水：

　　配方：枇杷葉、桔梗各25克，蒼耳子、薄荷各18克，生甘草6克。

　　制用法：將上藥加清水適量，浸泡20分鐘，煎沸，取藥液與1500毫升開水同入盆中，趁熱用鼻吸入蒸汽，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天2次，每次40分鐘，15天為1療程。

　　功效：疏風宣肺通竅，主治慢性鼻炎。

　　【生活宜忌】

　　1.勞逸結合，防止過于疲勞，注意鍛煉，特別是多做戶外活動。

　　2.常用冷水洗臉、洗鼻或冷水浴，以增強對寒冷的適應力。

　　3. 在流感期間到公共場所應戴口罩。

　　4.預防上呼吸道感染，在流感時期可燒醋熏居室，保持室內空氣新鮮，必要時服用藥物預防。

　　5.積極防治全身慢性疾病，及時治療鼻腔鄰近組織的疾病，如扁桃體炎、咽喉炎、齲齒等。

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