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　　提前規(guī)劃和預(yù)先準(zhǔn)備是成為一位有條理的家長(zhǎng)的關(guān)鍵所在。你可以嘗試去做下面列出的十件事，來讓你的生活變得更輕松：

　　1. 將日程安排表一直貼在墻上，最好是你隨時(shí)都能看到的地方。

　　2. 在你喂奶或者擠奶的地方，提前準(zhǔn)備好你可能要用到的所有東西。

　　3. 保證外出包中備有足量的干凈尿布、紙巾、防曬霜，多套替換衣服以及不易變質(zhì)的零食等。

　　4. 在白天孩子小睡的時(shí)候，準(zhǔn)備好食物和干凈的盤子及奶瓶。

　　5. 如果孩子需要使用奶瓶、吸嘴杯或者吸管杯來喝牛奶，提前準(zhǔn)備好一到兩天的分量。

　　6. 在睡前提前把早餐桌準(zhǔn)備好。

　　7. 如果你喝咖啡，提前準(zhǔn)備好咖啡壺。

　　8. 在晚上把孩子第二天穿的衣服提前準(zhǔn)備好，可以讓較大的孩子們幫助弟弟妹妹來挑選衣服。

　　9. 準(zhǔn)備一個(gè)物品購(gòu)買清單，這樣可以使每次的購(gòu)物更有效率。

　　10. 大量購(gòu)買經(jīng)常需要使用的物品，如尿布、護(hù)臀霜、洗發(fā)水和防曬霜等，這樣既可以滿足你的日常使用，又可以獲得更為優(yōu)惠的價(jià)格。

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