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　　經(jīng)過近10個月的辛苦懷胎，小劉終于要臨產(chǎn)了，因聽說有的人在產(chǎn)房要生一兩天，感到特別緊張，特意來咨詢：生孩子自然分娩到底要多久？

　　產(chǎn)程顧名思義就是生產(chǎn)(分娩)的一個過程，一般18-24小時，為了便于觀察分娩的進(jìn)程，醫(yī)學(xué)上將整個過程分為三個時段：第一產(chǎn)程是從子宮有規(guī)律收縮(臨產(chǎn))開始，到子宮頸口開全(約10厘米)，這一時段較長，初產(chǎn)婦一般約需要12個小時，經(jīng)產(chǎn)婦(已經(jīng)有過自然分娩經(jīng)驗(yàn)的)也需要6個小時左右；第二產(chǎn)程是指從宮口開全到胎兒娩出的過程，這段時間正是準(zhǔn)媽媽沖刺，認(rèn)真配合醫(yī)生用力的階段，初產(chǎn)婦約需2個小時，經(jīng)產(chǎn)婦約需1個小時；第三產(chǎn)程，就是從胎兒娩出后到胎盤娩出的這一段時間，一般需要30-60分鐘，這個時候，準(zhǔn)媽媽已經(jīng)不再陣痛。

　　一般來說，正常產(chǎn)程為18-24小時，但實(shí)際分娩過程中影響產(chǎn)程進(jìn)展因素有很多，因?yàn)槊總€人的體質(zhì)都有差別，準(zhǔn)媽媽在子宮收縮方面也是因人而異。此外，寶寶的胎位不正、產(chǎn)婦的骨盆形狀特別、骨盆內(nèi)部體積不夠大或者產(chǎn)婦骨盆曾經(jīng)受過外傷、精神因素等，都有可能會造成產(chǎn)程延長；如果用麻藥實(shí)施無痛分娩的話，也會使產(chǎn)程延長1-2個小時。

　　當(dāng)醫(yī)師判斷產(chǎn)程延長時，會根據(jù)具體情況進(jìn)行一些輔助措施，如人工破水、點(diǎn)滴催產(chǎn)素等，產(chǎn)婦及家屬不要過分緊張。同時，產(chǎn)前多走動，適當(dāng)鍛煉身體，分娩時掌握好適合自己的分娩姿勢、家人陪產(chǎn)分散產(chǎn)婦注意力；分娩時聽從助產(chǎn)士的指導(dǎo)，合理使勁等均能減少產(chǎn)程延長的發(fā)生。

　　瀏陽市婦幼保健院副主任醫(yī)師周迪武

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