閱讀 :448

　　Q：產后宜多吃燉老母雞嗎

　　很多新媽媽產后盡管營養(yǎng)很好，但奶水不足，達不到用母乳喂養(yǎng)新生兒的要求。產后奶水不足的原因很多，其中一個重要方面是產后吃了燉老母雞。

　　A：這是因為新媽媽分娩后由于血液中雌激素和孕激素的濃度大大降低，催乳素才會發(fā)揮促進泌乳的作用，促使乳汁分泌。但是新媽媽產后食燉老母雞，由于母雞的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而血液中雌激素濃度增加，催乳素的效能就因之減弱，進而導致乳汁不足，甚至完全回奶。

　　雄激素具有對抗雌激素的作用。公雞睪丸中含有少量的雄激素。因此，新媽媽產后若吃一只清燉的大公雞，連同睪丸一起食用，無疑會促進乳汁分泌增多。但如發(fā)現乳頭不通，即乳房發(fā)脹而無奶時，切勿吃公雞發(fā)奶，否則會引起乳腺炎。

下一篇:患陰道炎的女性要少吃糖營養(yǎng)親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:產后調養(yǎng)餐：鮮滑魚片粥營養(yǎng)親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】