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苦丁茶常被稱作“美容茶”和“減肥茶”,因此深受現代人尤其是女性朋友的推崇。但是對于經常痛經的女性,苦丁最好少喝。
苦丁性偏涼,《本草綱目》中記載:苦丁茶“止渴明目,消炎利便、通腸”。現代醫學則發現苦丁有降血壓、血脂、減肥抗癌、抗衰老等功效。
但是正因為苦丁性涼,經期女性及痛經女性不適宜飲用。
女性月經期處于失血狀態,抵抗力降低,此時飲用偏涼性的苦丁茶,極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢,引發痛經,嚴重的甚至可造成月經不調。經常痛經的女性,即使不是在經期,也最好少喝苦丁茶。
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