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　　天一冷，媽媽群里反而熱鬧起來(lái)，除了關(guān)心別人家孩子穿幾件，更多的是關(guān)于長(zhǎng)輩們給孩子穿衣的吐槽。“我家娃已經(jīng)穿得像個(gè)球，彎腰撿個(gè)東西，就可以滾走了。奶奶還整天嘮叨，寶寶的手不熱嘛?！薄拔覀兗乙彩?，老人也總擔(dān)心寶寶穿少了。孩子打個(gè)噴嚏都要緊張得不行?！弊鳛檫^來(lái)人的80后都懂，曾經(jīng)有一種冷叫“你媽覺得你冷”。而當(dāng)80后成了父母后，又面臨一個(gè)新問題，就是“有一種冷，叫奶奶覺得你冷?！?/p>

　　寶寶到底冷不冷？穿多少到底誰(shuí)說(shuō)了算？《生活讀本》為你提供以下方法供參考。

　　關(guān)于寶寶穿衣，你需要知道的幾個(gè)問題

　　1.室內(nèi)寶寶穿幾件？

　　如果室內(nèi)有空調(diào)或暖氣，室溫能保持在25℃左右，棉毛衫+保暖內(nèi)衣的組合基本就能符合要求，如果寶寶坐著不動(dòng)，可以加件馬夾、衛(wèi)衣或者薄外套。

　　如果家中沒有取暖設(shè)備，室溫比較低，可以根據(jù)實(shí)際溫度給寶寶加衣，除了胸和背的保暖，肚臍也是受易受涼的部位。所以，上衣最好長(zhǎng)一點(diǎn)，塞在褲子里。孩子抱起來(lái)的時(shí)候，也要留意，衣服有沒有掉出來(lái)。在衣服里面加個(gè)棉肚兜是個(gè)不錯(cuò)的選擇，既可以保暖，又不會(huì)過于臃腫，影響孩子活動(dòng)。

　　2.寶寶睡覺時(shí)候穿什么？

　　寶寶睡覺時(shí)宜穿寬大柔軟的單衣褲，做一件馬夾式的長(zhǎng)背心套上能免于寶寶踢被子時(shí)胸腹部受涼。

　　睡袋也是不錯(cuò)的選擇。愛動(dòng)不喜歡束縛的“熊孩子”可以選擇分腿式的睡袋，既可以腿腳隨意動(dòng)，也不會(huì)著涼。

　　需要注意的是，睡袋大小要隨著月齡更換。

　　3.寶寶好動(dòng)怎么穿衣服？

　　容易穿脫是首要原則。其次，媽媽要細(xì)心，根據(jù)孩子當(dāng)時(shí)的體溫、出汗情況增減衣服。即使在冬季最冷的時(shí)候，衣著總量也不要超過4層，不然不但行動(dòng)不便，還有可能捂出病來(lái)。

　　4.怎么試寶寶冷不冷？

　　寶寶的溫控神經(jīng)通常還沒有發(fā)育完全，加上手長(zhǎng)時(shí)間暴露在外，所以，僅靠手的溫度來(lái)判斷冷暖是不科學(xué)的。正確的方法應(yīng)該是用手摸摸寶寶的背部，確認(rèn)有沒有出汗。對(duì)于愛動(dòng)的孩子，在背后放一塊吸汗巾，也是不錯(cuò)的方法。出汗了及時(shí)換一塊毛巾，省去了換衣服的煩惱，還會(huì)減少傷風(fēng)感冒的可能性。

　　5.寶寶保暖要護(hù)住的五個(gè)部位

　　頭、頸部、腹部、背部、腳。所以，這些必備的裝備，媽媽們應(yīng)該提前給寶寶們準(zhǔn)備好：一頂舒適透氣的帽子，一條淺色、不會(huì)掉毛的圍巾，肚兜、吸汗巾、棉襪、保暖的鞋子和棉手套。

　　方法1

　　參考“冬季穿衣公式”

　　網(wǎng)上曾流傳過一個(gè)冬季穿衣公式：環(huán)境溫度+衣服的溫度人體舒適溫度(26℃)。以此作為衡量寶寶穿幾件衣服的標(biāo)準(zhǔn)。

　　其中每件衣服的溫度大致如下：

　　較厚羽絨服相當(dāng)于9℃，

　　薄款羽絨服6℃，

　　稍厚彈力絮棉衣5℃，

　　厚羊毛衫4℃，

　　棉背心4℃，

　　抓絨衣服、薄外套3℃，

　　厚棉毛衫2℃，

　　薄棉毛衫是1℃。

　　舉個(gè)例子：

　　如室外的溫度為10℃，則穿衣溫度為16℃(26-10)6+4+4+2，可以給孩子穿一件薄款羽絨服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。

　　方法2

　　參考大人穿衣多少

　　因人體體溫不同，人體散熱情況也不同，僅根據(jù)穿衣公式也不一定完全準(zhǔn)確。這里還有一個(gè)比較實(shí)用的原則，就是一歲以內(nèi)的孩子比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。

　　一歲以上的嬰兒和兒童體溫調(diào)節(jié)能力基本和大人一樣了，可以參照大人一樣穿衣。三歲以上的孩子很多已會(huì)表達(dá)冷暖，只要孩子不覺得冷就沒必要多穿?，F(xiàn)代快報(bào)記者 樂媛

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