入伏以后，氣溫高，濕度大，特別容易誘發(fā)許多皮膚疾病。這時候孕婦的日子非常難過，尤其是要面臨汗斑、痱子、叮咬皮炎、光感皮膚病和色素沉著的困擾。但是精心照顧自己，準(zhǔn)媽媽的情況就好得多。

　　雖然孕期內(nèi)孕婦的膚質(zhì)不會發(fā)生大的改變，但由于孕婦體內(nèi)激素的變化和身體狀況的改變，如新陳代謝緩慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循環(huán)量增加，皮膚油脂分泌旺盛，夏季更容易受各種皮膚病的困擾。為了在分娩后不留皮膚遺憾，準(zhǔn)媽媽要特別在夏季生活中應(yīng)注意預(yù)防5類皮膚病。

　　1.汗斑：

　　夏季皮膚受汗液浸漬，最易招致各種真菌的感染，從而引起汗斑、體癬和股癬等。汗斑是由糠秕孢子菌引起的一種皮膚真菌病，在醫(yī)學(xué)上稱為花斑癬。主要表現(xiàn)為前胸后背和腋下一些淡褐色的斑，上覆細(xì)薄的鱗屑，伴有癢感。在夏季天熱汗多又沒有及時清潔的情況下容易誘發(fā)此病。

　　處理措施：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌藥水涂擦局部。除此之外，身體出汗后應(yīng)及時洗浴，并將換下的衣物及時洗滌。應(yīng)勤洗澡、勤換衣，避免汗?jié)n，保持皮膚清潔，對臥具也宜消毒并常晾曬和拍打。

　　2.痱子：

　　夏季又悶又熱，為了調(diào)節(jié)體溫，人體靠大量分泌汗液來散熱。孕婦由于皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，如汗液排泄不暢就容易起痱子。

　　處理措施：可擦些含薄荷、冰片的爽身粉或痱子粉等來去除痱子，痱子一旦抓破會繼發(fā)感染導(dǎo)致痱毒，甚至出現(xiàn)全身不適、發(fā)燒等癥狀。此時要及時上醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物治療，而不要自己隨意處理。

　　預(yù)防痱子的最佳方法是通風(fēng)防熱、保持皮膚清潔、衣著寬敞通氣，夏季注意勤換衣、勤洗澡，多喝祛濕、清熱的飲料等。

　　3.叮咬性皮炎：

　　據(jù)統(tǒng)計，孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。由于孕婦臨產(chǎn)前，呼氣量比沒有懷孕的女性大21%，呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有相當(dāng)?shù)奈Α６鴭D女在懷孕期間所呼出的氣體因含有多種不同的化學(xué)物質(zhì)，所以成為蚊蟲叮咬的目標(biāo)。此外，孕婦體溫較高，出汗也多。孕婦的腹部溫度要比沒有懷孕的女性高0.7倍，而體溫越高，皮膚表面的揮發(fā)性物質(zhì)就越多。這兩個原因使孕婦比其他婦女更易惹蚊子“光顧”。

　　處理措施：被蚊蟲叮咬后，可用家中的濕肥皂涂在患處，也可以試試用涼水濕敷，或用薄荷葉、大蒜擠出汁擦在被咬處。如果效果還不好，可在醫(yī)生指導(dǎo)下試試用皮炎平、膚輕松或氧化鋅洗劑。很多止癢的藥品孕婦都不宜用，使用時一定要看說明書上的禁忌。為避免被蚊子叮咬，盡量不要用蚊香等化學(xué)品驅(qū)蚊，最好的辦法是用蚊帳。此外，沐浴液中加幾片維生素B1,維生素B1所散發(fā)出的特殊氣味，可使蚊蟲敬而遠之，達到驅(qū)蚊防蟲效果。

　　4.光感性皮膚病：

　　夏季由于日光比較強烈和懷孕后受激素變化，皮膚較白皙的孕婦對光較敏感，若攝入光敏物質(zhì)，如泥螺、某些植物性食物等，或受陽光較長時間的照射后，可見皮膚發(fā)紅、腫脹，甚至出現(xiàn)水皰等。

　　處理措施：可服維生素C和煙酰胺等藥物治療，切忌不經(jīng)過醫(yī)生診斷，擅自用藥，防止藥物對胎兒造成不良影響。預(yù)防本病應(yīng)避免食用光敏物質(zhì)，避免日光直接照射。選用對皮膚無刺激的肥皂等護膚用品，洗澡時避免使用刷子或尼龍毛巾，盡量用手或海綿來清洗身體。

　　5.色素沉著：

　　夏季太陽光比較強烈，孕婦會出現(xiàn)色斑和雀斑等色素沉著加重。色斑和雀斑的出現(xiàn)是因為皮膚下有能夠產(chǎn)生黑色素的黑色素細(xì)胞的存在。黑色體細(xì)胞因受到雌性激素和孕激素的影響，活化的細(xì)胞個數(shù)會大量增加。因此，隨著懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現(xiàn)。黑色素細(xì)胞并不是只受到激素的影響而活化，對于紫外線等外界的刺激也會使黑色素細(xì)胞的個數(shù)大大增加，產(chǎn)生黑色素也增加。

　　處理措施：由于紫外線的影響而產(chǎn)生的色斑、雀斑、妊娠性肝斑等，如果注意防曬，是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。夏季外出時，應(yīng)該戴上帽子或者打傘防止陽光直接照射，涂防曬霜或使用有防曬效果的化妝品來阻擋紫外線。防曬化妝品阻擋紫外線的效果，即SPF值越高效果越好，但SPF值越高，刺激性就越強，容易導(dǎo)致肌膚干燥。所以還是建議準(zhǔn)媽媽選擇SPF值低一點，刺激性小一些的防曬產(chǎn)品，只要反復(fù)涂抹也會有很好的防曬效果。

　　另外，為了減少黑色素細(xì)胞的活動，攝取足夠得維生素C也很重要。