出現以上癥狀的時候，我建議給孩子喝點兒焦三仙配炒雞內金熬的水。

　　有的時候我發現孩子沒有任何其他的癥狀，只是舌苔變厚了、嘴里有味道，我也會讓他喝一兩次焦三仙配炒雞內金，因為有可能他的病馬上就來了，要提前化解掉。

　　我覺得焦三仙配炒雞內金，是所有家里面應該必備的。

　　具體配方：焦三仙，即焦麥芽、焦山楂、焦神曲各6 克，炒雞內金6 克。

　　雞內金是雞胃里面那個黃色的膜，一定要用炒的雞內金，生的雞內金有化瘀的作用。你在藥店里買焦三仙和炒雞內金各6 克，包一小包，每個家里一定要放上幾包，放在玻璃瓶子里面密封好。

　　但凡孩子積食了，立刻放一包煮水，開鍋后小火再煮20 分鐘就可以了，喝一兩天就可以消掉積食。這是所有有孩子的家庭必備的。

　　有的時候，你把炒雞內金磨碎了，給孩子沖水喝、煮水喝都行。還有家里面的鍋巴也可以消積食，把鍋巴炒黑了以后，研成末，沖水給孩子喝。但是一般我主張用焦三仙和炒雞內金煮水喝，這四味藥比較平和全面，基本上就能解決孩子的積食。

　　現在孩子感冒、發燒，實際上其中相當比例是積食引起的。有經驗的老中醫，在治療孩子脾胃疾病的時候，只要看到孩子肚子有點兒脹，胃口不好，嘴里有味了，舌苔有點兒厚，大便的味道有改變，就要用焦三仙配炒雞內金，這是中醫的經驗。所以焦三仙配炒雞內金是家庭必備的，每個家里備三包足夠了，就能及時地把孩子的積食消掉。

　　這個方子對于肉吃多的孩子也有效。

　　--本文由北京紫圖圖書授權摘自《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》一書