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營養飲食

母乳喂養讓寶寶得病少智商高營養親子中心

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 03-26

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  母乳喂養的孩子不僅在嬰幼兒時期得肺炎、腹瀉等感染性疾病的幾率低,在成年后得糖尿病、高血壓等慢性病的幾率也更低。”全國政協委員丁潔在做客人民網兩會代表訪談時認為,根據數據顯示,母乳喂養的孩子智力相對于配方奶喂養的孩子高。母乳是對孩子最好的營養品,同時母乳的喂養方式也是最好的。母乳本身所具有的很多成分能夠增加孩子的免疫力,能夠抗疾病,并且是配方奶不可能具備的。

  據丁潔介紹,母乳喂養有七大好處。

  抗感染更好

  母乳包含許多成份可預防孩子感染,包括1) 免疫球蛋白,主要是分泌型免疫球蛋白A,它主要覆蓋在腸粘膜預防細菌進入細胞;2) 白細胞,它可以殺死微生物;3) 乳清蛋白(溶解效素和乳鐵傳遞蛋白),可以殺死細菌,病毒,真菌;4)低聚糖,可以預防細菌附著在粘膜表面。這些提供的包含作用對嬰兒來說有獨特的價值。首先,他們保護機體免受感染的侵襲,比如,發熱-這對兒童是危險的。第二,分泌型免疫球蛋白A包含母體里形成的抗體,預防腸道的細菌感染,預防母親感染,從而預防細菌感染。

  學習成績和智力水平更高

  母乳喂養孩子的智商比非母乳喂養的孩子高4.9分,有顯著性差異。因為母乳中還有長鏈不飽和脂肪酸,這是奶粉中沒有的。這些脂肪酸優先與神經細胞膜結合。人腦60%由結果脂類構成。脂類主要由DHA和花生四烯酸構成,他們對視網膜大腦皮質的發育很重要。DHA和花生四烯酸在孕晚期和生后第一個月在大腦和視網膜聚集的最快。出生時的儲存是有限的,特別是早產兒。研究發現奶粉喂養的孩子的大腦皮質中長鏈脂肪酸少。另外,母乳喂養促進母子的交流可能也是一個原因。

  血脂水平更低

  嬰兒期母乳喂養與成人低血膽固醇水平有關。 這個作用比控制飲食或針對多種危險因素的干預效果明顯。因為母乳中膽固醇明顯高于大部分配方奶。嬰兒期攝入膽固醇高可以通過反向調節肝臟羥甲戊二酸單酰輔酶A對膽固醇的合成有遠期效果。動物實驗標明早期膽固醇水平增高與以后膽固醇水平降低有關。

  超重和肥胖幾率更低

  西歐和北美的研究建議,母乳喂養對肥胖的發生率有顯著的影響。其他的干預如飲食控制和鍛煉都無效。

  蛋白攝入和能量代謝的不同可能是母乳喂養與以后肥胖關系的一個解釋。發現母乳喂養的嬰兒蛋白攝入少,能量代謝減少。研究認為無論何種喂養方式,生命早期蛋白攝入高與以后肥胖危險增加有關。

  另一個可能是母乳喂養和配方奶喂養對激素的反應不同。配方奶導致胰島素反應過度,進而導致脂肪積貯和脂肪細胞數目增加。有限的研究證明母乳喂養的孩子更容易接受新的食物,從而減少了飲食的能量。

  II型糖尿病患病幾率更低

  母乳喂養可預防II型糖尿病。效果明顯與控制飲食和鍛煉的相當。因為有兩個可能的機制。控制血糖的水平與骨骼肌膜中的長鏈不飽和脂肪酸負相關。母乳中有長鏈不飽和脂肪酸,而大多數配方奶中都沒有。骨骼肌膜的變化在抗胰島素中起了作用,導致代償性的高胰島素血癥。長期可導致β細胞功能受損,從而導致糖尿病。有些研究標明,配方奶喂養的嬰兒空腹和餐后胰島素和神經降壓素聚集,而他們能調節胰島素和胰高血糖素的釋放。這些不同可能導致過早的胰島素抵抗和II型糖尿病。

  高血壓患病幾率更低

  母乳喂養保護收縮壓和舒張壓。有三個可能的原因:母乳喂養和配方奶鈉含量不同。母乳中鈉含量低。長鏈不飽和脂肪酸是組織膜系統重要的結果物質。飲食中長鏈不飽和脂肪酸可降低血壓。另外母乳喂養減少肥胖的可能,從而減少高血壓的可能。

  慢性病患病幾率更低

  目前研究認為非母乳喂養與母乳喂養比,發生慢性病的風險是20%甚至高于200%。30%的早斷奶的比例時,慢性病發生的可能性是6-24%。  

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