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坐一會兒
目的:訓(xùn)練孩子坐的能力。
方法:先抱起孩子坐在你的腿上或桌子上,再慢慢地松開你的手,同時說:“貝貝,坐一會兒。”然后趕快扶著孩子。開始可以每天讓孩子坐3次,隨著孩子年齡增長逐漸再增加坐的時間。
抱起孩子坐在爸爸或媽媽的腿上,讓孩子靠在你的胸前,面向前方,和孩子一起看一會兒畫書或玩一會兒玩具。
讓孩子坐在沙發(fā)上或床上,用一個枕頭支撐他的背部,讓孩子坐一會兒。
讓孩子坐在桌子上或地板上,將他的腿擺成V字形,讓他的雙手可以放在兩腿之間。這樣可以保持平衡,學(xué)著用手支撐自己坐立。
愛心提示:當(dāng)孩子滿1個月(多數(shù)75天,最遲5個月),你豎抱著孩子,讓他靠在你的肩上,不用手去支持孩子的頭部,他就能保持頭部豎起。此時你就可以讓孩子練習(xí)坐一會兒。當(dāng)孩子滿1個月(多數(shù)66天,最遲5個月),讓孩子坐在你的腿上或床上,慢慢放開扶他的手,孩子就能努力拉緊肌肉維持坐位。到孩子滿2個月(多數(shù)105天,最遲6個月),讓孩子坐在桌子或床上,讓他的雙腿伸直,并分開,只要輕輕地用你的手扶一下孩子的背部,或用一個枕頭支撐他的背部,他就能坐起。
孩子學(xué)會坐,能以不同角度去看和聽周圍環(huán)境,對孩子來說是一個全新的生活,對促進(jìn)孩子的認(rèn)識發(fā)展有很大的意義。但孩子還小,腰背部的肌肉力量還不夠強(qiáng),因此不要長時間進(jìn)行坐的游戲和訓(xùn)練。扶坐這個動作的發(fā)展,有的孩子2個月就能做到,有的孩子6個月才能做到。但你不用過分擔(dān)心,只要在這個年齡段內(nèi)能做到,就說明孩子此項(xiàng)動作發(fā)育正常。爸爸媽媽不要為了讓孩子早一天做到而過度訓(xùn)練孩子。孩子動作的發(fā)展不僅與訓(xùn)練有關(guān),也與孩子內(nèi)在的發(fā)育模式有關(guān),與遺傳因素有關(guān),如果后兩種因素不具備,訓(xùn)練是不會有成效的,這一點(diǎn)爸爸媽媽一定要記住。有的孩子開始發(fā)展某個動作或某個生理指標(biāo),如坐、爬、行等動作,身高等指標(biāo),開始可能發(fā)展得緩慢,但突然有一天孩子會快速發(fā)展,趕上甚至可能超過發(fā)展指標(biāo),把所有失去的時間都趕了回來,我們稱之為“趕上發(fā)展”。所以爸爸媽媽要給孩子時間,耐心等待孩子動作發(fā)展成熟的那一天。
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